【高齢者向け】3月を楽しむ遊び。ゲーム・制作・音楽・おやつレク

マシュマロアレンジレシピ

【マシュマロおやつレシピ集】アレンジ満載！食感も楽しい♪｜macaroni（マカロニ）

マシュマロを使ったスイーツ作りはいかがでしょうか。

ふわふわとした食感が楽しめて、みんなで和気あいあいと作れるのがいいですね。

チョコレートと一緒に電子レンジで温めるだけで、簡単に作れちゃいますよ。

甘さ控えめなので、高齢者の方にもぴったりです。

手軽にできるから、急なお客様が来てもすぐに対応できますね。

ホワイトデーのお返しにも喜ばれそう。

みなさんでワイワイ楽しみながら作ってみましょう。

できあがったら、香り高いチョコレートの香りとふわふわマシュマロの食感を楽しんでくださいね。

座ったままのひな祭り体操

【うれしいひな祭り】座ったままで簡単！ 『DVD&CD2枚付き　季節のうたで高齢者イキイキ体操32曲 オールカラー』 #3

座ったままのひな祭り体操は、高齢者の方にぴったりのレクリエーションですね。

心地よい歌に合わせて腕を伸ばすのは、とても楽しい運動になります。

歌のリズムに乗って体を動かすことで、気分も体もいきいきとしてきますよ。

車イスの方も気軽に参加できるのがすばらしいですね。

ひな祭りの季節にぴったりで、健康促進にもつながります。

他の利用者の方や職員の方と一緒に楽しみながら、体を動かしてリフレッシュしましょう。

みなさんで和気あいあいと過ごせる時間になりそうですね。

楽器演奏

高齢者と即興で演奏 大阪 英国式を実践

みんなで楽器演奏をして楽しむのはどうでしょうか？

楽器は苦手、という方もいるかもしれませんがタンバリンやハンドベルなど片手でも演奏できる楽器で参加してみましょう。

楽器を通して手や指を使うことで脳の活性化にもつながりますし、達成感も味わえる遊びなのでオススメです。

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うたたね

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着せ替えおひなさま

【ひな祭り】くるくる回転！きせかえおひなさま【3月の製作】

作っても、完成しても楽しめる紙コップを使ったおひな様です。

紙コップをくるくる回すと、おだいり様とおひな様の着物の柄が変わりますよ。

ご自身のお孫さんにプレゼントしたり、お部屋に飾れる作品です。

紙コップをカットし色を塗ったら、おだいり様とおひな様に顔と装飾品のパーツを付けましょう。

別の紙コップに、着物の柄を3種類作ります。

マスキングテープを利用すると手軽にできますよ。

二つの紙コップを重ねて完成です。

シンプルな工程ですが、工夫が詰まった作品ですね。

制作中も完成品を回すのも指先を動かすので、脳の活性化に役立ちそうですね。

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中島順子

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簡単なおはぎの作り方

【簡単】炊飯器で作る世界一簡単なおはぎの作り方

おはぎ作りはとても楽しいレクリエーションになりますよ。

炊飯器を使えば手軽にできちゃうんです。

昔ながらの味わいを楽しみながら、思い出話に花が咲くかもしれませんね。

つぶあんやきなこでアレンジを楽しむのもいいですよ。

みなさんでワイワイと作るのが楽しいですし、出来上がったおはぎを一緒に食べるのもまた格別です。

春のお彼岸の時期にぴったりなので、ぜひみなさんで楽しく作ってみましょう。

心温まるひと時を過ごせること間違いなしですよ。