中学生向けの楽しい遊び。レクリエーションゲーム
休み時間や放課後、空き時間を楽しく過ごせる中学生向けのレクリエーションを紹介します！
友達と一緒に盛り上がれるゲームや、クラスの絆を深められる集団遊びを集めました。
空気を読む力が試されるゲームから、記憶力や反応速度を競うものまで、さまざまなジャンルで楽しめますよ。
友達同士の距離が近くなるきっかけにもなるはず！
シンプルなルールですぐに始められるものばかりなので、ぜひ仲間を誘って挑戦してみてくださいね。
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言葉遊び・しりとりゲーム集（11〜20）
濁音禁止ゲーム
濁音とは、「だ」や「じ」などの、にごった音のこと。
例えば「だいじょうぶ」や「ごめん」などは濁音の入った言葉です。
このゲームはこの濁音を禁止して会話するというもの。
会話するときは何かテーマを決めて話しましょう。
話さないと言うのはナシですよ。
濁音を取り除いて、どんどん会話をつなげましょう。
反射的に答えてしまうといつも通り話してしまうので、気をつけてくださいね。
濁音をつけた数だけ罰ゲーム!と予告しておくと、スリルが増しますよ！
早口言葉チャレンジ
@yuchan1009 あってるよね？ほかにもなんか教えて！！ #早口言葉チャレンジ
♬ Giri Giri – KOMOREBI
早口言葉の原稿を用意して、それを何秒で読めるか挑戦してみましょう！
アナウンサーや声優の方が滑舌訓練としておこなっていますよね。
「早口言葉」で検索すればたくさんの言葉がヒットしますし、オリジナルのものを作ってみてもいいでしょう。
漢字にはルビをふり、初見の人でも読めるようにしておいてくださいね。
かまずに一番早く読めた人の勝ちです！
かんだり、つまったり、なかなか言えないのが盛り上がりますし、スラスラ言えれば注目を浴びることでしょう！
子供にも大人にも人気の命令ゲーム
言葉の聞き取りと瞬時の判断力が試される、テンポの良い遊びです。
ルールは非常に明確で、「命令、命令〇〇しなさい」と言われた場合はその動作を行い、命令という言葉がないまま「〇〇しなさい」とだけ言われた場合には動いてはいけません。
うっかりして反応してしまうとアウトとなり、観察力と集中力が求められます。
先生のフェイントによって、教室中に笑いが起きる楽しい雰囲気が生まれるでしょう。
単純なルールの中にもリズムや間の取り方で大きな駆け引きがあり、何度繰り返しても盛り上がります。
動くか止まるか、その一瞬の判断が勝敗を分けるゲームです。
ワードバスケット
中学生のみなさんに人気の「ワードバスケット」。
手札のひらがなから言葉を連想し、素早く口にするゲームです。
語彙力を高めながら、友達とのコミュニケーションも楽しめますよ。
手持ちのカードがなくなれば勝利ですが、言葉に詰まるとペナルティも。
ドキドキの展開に夢中になること間違いなしです。
頭を使う遊びなので、放課後やオンラインでの時間を楽しく過ごせます。
クラスメイトや部活のメンバーと一緒に盛り上がってみてはいかがでしょうか。
友達や家族との絆も深まる、おすすめの室内レクリエーションですよ。
連想ゲーム
ヒントを聞いて答えを導き出そう！
連想ゲームのアイデアをご紹介します。
準備するものはイラストカードです。
英語を学ぶ上で非常に効果的なアイデアです！
イラストカードを使い、カードに描かれたものに関連する英単語を思い浮かべることで、単語力が自然に増えます。
ゲームを通じて、英語でのコミュニケーションや連想力が鍛えられ、英語に対する苦手意識を軽減する手助けになるでしょう。
先生からのジェスチャーやヒントを交えながら進めることで、より楽しい雰囲気で英語を覚えられ、興味がわいてくるのも魅力です。
