【ランニングに合う曲】爽快！ランニング・ジョギングで聴きたいナンバー
あなたはいつもどんな曲を聴きながらランニングしていますか？
好きな曲を聴くのが一番ですが、「新しい曲でテンションを上げたい」と感じるときもあるのではないでしょうか。
この記事では、ランニングやジョギングに合う曲を集めました。
疾走感あふれるナンバーはもちろんのこと、エールが込められた応援ソングや、スタジアムアンセムのような曲までさまざまです。
お気に入りのランニングソングをお供に、さっそうと駆け抜けましょう！
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【ランニングに合う曲】爽快！ランニング・ジョギングで聴きたいナンバー（1〜10）
きらり藤井風
ソウルやR&Bのエッセンスを軽やかなポップスへ見事に昇華させるシンガーソングライター藤井風さんの配信シングル曲。
2021年5月にリリースされた作品で、Honda VEZEL e:HEVのCMソングとして書き下ろされました。
四つ打ちのビートと抜けのよいサウンドが織りなす爽快なメロディは、どこまでも走っていけそうな推進力を感じさせてくれます。
過去にとらわれず次へ進む軽やかさを歌った歌詞も魅力的で、2024年3月にはストリーミング累計5億回再生を突破しました。
アルバム『LOVE ALL SERVE ALL』にも収録された本作は、晴れた日のランニングやジョギングのお供にピッタリの、開放感あふれるナンバーです。
PRAYING RUNUVERworld
立ち止まりそうな心に力強い火をつけてくれる、UVERworldの熱いナンバーです。
祈りと走ることをテーマにした本作は、迷いや挫折を抱えながらも前へ進み続ける意志が込められています。
重厚なロックサウンドと疾走感あふれるビートが絡み合い、駆け抜けるパワーを与えてくれますよ。
2015年8月に発売されたシングル『I LOVE THE WORLD』のカップリングとして公開されたのち、アルバム『TYCOON』にも収録されました。
2018年3月にはAbemaTVの番組『ラスト亀田興毅～最後の現役復帰～』のテーマ曲に起用されています。
限界を超えてもう少し頑張りたいときや、自分を奮い立たせたいときのジョギングにピッタリでオススメです！
ワタリドリ[Alexandros]
![ワタリドリ[Alexandros]](https://i.ytimg.com/vi/O_DLtVuiqhI/sddefault.jpg)
ワタリドリというタイトルのとおり、この曲は進み続ける人にささげるナンバーですので、一人で孤独に走り続ける人たちにとっては応援歌のように感じられる曲だと思います。
強くなりたいという気持ちがある人にとっては共感できるないようですし、アップテンポでランニングにはおすすめです。
【ランニングに合う曲】爽快！ランニング・ジョギングで聴きたいナンバー（11〜20）
兵、走るB’z
リポビタンDラグビー日本代表応援ソングとなっているB’zの楽曲です。
ずっしりとしたロックサウンドがかっこよくて、闘志にあふれていますよね！
ここまでためてきたパワーを、一気に爆発させるようなパワフルで爽快感のあるサビが魅力的です。
あふれる闘志と爽快な疾走感がランニングのお供にもピッタリな1曲で、オススメです！
革命道中アイナ・ジ・エンド
テレビアニメ『ダンダダン』第2期のオープニングテーマとして書き下ろされた、元BiSHのメンバーであるアイナ・ジ・エンドさんのソロ楽曲。
2025年7月に配信で発売された作品で、疾走感のあるビートとオルタナティブなサウンドが絡み合う、混沌としたエネルギーにあふれたナンバーです。
かすれたハスキーボイスが紡ぎ出す力強い言葉と煽るようなリズムは、ランニング中のモチベーションを一気に高めてくれるのではないでしょうか。
葛藤を抱えながらも前へと突き進む感情が込められたメロディが、走るペースを力強く後押ししてくれます。
泥臭くてもひたむきに足を前へ進めたくなる、ランニングのBGMとして気分を盛り上げてくれるアッパーチューンです。
KICK BACK米津玄師
J-POPシーンの最前線を駆け抜けるシンガーソングライター、米津玄師さん。
テレビアニメ『チェンソーマン』のオープニングテーマとして書き下ろされた『KICK BACK』は、2022年10月にデジタル先行配信された楽曲です。
King Gnuの常田大希さんと共同でアレンジを手がけ、荒々しさと洗練が同居するハイブリッドなサウンドに仕上がっています。
モーニング娘。
の楽曲をオマージュするという大胆なアプローチも話題を呼び、ビルボードジャパンのチャートで首位を獲得しました。
疾走感あふれるビートと不穏な空気をまとうメロディが絡み合い、ランニング中のテンションを一気に引き上げてくれるはずです。
重い足取りを前へと進めたいときに、ぜひ聴いてほしいアッパーチューンです。
最高速度SHISHAMO
疾走感あふれるイントロから始まるSHISHAMOの心躍るナンバー。
2024年1月にリリースされ、ボートレース2024年のCMソングに起用されました。
誰もが活躍できるというメッセージが込められた本作。
宮崎朝子さんの力強い歌声とグイグイ引き込まれるメロディーに思わず体が動き出しちゃいます！
自分を信じて突き進む勇気をもらえますよ。
ランニングやジョギングのお供にピッタリで朝の通勤や通学時にも聴けば、1日を前向きにスタートできそうです。
SHISHAMOの魅力が詰まった楽曲なので、ファンの方はもちろん、初めて聴く人にもオススメです！