【保育・運動遊び】体を動かす楽しい遊び

リトミック

【１歳児】リズムにあわせてリトミック♫

音楽に触れ合いながら、子供たちの身体能力、知覚、感覚などあらゆる基礎能力の発達を促進する教育がリトミックです。

ピアノのリズムに合わせて、ハイハイしたり、歩いたり、寝転がったり、子供たちの年齢に合わせて体をめいいっぱい使って遊びましょう！

雨の日が続いて気分が落ち込みがちなお子さんのストレス発散にもなるのではないでしょうか。

子供たちが好きな童謡やアニメの音楽を取り入れたり、絵本の中の体操をリズムに合わせておこなうなどアレンジを加えてもいいですね！

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みやび

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リトミックあそび

【５月　リトミック　からだdeあそぼう！】3,4,5歳向け　フープあそびで元気に体を動かそう！体力が余っている子にオススメの活動✨子どものストレス解消にも✨音楽遊び　リズム遊び　保育でも使える

フラフープを使って楽しく体を動かそう！

リトミックあそびのアイデアをご紹介します。

運動会や生活発表会で普段の活動を披露できるので、保護者の方も子供も嬉しいですよね！

日頃から親しんでいるリトミックあそびを活用して、リトミックの発表会を設定するのはいかがでしょうか？

フラフープを使って楽しく体を動かすことで、リズム感を育むだけでなく集中力や持久力が高まるでしょう。

遊びながら学ぶことで、音楽や運動に対するポジティブなイメージを育めそうですね！

中当て

コーディネーショントレーニングジュニア『中当て』

大人数で遊んで楽しい、「中当て」のご紹介です。

小さい頃に遊んだ経験がある方も多いのではないでしょうか。

細かいルールは年齢や経験によって違いがありますが、枠の中と外に分かれて、外の人が中の人に向かってボールを投げて当てるというシンプルなゲームです。

枠を四角にしたり丸にしたり、ボールを大きくしたり小さくしたりと、アレンジは無限ですよね。

当てられるのが怖いお子さんには、当たられても痛くないような柔らかいボールを使用してみてくださいね。

３人から遊べるので、ぜひ遊んでみてくださいね。

仕分けゲーム

反応能力がみるみる上がる３色ボールで行う仕分けゲーム｜盛岡市の放課後等デイサービス

仕分けゲームを紹介します。

赤、青、黄色の3色のボールと赤、青の箱を1個ずつ準備しましょう。

先生が投げた色のボールをキャッチして、赤いボールは赤い箱に、青いボールは青い箱に、黄色いボールはキャッチせずに避けるようにして体を動かしていきます。

この動きを連続して行っていくことで反応能力を鍛えていけます。

最初はボールを投げるスピードもゆっくり投げるとこからはじめ、徐々に慣れてきたらスピードをあげたりして楽しむのもオススメです。

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mayumi

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嵐嵐大嵐ゲーム

【室内あそび】あの松潤もビックリした？！室内遊び！！

頭と体を使って遊ぼう！

嵐嵐大嵐ゲームのアイデアをご紹介します。

取り組む年齢によって図の見本や折り紙などの目印をつくると良いでしょう。

配役はりす役1人、木の役2人です。

先生の「オオカミがきたぞ！」の掛け声でりす役は違う木へ移動。

「木こりがきたぞ！」の掛け声で木の役は違うりす役の元へ移動。

「大嵐がきたぞ！」の掛け声で全員が違う友達と組んで移動します。

はじめは見本の図や目印を活用しながら遊んでみましょう！