言葉遊び・しりとりゲーム集（21〜30）
プリンゲーム
低学年から高学年まで楽しめる「プリンゲーム」はいかがでしょうか？
使うものは消しゴムだけというシンプルなところも嬉しいですね。
まずは2人1組になり、机をくっつけたら消しゴムを真ん中に置きます。
次に「やきそば」と言われたら「やー」と言って右手を挙げます。
「からあげ」なら「かー」と左手を上げ、「おにぎり」なら「おー」と両手を挙げてくださいね。
そして「プリン」と言われたら消しゴムを取りましょう！
取った人が勝利というルールですよ。
とっさの判断力と瞬発力が試される楽しいゲームです！
音楽・ダンス・リズムゲーム（1〜10）
指スマ
テレビ番組でやっていた、あの指スマです。
地域や年代によって呼び方がちがうゲームとしても有名ですよね。
両手をグーにして前に出し、指スマの号令とともに数字をコール。
コールした瞬間親指を上げるか、上げないか。
上がった本数とコールした数が合っていれば片手を抜けます。
早く両手を抜けた人が勝ちになります。
リズム4ゲーム
テレビのバラエティ番組で人気になったゲーム「リズム4ゲーム」です。
「◯◯からはじまるリズムに合わせて」というかけ声でスタート。
◯◯は愛称、全員二文字の愛称で呼びます。
そして愛称の後に1から4までの数字を言って言われた人がリズムに乗ってひざ、もしくは机をたたく、そして次の人に回す、というゲーム。
リズムに乗れなかったりうまく次の人に回せないとアウトです。
モッツァレラチーズゲーム
モッツァレラチーズ、と言っていくだけの遊び「モッツァレラチーズゲーム」です。
それのどこがおもしろいの?となりそうですがルールはただ一つ、前の人よりはテンションを高くして「モッツァレラチーズ」ということです。
初めからハイテンションに言ってしまうと後々に響いてくるのでやんわりとスタートしましょう。
表現力の勝負です。
ストップウォッチ対決
ストップウォッチをつかったゲーム「ストップウォッチ対決」をしてみましょう。
スタートの合図ではじめ、画面を見ずに10秒で止められれば大成功！
ですが10秒でピッタリ、はなかなかむずかしいですよね。
一番10秒に近い人が勝ち、ということで。
10秒を超えるとドボン、などオリジナルルールや再開は罰ゲームなど追加ルールでも楽しめますよ。
愛してるよゲーム
カップルだけではなく友達同士でやるのも盛り上がる「愛してるよゲーム」。
二人一組になって向かい合い、顔を真正面に向けて「愛してるよ」と言い、言われた方は「もう一回」を繰り返して、笑ったり照れたりしたら負けという簡単なルールです。
なかなか口に出して言えない「愛してるよ」という言葉をぜひいろんな言い方で連呼してみてください！
「愛してるよ」と、普段は言い合うことのない友達とやれば大盛り上がりまちがいなしです。
マッキーゲーム
油性ペンのマッキーを使った遊び「マッキーゲーム」です。
10色程度のマッキーを立てて机の上に並べ、「赤マッキー」「緑マッキー」など、言われた色を取ります。
たまにフェイントで「ミッキー」と言われるのでそのときは2本のマッキーを取ってミッキーマウスのように耳にする、という遊び。
間違った色を取ったり倒してしまうとアウト、などオリジナルのルールを追加しても盛り上がりそう。
ピンポンパンゲーム
人数が多いほどややこしくなっておもしろい、ピンポンパンゲーム。
ちょっとした空き時間にでも手軽で楽しめちゃいます！
まずは並んだ順番に一人目が「ピン」、その隣の人が「ポン」、そのまた隣の人が「パン」と言っていきます。
最後の「パン」を言う人だけ、次に「ピン」という人を指で指しながら発言します。
このときに指名する人は隣の人でなくてもOK！
