【子育て】親子で触れ合い！手遊び歌・わらべうたまとめ
子供たちにとって、身近な大人やお友達と歌って触れ合う手遊びはとっても楽しいですよね。
手遊びやわらべうたは、子供たちの脳や心の発達にとても良い影響を与えるといわれています。
日常にたくさん取り入れたいですね。
そこで今回は、親子で楽しめる手遊び歌、わらべうたをご紹介します。
誰もが聴いたことのある定番の歌から、保育園や幼稚園で歌われている人気の歌まで盛りだくさんです！
子供たちの年齢や興味に合わせて、一緒に楽しめる歌をぜひ見つけてみてくださいね。
テンポがよくて耳に残るメロディーやフレーズの歌が多いので、すぐに覚えられますよ！
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【子育て】親子で触れ合い！手遊び歌・わらべうたまとめ（71〜80）
ピクニック出口たかし
出口たかしさんならではのやさしい歌声で、野原でのピクニックの楽しさや、草花や虫たちとの触れ合いを優しく描き出した1曲。
本作は2022年11月にリリースされたアルバムに収録され、子供向け教育番組でも取り上げられました。
子供たちと一緒に歌ったり踊ったりしながら楽しく遊べる手遊び歌として、保育園や幼稚園での活動や、ご家族での触れ合いの時間にピッタリです。
数字が登場するので、数を数える練習にもなりますね！
やさいのうた山野さと子
すてきな野菜の世界へようこそ！
子供たちに大人気のこの楽曲は、野菜の名前を楽しくリズミカルに覚えられる工夫がいっぱいです。
トマトやキャベツなど、野菜の名前や特徴を音で表現しているので、聞いているだけでワクワクしちゃいますね。
山野さと子さんの明るく優しい歌声に乗せて、野菜たちが次々と登場します。
本作は多くの子供向け音楽アルバムに収録されています。
食育の時間や、お野菜が苦手なお子さんと一緒に歌ってみるのもオススメです。
体を動かしながら歌えば、もっと楽しくなりますよ！
茶摘み文化省唱歌
明治45年に発表された本作は、日本の大切な伝統文化と自然の美しさを伝える楽曲です。
八十八夜の頃に訪れる初夏の景色と、茶摘みの様子を優しく描写しており、軽やかで親しみやすいメロディラインが魅力的。
お茶摘みの作業に合わせたリズミカルな歌詞は、労働歌の要素も持ち合わせています。
2007年には文化庁と日本PTA全国協議会が選定する「日本の歌百選」に選ばれ、日本の童謡やアニメ、ドラマなど、さまざまな場面で取り上げられています。
現代人にとって、茶摘みはあまりなじみのないものかもしれませんが、日本の伝統文化に触れるきっかけとしても、親子で楽しんでみてはいかがでしょうか。
ちょちちょちあわわわらべうた
日本の伝統的なわらべうたは、赤ちゃんとすてきな時間を過ごせる魅力的な遊びです。
手と顔を使った愛らしい動きが印象的で、お子さんの目線をしっかりと見つめながら、やさしく手を取り合って遊びましょう。
保護者の方とお子さんとの絆を深めるのにぴったりな本作は、様々な教育番組やイベントでも取り上げられ、その魅力は世代を超えて受け継がれています。
お膝の上に乗せて一緒に遊んだり、寝転んだ状態でも楽しめるので、赤ちゃんの体調や機嫌に合わせて柔軟に遊べます。
保護者の方の優しい歌声とスキンシップで、赤ちゃんの笑顔があふれる楽しいひとときをぜひ過ごしてみてくださいね。
よもぎじょうぶのわらべうた
『よもぎじょうぶの』は、自然の恵みとともに育つ子供たちの姿を描いた、心温まるわらべうたです。
よもぎやしょうぶを使ってお尻をたたき合う遊びを歌った歌詞からは、昔ながらの遊び心と、植物の力を信じる人々の知恵が伝わってきますね。
シンプルなメロディーと歌詞は覚えやすく、子供たちの間で自然と広まっていきそうです。
春のお花見や、野外活動の際に歌うのがおすすめ。
体を動かしながら歌えば、子供たちの笑顔があふれること間違いなしです。
みんなで輪になって歌えば、楽しい思い出づくりにもぴったりですよ。
十五夜さんのもちつきわらべうた
月のキレイな日に遊びたくなる『十五夜さんのもちつき』です。
この曲は、2人ペアで遊びます。
1人はお餅をつく役、もう1人はお餅をこねる役です。
お餅をつく人は、リズムに乗ってタテに拍手してください。
こねる役の人は、お餅をつく人の両手が離れる瞬間を見極めて、両手の間でお餅を裏返したり、こねたりします。
手を挟まれると痛いので、しっかりリズムを感じて遊んでくださいね。
1人が成功したら、役を交代して遊んでみましょう。
こぶたぬきつねこ作詞／作曲：山本直純
しりとりが歌やダンスになった、人気の楽しい歌遊び。
2番は、しりとりで出てくる動物の鳴き声をマネて遊びます。
動物の鳴き声のモノマネを、手遊びでうまく表現してみましょう。
言葉をつなげるしりとりや、ジェスチャーで伝えるおもしろさが、たっぷりつまった歌遊び。
歌に合わせて、体をうまく一緒に動かせるかな？
ただ何度も同じテンポで繰り返すだけじゃなく、歌もダンスもスピードアップします。
さあ、この速さにあなたも頑張ってついていってみよう。
