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멋진 시니어 라이프

[노년층 대상] 노인 요양시설의 간식 만들기. 간단한 추천 레시피 모음

간식을 먹으면 행복한 기분이 들죠.

그래서 데이서비스나 요양 시설의 레크리에이션에 간식 만들기를 도입해 봅시다.

어르신들의 신체·정신 상태는 다양하기 때문에, 불이나 칼을 사용하지 못할 때도 있을 거예요.

그럴 때 추천하는 것이 전자레인지나 오븐을 사용하는 레시피, 또는 섞어서 굳히기만 하면 되는 레시피입니다.

간단하고 안전하게 진행할 수 있어 많은 분들이 즐길 수 있어요.

어르신들끼리 조금씩 작업을 나누고, 요양 보호사분들도 지켜보면서 함께 진행해 봅시다.

마지막에는 다 함께 왁자지껄 이야기 나누며 멋진 티타임을 즐겨보는 건 어떨까요?

【노인용】요양원 간식 만들기. 간단한 추천 레시피 모음(121〜130)

[렌지] 아이스로 컵케이크

[노인 레크리에이션] 레크 장인 시리즈 Part200 「전자레인지로 간단! 아이스크림으로 컵케이크」
[렌지] 아이스로 컵케이크

컵케이크를 요리 레크에서 만들자면 공정이 많고 굽는 데도 시간이 오래 걸릴 것 같다고 생각하기 쉽지만, 이 레시피라면 전자레인지로 순식간에 간단히 만들 수 있어요! 이렇게 금방 만들 수 있는 비결은 아이스크림과 핫케이크 믹스를 쓰는 것.

머그컵에 아이스크림을 넣어 전자레인지에 돌려 녹인 뒤, 거기에 핫케이크 믹스를 넣고 잘 섞어 전자레인지에 돌리면 완성입니다.

아이스크림 맛을 취향에 맞게 바꾸면 각자 좋아하는 맛을 즐길 수 있는 것도 좋죠.

위에 생크림 등을 데코레이션하는 것도 추천해요.

호박당

나, 호박당에 얼마나 쓰고 있는 걸까😇✨#스イーツ #호박당 #물의색#vlog
호박당

그 화려하고 반짝이는 모습 때문에 ‘먹는 보석’이라고도 불리는 호박당(코하쿠토).

사진이 잘 받는 디저트로도 인기 있는 호박당, 직접 만들 수 있다는 걸 알고 있었나요? 게다가 만드는 과정은 아주 간단해요.

물에 설탕과 젤라틴을 넣고 불에 올려 충분히 녹인 뒤, 식용 색소로 색을 내어 식혀 굳히고 한 입 크기로 자른 다음 며칠간 건조시키면 됩니다.

겉은 바삭하고 속은 쫀득한, 먹는 재미가 있는 신기한 식감의 간식이에요.

보기에도 아름다워서 선물용으로도 기쁜 디저트랍니다.

고구마 푸딩

고구마 푸딩 재료 4가지로 간단하게! 간편 디저트 레시피♪ | macaroni(마카로니)
고구마 푸딩

부드럽고 먹기 좋은 고구마 푸딩을 소개합니다.

전자레인지에 데운 고구마를 으깬 뒤, 설탕과 우유를 넣어 믹서에 갈아요.

페이스트처럼 된 고구마에 우유와 달걀을 넣고 섞은 다음 용기에 담아주세요.

용기를 담근 반찬통(베이킹팬)에 뜨거운 물을 붓고 오븐에 구워요.

다 구워지면 식혀서 생크림이나 데운 고구마 껍질 등을 토핑해 보세요.

오븐 대신 프라이팬에 물을 넣어 찜굽기(찜)로 해도 괜찮아요.

고구마를 그냥 데워 먹는 것보다 푸딩으로 만들면 목넘김이 더 좋아집니다.

어르신들도 고구마를 더 쉽게 드실 수 있을 것 같네요.

우유 빙수

빙수 기계 불필요 [빙수보다 더 맛있는 밀크 아이스] 재료 두 가지만 섞으면 끝!
우유 빙수

여름 하면 빙수죠.

하지만 여기에서 소개할 것은 그 한 걸음 더 나아간 아이디어, 밀크 아이스예요.

이 밀크 아이스의 장점은 뭐냐면, 빙수 기계가 없어도 만들 수 있다는 거예요! 설탕을 녹인 우유를 전자레인지에 데운 뒤, 보관용 지퍼백에 부어 얼리기만 하면… 이 간단한 절차만으로 밀크 아이스가 완성됩니다.

완전 딱딱해질 것 같겠지만, 완성품은 조금만 부수면 스푼으로 뜰 수 있는 셔벗 같은 식감이에요.

접시에 담아 딸기잼을 올리는 등 취향대로 맛을 더해 즐겨 보세요! 얼얼하게 시원한 맛이 여름 더위를 잊게 해줄 거예요!

전자레인지 찐빵

초간단!! 전자레인지로 만드는 찐빵 만드는 법 / 핫케이크 믹스로 만드는 디저트 레시피
전자레인지 찐빵

핫케이크 믹스를 사용해 전자레인지로 간편하게 만드는 찐빵입니다.

재료가 잘 섞이도록 고루 섞은 뒤 틀에 부어 전자레인지로 데우기만 하면 되는 간단한 과정이네요.

옆에서 보조하며 조리에 도전하게 하면, 자신이 만든 것이 어떻게 구워지는지 그 과정도 충분히 즐길 수 있어요.

갓 쪄낸 찐빵을 그냥 먹어도 좋지만, 크림이나 과일 등을 자유롭게 곁들여 디자인을 즐기는 내용으로 해도 좋겠네요.