順番に来ていたところ急にイレギュラーなところに飛ばされるので、指名された人もその隣の人も焦ってしまいます。
人数が多くなるほど、次に誰が指名されるのかドキドキが増しますよ！
後出しじゃんけん
どこでも手軽に遊べる、後出しジャンケン。
出された手を見て、それに対応できるかの瞬発力がためされます。
ずっと負け続ける、勝ち続ける、などの遊び方や、勝ってください、負けてくださいなど出された指示に従わないとダメ、など遊び方はいろいろあります。
シンプルだけど反射神経が試される、ちょっと必死になってしまう遊びです。
USAゲーム
2018年に「ダサかっこいい」と大ヒットを飛ばしたDA PUMPの楽曲『U.S.A.』を使って遊ぶゲームです。
人気お笑いコンビ・チョコレートプラネットが考案したゲームで、曲のサビに合わせて踊りながら「アメリカの普通のこと」をお互いに言い合っていくというルールで進行していきます。
言葉に詰まったりアメリカっぽくなかったら負けというシンプルなゲームとして人気となり、その中毒性や分かりやすさから中学生にもおすすめのゲームと言えるのではないでしょうか。
変更じゃんけん
物事の順番を決めたりなど、じゃんけんは日常生活に溶け込んでいる遊びですよね。
シンプルな一発勝負で終わらせる場合が多いですが、この変更じゃんけんは、じっくりと時間をかけて楽しめるアレンジです。
相手が出した手が見えず、表情だけが見える状態で、合図とともにお互いに手の形を作ります。
そこから会話や表情をとおして相手が出した手を予想、制限時間内なら自分の手を何度でも変えられるというルールですね。
相手にウソをつくのか、相手がウソをついているのかなど、会話や目線、表情などの駆け引きで盛り上がれるゲームです。
音楽・ダンス・リズムゲーム（11〜20）
万歩計ダンス対決
歩数計を付けてダンスをする、そして決めていた数に近い人が勝ち、というダンス対決をやってみましょう。
勝敗は決められてた数に近い、もしくはピッタリな人が勝ちなのですが歩数計を付けてダンスをする、というところが盛り上がりのポイント。
数を数えながらなので真剣な顔でダンスをすることになるかも？
それが楽しかったりします。
カップス
かわいいカラフルなコップとハンドクラップでの「CUPS」です。
コップの回し方や置く位置、あいだにはさむハンドクラップとコップの音が見ていて心地良いです。
これはいろいろバリエーションも変えられるので、みなさんのオリジナルを作ってみても良いかもしれませんね！
ダンスジェスチャーゲーム
体の動きだけで物事を伝えるジェスチャーゲームをよりスタイリッシュにアレンジした内容です。
お題の発表とともに音楽が流され、その音楽に合わせた即興のダンスを披露、ダンスとしての成立をしっかりと意識しつつお題の動きも自分なりに取り入れます。
他の人はお題が何かを考えるだけでなく、ダンスが成立しているのかも判断していきましょう。
ダンスが得意な人は発想力をいかしてよりスタイリッシュなジェスチャーをめざし、苦手な人は頑張っている姿を楽しんでもらう内容ですね。
ダンスの実力にあわせて楽曲のチョイスを工夫、得意な人はより振り付けが難しそうな曲を流すのもオススメですよ。
時限爆弾ゲーム
ハラハラドキドキできる、時限爆弾ゲームに取り組んでみませんか？
こちらは風船が時間になると割れるアイテムを使っておこなうゲーム。
お題にそってプレイヤーが回答していき、それとともに爆弾をリレーしていく内容です。
そして爆発した時に爆弾を持っていたプレイヤーが負けです。
もう少し手軽に取り組みたい方は、おもちゃを再現したアプリを使うのもよいでしょう。
どちらにせよ、いつ爆発するかわからないスリルを楽しんでほしいと思います。
