【子育て】親子で触れ合い!手遊び歌・わらべうたまとめ
子供たちにとって、身近な大人やお友達と歌って触れ合う手遊びはとっても楽しいですよね。
手遊びやわらべうたは、子供たちの脳や心の発達にとても良い影響を与えるといわれています。
日常にたくさん取り入れたいですね。
そこで今回は、親子で楽しめる手遊び歌、わらべうたをご紹介します。
誰もが聴いたことのある定番の歌から、保育園や幼稚園で歌われている人気の歌まで盛りだくさんです!
子供たちの年齢や興味に合わせて、一緒に楽しめる歌をぜひ見つけてみてくださいね。
テンポがよくて耳に残るメロディーやフレーズの歌が多いので、すぐに覚えられますよ!
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もくじ
- 【子育て】親子で触れ合い!手遊び歌・わらべうたまとめ
- ポンポンたいそう作詞: 佐倉智子/作曲:おざわたつゆき
- おすしすしすし作詞/作曲:谷口國博
- ぞうきんわらべうた
- きらきらぼし
- さくらんぼのマンボロケットくれよん
- バスにのって作詞/作曲:谷口國博
- 手をたたきましょう作詞:小林純一/原曲:チェコ民謡
- おすわりやす いすどっせわらべうた
- はなちゃん りんごをわらべうた
- つのつのつーの鈴木翼・福田翔
- さかながはねて
- バナナのおやこ作詞:関和男/作曲:福田和禾子
- いとまき作詞:香山美子/作曲:小森明宏
- げんこつ山のたぬきさん作詞:香山美子/作曲:小森明宏
- すてきなパパ作詞作曲:前田恵子
- はみがきじょうずかな作詞:榎木冨士夫/作曲:福田和禾子
- だんごだんごくっついた作詞/作曲:南部児童センター
- ひっつきもっつきケロポンズ
- おてぶしてぶしわらべうた
- わにのかぞく作詞:上坪マヤ/作曲:峯陽
- 5つのメロンパン作詞:中川ひろたか/作曲:イギリス民謡
- むすんでひらいて童謡
- とうきょうとにほんばしわらべうた
- ふくすけさんわらべうた
- めんめんすーすーわらべうた
- どうぶつたいそう1・2・3作詞・作曲:阿部直美
- とんとんトマトちゃん作詞/作曲:濱田理恵
- 幸せなら手をたたこう坂本九
- ピクニック出口たかし
- ねこのこ作詞/作曲:出口力
- らららだいこん
- ドーナツのうた作詞/作曲:まきみき
- フルリラ〜
- ミッキーマウスマーチ
- いちにのさんのしのにのご
- さよならあんころもち
- あ・い・う・え・おにぎり作詞・作曲:しゅうさえこ
- 茶摘み文化省唱歌
- おにぎりにぎにぎ
- ママのすべりだい
- バスごっこ作詞:香山美子/作曲:湯山昭
- バスに乗って作詞作曲:谷口國博
- パンやさんにおかいもの
- じーじーばぁわらべうた
- おでこお鼻おくち
- やさいのうた
- ちょちちょちあわわわらべうた
- やさいのうた山野さと子
- ことりのうた作詞:与田凖一/作曲:芥川也寸志
- ずくぼんじょわらべ唄
- おしくらまんじゅう
- かしわもちギュッギュッ作詞: 佐倉智子/作曲:おざわたつゆき
- あぶくたった
- こちょこちょでんしゃ
- そうめん
- わらべ歌マッサージ
- たけのこめだしたわらべうた
- チューリップ作詞:近藤 宮子/作曲:井上武士
- ポンポンポンと春がきた作詞:梢光/作曲:迫新一郎
- ひらいたひらいたわらべ唄
- パンダうさぎコアラ作詞:高田ひろお/作曲:乾祐樹
- ぼくのミックスジュース作詞:五味太郎/作曲:渋谷毅
- ごんべさんの赤ちゃん作詞:多志賀明/作曲:アメリカ民謡
- なかなかほい!わらべうたわらべうた
- たまごたまご作詞/作曲:室城みちる
- コロコロたまご作詞:まどみちお/作曲:不詳
- あたまかたひざポン!作詞:不詳/作曲:イギリス民謡
- とんとんとんとんひげじいさん作詞:不詳/作曲:玉山英光
- 手をたたきましょう作詞:小林純一/作曲:チェコスロバキア民謡
- ずいずいずっころばしわらべうた
- よもぎじょうぶのわらべうた
- 十五夜さんのもちつきわらべうた
- こぶたぬきつねこ作詞/作曲:山本直純
- ひげじいさん作詞:不詳/作曲:玉山英光
- せんせいとおともだち作詞:吉岡治/作曲:越部信義
- グーチョキパーでなにつくろう作詞:斎藤二三子・Good Choice Production/作曲:フランス民謡
- おはなしゆびさん作詞:香山美子/作曲:小森明宏
- おべんとうばこのうた作詞:香山美子/作曲:小森明宏
- でんでらりゅうば長崎県わらべうた
- お寺のおしょうさんわらべうた
- ちゃちゃつぼわらべうた
【子育て】親子で触れ合い!手遊び歌・わらべうたまとめ(1〜20)
いとまき作詞:香山美子/作曲:小森明宏

