中学生向けの楽しい遊び。レクリエーションゲーム
休み時間や放課後、空き時間を楽しく過ごせる中学生向けのレクリエーションを紹介します！
友達と一緒に盛り上がれるゲームや、クラスの絆を深められる集団遊びを集めました。
空気を読む力が試されるゲームから、記憶力や反応速度を競うものまで、さまざまなジャンルで楽しめますよ。
友達同士の距離が近くなるきっかけにもなるはず！
シンプルなルールですぐに始められるものばかりなので、ぜひ仲間を誘って挑戦してみてくださいね。
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室内でできる体を使った遊び（11〜20）
9マス鬼ごっこ
室内から室外までトライできる9マス鬼ごっこ。
運動の能力だけでなく、洞察力や判断力が試される楽しい遊びです。
紙やテープで線を引いた9マスの枠の中に1人ずつ立ち、1人だけ鬼を決めます。
移動の合図と同時にマスを移動して、鬼と同じマスに入ると捕まってしまうというルール。
決められた回数トライして、全員脱落すれば鬼の勝ち、生き残りがいれば逃げる人の勝ちというアイデアも楽しめます。
中学生の部活のメンバーやクラスメイトなどと一緒に盛り上がる遊びに取り組んでみてくださいね。
水風船キャッチ
投げられた水風船をキャッチして遊ぶ、暑い夏にぴったりのこちらの遊び。
投げる側の人はとにかく水風船を投げまくり、制限時間内にキャッチャー側が何個キャッチできるかを競います。
キャッチをするときは頭の上でキャッチすること、また指定された場所をこえてキャッチしないことがルールです。
投げられた水風船は簡単に割れてしまうので、キャッチする側は制限時間が終了することにはビショぬれに！
でもそれが青春時代の楽しい思い出になることは、間違いないですね！
人間指スマ
数字のかけ声とともに参加者が親指を出し合い、その合計数を当てる指スマを体の動きで進めていこうという内容です。
参加者はお辞儀の状態で待機、数字のかけ声とともに、体を起こすのかを自由に判断します。
上体が起きている人の数を当てられたらクリア、周りがどのように動くのかという駆け引きが盛り上がるポイントです。
それぞれが出せるのは0か1しかないので、数字の予想に幅を出すためには大人数でおこなうのがオススメですよ。
紙コップジェンガ
ドキドキしながら楽しもう！
紙コップジェンガのアイデアをご紹介します。
ジェンガは、積み木を使ったパーティーゲームで、参加者が積み上げた塔を崩さずにブロックを取り出していくシンプルなゲームです。
子供から大人まで楽しめるジェンガを、今回は紙コップとコピー用紙でアレンジしてみましょう。
準備や片付けが簡単にできるのも魅力的ですよね。
休み時間やすきま時間にもオススメなゲームなので、ぜひ、チャレンジしてみてくださいね。
室内でできる体を使った遊び（21〜30）
ゴム飛び
裁縫用などの平ゴム2,3メートルを輪状にし、二人が持ったり足に挟んだりしたものを跳ぶ遊びがこちらです。
昭和の時代から子供たちに親しまれ、特に1980年代にとても流行したようですね。
飛ぶ人が歌に合わせて跳んだりゴムをねじったりしますが、成功したら、少しずつ高さをあげるのも楽しいです。
人通りの多い路上などは避けて、公園の中など安全な場所で遊んでくださいね。
最近ではカラフルなゴムとび用のゴムも売っているそうです。
言葉遊び・しりとりゲーム集（1〜10）
天気の子ゲーム
こちらのゲーム、RADWIMPSの楽曲『愛にできることはまだあるかい』を活用したゲームで、2人で楽しめます。
アニメーション映画『天気の子』の主題歌として制作された当楽曲は、野田洋次郎さんの高い歌唱力が印象的なので。
ゲームにおいても笑いのセンスだけでなく、歌唱力も試されます。
「〇〇にできることはまだあるかい」と1人が歌うと、もう1人はゆったりとしたリズムの曲に合わせて指定されたお題に対する答えを歌い上げます。
できるだけ長く続くようにがんばりましょう！
オーマイ歌詞ゲーム
「オーマイ歌詞ゲーム」と題したこちらの遊びでは、Google翻訳を使用して、オリジナルの歌詞を英語に翻訳し、それを日本語に再翻訳。
司会者が歌詞を読み、挑戦者は曲名を当てるという内容のゲームです。
Google翻訳のニュアンスのズレを活用して、それをゲームにするという発想がユニーク。
クイズ番組にチャレンジするような感覚で楽しめますよ。
中には即答できる歌詞や、笑ってしまうような歌詞もあり、盛り上がること間違いなし！
イヤイヤヨーゲーム
イヤイヤヨゲームとは「こんなことあったら嫌だな」と思うことを言って楽しむゲームで、アメリカの民謡『Old MacDonald Had a Farm』という楽曲のメロディーに合わせてゲームを進行していきます。
仲のいい友だちと楽しめるゲームで、笑いのセンスを磨けますよ！
微妙な替え歌だとストップが入ることもあるので、メロディーに合わせておもしろい替え歌を即興できるように、日頃からストックをためておくと良いでしょう。
〇〇しりとり
ヒマなときの定番の遊び、ヒマつぶしと言えばしりとり。
そのしりとりをもうちょっとバージョンアップさせてリアルに楽しめる遊びにしてみましょう。
ただ言葉で遊ぶのではなく、物でしりとりをしてみるのはどうでしょうか？
その部屋にあるもので現物を持ってきます。
物が少ないおうちならなかなかむずかしいゲームになりますね。
絵しりとり
