【保育・運動遊び】体を動かす楽しい遊び

ダンス「エビカニクス」

エビカニクス／ケロポンズ［Official Music Video］

「エビカニクス」は保育現場のダンスとして有名ですよね！

先生になったばかりの方は特に、子どもたちに人気で踊りやすいこの曲から練習してみてはいかがでしょうか？

どのポーズも表現しやすく、リズミカルな曲に合わせてぴょんぴょん跳ぶだけでも楽しいので、1歳児クラスの子どもから取り入れられますよ。

エビとカニのポーズは大きく大胆にきめましょう。

先生は子どものお手本です。

完璧に踊れるようになって子どもたちと一緒に楽しみましょう！

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塚田萌

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ぞうさんとくものす

集団あそび「ぞうさんとくものす」ですみれ組（3歳児年少）が楽しんでいます。2016年5月

『ぞうさんとくものす』という歌に合わせて遊ぶこちら。

まず、ぞうさん役を1人決め、他の子供たちは円になって座りましょう。

ぞうさんが歌を歌いながらその周りを回っていき、1人ずつ座っている人を指名します。

指名されたら、ぞうさんの後ろに電車ごっこのような形でつながっていきます。

全員が指名されてつながったら、最後はくもの巣の糸が切れるように全員離れて床にごろんと寝ころんだり座ったりして終了です。

子供たち同士でコミュニケーションがとれるので、ぜひ試してみてくださいね！

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SAKI

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リトミック

【１歳児】リズムにあわせてリトミック♫

音楽に触れ合いながら、子供たちの身体能力、知覚、感覚などあらゆる基礎能力の発達を促進する教育がリトミックです。

ピアノのリズムに合わせて、ハイハイしたり、歩いたり、寝転がったり、子供たちの年齢に合わせて体をめいいっぱい使って遊びましょう！

雨の日が続いて気分が落ち込みがちなお子さんのストレス発散にもなるのではないでしょうか。

子供たちが好きな童謡やアニメの音楽を取り入れたり、絵本の中の体操をリズムに合わせておこなうなどアレンジを加えてもいいですね！

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みやび

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【運動遊び】ケンケンパ

【体育のコツ】ケンケンパ遊びで体づくり！リズム感覚やジャンプ力を育てよう！

ケンケンパは誰しも一度は経験したことのある遊びではないでしょうか。

片足でジャンプして丸から丸へ移動し、パッと両足で着地するのを繰り返すこの遊び、実はこの動きにはリズム感やジャンプ力、表現力の発達なさまざまな身体能力の促す効果があると言われています。

地面に丸を書くだけで簡単に楽しめるのも魅力の一つですよね。

片足ジャンプができるようになる2歳児さんにもぴったりな遊びです。

形式にとらわれず、まずは好きな場所で自由に片足でジャンプしたり、リズムに合わせて両足をぱっと開いたりしながら、遊びを通して新しい体の動かし方を楽しんでいけるといいですね！

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柴田里紗

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もうじゅう狩り

【保育の様子も見える】りお先生のアクティブあそび【もうじゅうがり】

室内で楽しい冒険遊びができる、もうじゅう狩り。

先生の歌に合わせて、初めはもうじゅう狩りの歌をみんなで歌います。

歌の中では、もうじゅう狩りに必要なたくさんの武器も持っているよと歌われているので、歌詞に合わせた振り付けもしてみてくださいね。

歌の最後に、先生から見つけた猛獣の名前が言われます。

その名前の文字数と同じ人数でグループを作って座れたらOK！

例えば、見つけた猛獣が4文字の「ライオン」なら、4人でグループを作るといった形です。

徐々に文字数の多い猛獣を見つけて、難しくしていくのもオススメ！

たくさんの猛獣を見つけてみてくださいね。

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SAKI

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