ひげじいさん作詞：不詳／作曲：玉山英光
簡単で楽しい手遊び歌『とん とん とん とん ひげじいさん』。
グーの形にした両手を使って、いろいろな特徴を持つおじいさんを表現していきます。
この歌には、替え歌がいくつか存在し、代表的なのが『とん とん とん とん アンパンマン』です。
おじいさんを、アンパンマンのキャラクターに変えて歌っていますよ。
この歌は、両手を膝に乗せて終わります。
遊びながら子供の注意をひき、最後は話を聞く前の姿勢や心構えを作れるので、保育現場でも人気の歌なんですよ。
ぼくのミックスジュース作詞：五味太郎／作曲：渋谷毅
『ぼくのミックスジュー』は、NHK番組『おかあさんといっしょ』でも人気の1曲ですね。
この歌はタイトルの通り、ミックスジュースを作る歌。
いろいろなものをジューサーに投げ込み、ぐるぐると混ぜます。
その動きを、リズムに乗せてやってみましょう。
ちなみにジュースにするのは、果物や野菜ではなく、その日の天気や出来事なんです。
いいことがあった日も、嫌なことがあった日も、この歌みたいにジュースにしてしまえば、気分が晴れるかも。
親子で一緒に遊んで、実際にジュースも作ってみてください。
せんせいとおともだち作詞：吉岡治／作曲：越部信義
初めての園生活がスタートする子供たちにとって、先生は「どんな人なんだろう?」と不思議な存在かもしれません。
『せんせいとおともだち』は、そんな子供たちに先生は安心できる存在であることを伝えてくれる、明るくて親しみやすい一曲です。
歌詞もシンプルで分かりやすく、曲も短いので、小さな年齢の子供たちにも伝わりやすいですね。
シンプルな振り付けを加えたり、動物やキャラクターのパペット人形を使って先生たちが唄えば、新しい環境に緊張や不安を抱えている子供たちもきっと興味を持ってくれるはず！
笑顔で元気に歌いましょう。
【子育て】親子で触れ合い！手遊び歌・わらべうたまとめ（81〜90）
グーチョキパーでなにつくろう作詞：斎藤二三子・Good Choice Production／作曲：フランス民謡
両手をグーチョキパーのどれかの形にして、それを組み合わせてさまざまなものを表現していく内容です。
曲にあわせた動物やものの表現が楽しめるとともに、両手の形でどのような物が作れるかを考えてもらうことで、発想力も育めるのではないでしょうか。
チョキとチョキを組み合わせてネコ、パーとパーを組み合わせて鳥などのシンプルな例題をいっしょに歌ってみて、そのあとに自分で考えてもらうターンを設けるのがいいかもしれませんね。
子供ならではの発想力が感じられる、おどろきの答えが飛び出す場合があるのも楽しいポイントです。
おはなしゆびさん作詞：香山美子／作曲：小森明宏
『おはなしゆびさん』は、保育現場でも歌われている1曲で、手の指5本を、家族に見立てて遊んでいきます。
親指がお父さん、人差し指がお母さん、中指がお兄さん、薬指がお姉さん、小指が赤ちゃんです。
子供はこの歌を通して、指にはそれぞれ名前があることを学べます。
親指、人差し指と言うより、お父さん指、お母さん指と言った方が、子供にはわかりやすいんですよね。
歌に合わせて、自分の指で確認しながら遊んでみてください。
おべんとうばこのうた作詞：香山美子／作曲：小森明宏
少しユーモラスで、楽しげなメロディーと歌詞が特徴の『おべんとうばこのうた』で遊びましょう。
お弁当の中身を、愉快なジェスチャーダンスにした、人気の手遊びです。
普通のテンポで踊れるようになったら、次はテンポを遅くして歌ってみましょう。
歌声もどっしりゆっくりと遅くしてみてくださいね。
そうしたら、次は小さなおべんとうばこを作ってみましょう。
小さな声、小さなジェスチャーでお弁当ができあがり。
どちらも大げさにすれば、おもしろさは何倍にもなります。
お友達とご家族と、大笑いしながら遊んでみましょう。
でんでらりゅうば長崎県わらべうた
『でんでらりゅうば』というわらべうたをご存じですか？
こちらはちょっと複雑でおもしろい手遊びです。
まず歌詞がどこかの方言のような不思議な響きがするのですが、実はこの童謡は長崎県に伝わるもの。
まるで呪文のような歌詞とともに、手遊びの動きも不思議で複雑。
歌に合わせてこぶしや親指や人差し指の組み合わせを、片方の手のひらの上でリズムよく変えていきます。
最初はゆっくりペースで慣れていって、スムーズに動かせるようになったら少しずつスピードを上げていきましょう。
間違えずに遊びきれたらとっても満足感がありそうですね。
お寺のおしょうさんわらべうた
最後にジャンケンできる、わらべうた『おてらのおしょうさん』。
この歌は、お母さん、お父さん世代で歌ったことがある方も、多いのではないでしょうか？
おしょうさんが花を育てたり、空を飛んだりするので、その動きに合わせて手遊びをしていきましょう。
世代や地域によって歌詞が変化しますが、どのバーションでもジャンケンはあるので、気に入った歌詞で歌ってみてください。
自分でオリジナルの歌詞や動きを考えて遊んでも楽しいですよ。