言葉を口に出してつないでいくしりとりを、絵を使っておこなう絵しりとりは、中学校の空き時間にでもパパッと楽しめる遊びですよね！
やり方は通常のしりとりと同じで、前の人が描いた絵の名前のお尻になる文字をどんどん絵を描いてつないでいきます。
普通のしりとりと違うのは、絵のうまいへたによっては次の人にちゃんとつながらないこともあるんですよね。
絵のうまい人同士であっても、うますぎてわからないということもあるかも！
学校に必ず持っていく筆記用具とノートなどの紙があればいつでもできる、手軽で簡単に盛り上がる遊びです。
10回ゲーム
ご存じの方も多い「10回ゲーム」。
ある言葉を10回言って、その言葉に似たような答えになるクイズが出て、本来なら簡単なはずの答えを言い間違えてしまうゲームですね。
時には問題の出し手の意図とは違う答えが返ってきてしまったり……でも、それがおもしろいのです！
ひらがなカラオケ対決
「ひらがなカラオケ」は、指定された五十音からはじまる歌を早く歌えた人が勝ち!というゲームです。
例えば指定されたのが「あ」なら、あからはじまる歌詞の歌を歌います。
歌詞はメロでもサビでも、どの部分でもOKです。
このゲーム、基本的に五十音が一つずつ書かれた紙を用意して1枚ずつ引いていくのですが、3人以上で遊ぶ場合は、誰かがランダムに五十音を指定してもいいですね。
歌詞を含めて曲をどれだけを知っているかが勝負の分かれ目になりそう。
J-POPから童謡まで、たくさんの引き出しを作っておきましょう！
ミャンマーゲーム
「ミャンマーゲーム」は2000年代前半にV6のバラエティ番組『学校へ行こう』で紹介され、当時大流行したゲームです。
「ミャンマー」という言葉を順番に1つずつ増やして言葉にしていきます。
つまったり、発音がおかしかったり、かんだりした人が負けです。
ミャンマーをくり返すと、舌がもつれてくるので、口に出すだけで愉快な気持ちになれます。
大人数でも少人数でも楽しめます。
記憶力しりとり
ヒマつぶしやレクリエーションの定番でもあるしりとり。
説明は不要のしりとりですがそのしりとりをちょっと、いやかなりむずかしくしたこの「記憶力しりとり」で遊んでみるというのはどうでしょうか？
その名の通り、しりとりを初めからつなげる、記憶していきながら続けていくというもの。
最後の一文字を取ってつなげていくのがしりとりですがこの記憶力しりとりは最後の二文字でもオッケー。
ですがやはり、続けば続くほど難しくなっていくゲームです。
古今東西ゲーム
問題の数は無限大?な古今東西ゲームです。
何かのテーマをお題にして手拍子をしながらリズムに乗って答えていく、というゲーム。
たとえば「動物の名前」というお題ならいくらでも答えられそうですよね。
ですがマニアックだったりあまり答えの数がないものだと一気にむずかしくなります。
1回出た答えを言ってしまうのもです。
言葉遊び・しりとりゲーム集（11〜20）
対義語ゲーム
出されたお題の対義語を答えていくゲームです。
たとえばお題が「青」なら「赤」と答える、というもの。
ですがリズムに乗って答えなければいけません。
リズムに乗れなかったり対義語ではないものを答えてえしまうとアウトです。
簡単そうですがとっさの判断能力が必要なゲームです。
歌詞乗っ取りゲーム
YouTuberたちが動画にしたことで一気に人気のゲームとなったのがこの歌詞乗っ取りゲーム。
中学生の方なら、ご存じの方も多いのではないでしょうか？
1人が歌を歌い、そこに出てきた歌詞と同じ歌詞がある別の曲を歌っていくというもの。
文字で説明すると少しややこしいですが、実際にやっている様子を見てみるとすぐにルールがわかると思います！
たくさんの曲を知っている人が有利なこと、歌詞を正確に覚えているかどうかも勝負の鍵になりそうですね！
懐かしい曲やそれぞれの趣味が反映された選曲になって盛り上がることまちがいなしです！
新世界ゲーム
チェコの作曲家、ドヴォルザークの交響曲第9番『新世界』を活用したゲーム。
壮大な楽曲とおもしろおかしい替え歌のギャップが笑いを生み出します。
ゲームは前半のメロディーと後半のメロディーを分け、前半では、場面やシチュエーションを歌い、後半で「ありえない」そして「ヤバい」と思う事ことを歌います。
前半と後半のギャップが大きければ大きいほどお笑い度はアップしますよ！
笑いのスキルアップのために、日頃から日常生活にひそむヤバい組み合わせを考えておくと、ゲームでも大盛り上がり間違いなし！
マジカルバナナ
リズムに合わせて前の人が出した単語から連想する言葉をつなげていくゲームです。
もともとは1990年から1999年『マジカル頭脳パワー!!』というバラエティ番組から誕生したゲームで、その後パーティーゲームの定番として広がっていきました。
言葉を知っているというだけでなく、そこから動きや別の言葉を連想していく発想力が試されますね。
時間がかかりそうだと感じた場合は、テンポを上げて瞬発力が必要な流れへと展開していくのがオススメですよ。
制限しりとり
白熱すること間違いなし、制限しりとりのアイデアです。
基本的なルールは、通常と変わりません。
ただし、一度使ったワードに関する制限が設けられるというルールです。
例えば1人が「スイカ」と答えたら、他のプレイヤーはスイカに関する制限を決めます。
制限には「タネがある食べ物」、「夏の風物詩」などが考えられます。
また、「3文字の食べ物」などもありですね。
どんな制限を設けるのかも含めて、楽しんでみてほしいと思います。