スタンダードな童謡手遊びの『いとまき』の歌、みなさんもご存じなんじゃないでしょうか。
小さなお子さまとも楽しめる歌と手遊びです。
いとまきのくるくる回る様子や動きを楽しい歌とジェスチャーで表現する、昔ながらの遊びです。
定番の歌詞と動きをやってみるのはもちろんのこと、歌詞の一部をわざと何度もくり返したり、逆に省略したり、そういうアレンジをしても楽しいですね。
いろんな遊び方で、親子、友だちと触れ合いましょう!
げんこつ山のたぬきさん作詞:香山美子/作曲:小森明宏

昔から親しまれている童謡の歌遊びで、家族やお友達と遊びましょう。
『げんこつ山のたぬきさん』というわらべうたは、みなさん子供時代に一度は耳にして歌ったことのある歌だと思います。
古くから愛されてきた童謡のスタンダードな手遊び歌を、お子さまと一緒に歌って、踊って楽しんでみましょう。
童謡のストーリーに沿った歌詞とジェスチャーは、小さなお子さまでも十分理解できる内容です。
ずっと昔から受け継がれる愉快なマネっこ遊び。
家族で触れ合いながら遊んでみてはいかがですか。
すてきなパパ作詞作曲:前田恵子

温かみのあるメロディと素朴なリズムが印象的な楽曲。
子供たちが歌いやすい音域で作られており、愛情あふれる歌詞が心に響きます。
2009年5月に公開された本作は、子供向けののうたを集めたコンピレーションアルバムなどに収録され、さまざまなクリエイターによってアレンジバージョンも公開されています。
家族で一緒に過ごすおうち時間や、保育園や幼稚園でのお歌の時間、父の日のイベントなど、家族を思う大切な時間にピッタリの楽曲です。
はみがきじょうずかな作詞:榎木冨士夫/作曲:福田和禾子

歯みがきの時間を楽しく過ごすための愛らしい楽曲です。
NHK教育番組『おかあさんといっしょ』で使用され、1980年代から親しまれている本作は、明るく軽快なメロディが印象的。
子供たちが自然と体を動かしたくなるようなテンポで、番組内では歯みがきの合図として定着しています。
手洗いや歯みがきなど、日常の習慣が楽しみになる歌詞と振り付けで、子供たちの興味をかきたてること間違いなし!
番組と同じように、歯みがきタイムの合図として使うのもオススメです。
だんごだんごくっついた作詞/作曲:南部児童センター

グーにした両手を頬にくっつける、「だんごだんごくっついた」という手遊びです。
両手をお団子に見立てて遊ぶのですが、頬にくっつけた手が取れなくなるというのが、おもしろいんですよね。
これは、お子さんにしてもらうより、大人がやってみせて「取れないよ、取って〜」と言って遊ぶ方が、楽しそうです。
思いきり引っ張って、取れた時は、みんなで「取れてよかったね」と喜びましょう。
お月見やお正月にも遊べる、簡単で楽しい手遊びです。
ひっつきもっつきケロポンズ

子供向けの歌や体操を届ける音楽ユニット、ケロポンズが歌っている『ひっつきもっつき』。
くっついて、離れなくなることを意味する、広島弁の言葉をテーマにした楽曲です。
軽快なウクレレの演奏にのせた明るいメロディーが響きます。
両手をパーにした状態で左右に動かす振り付けから、頭と頭がくっついてしまうというユニークな動きが楽しめるでしょう。
くっついてしまった表情をしっかりと表現するのがコツですよ。
頭だけでなく、手や背中など、さまざまな体の部分をくっつけて遊んでみてはいかがでしょうか。