【ランニングに合う曲】爽快！ランニング・ジョギングで聴きたいナンバー
あなたはいつもどんな曲を聴きながらランニングしていますか？
好きな曲を聴くのが一番ですが、「新しい曲でテンションを上げたい」と感じるときもあるのではないでしょうか。
この記事では、ランニングやジョギングに合う曲を集めました。
疾走感あふれるナンバーはもちろんのこと、エールが込められた応援ソングや、スタジアムアンセムのような曲までさまざまです。
お気に入りのランニングソングをお供に、さっそうと駆け抜けましょう！
- ランニング曲ランキング【2026】
- マラソンにおすすめの音楽。走り抜く勇気をくれる応援ソング
- テンションアップ！疾走感のある曲まとめ【スポーツ・ドライブ】
- 【邦楽】ウォーキングしながら聴きたいヒットソング集
- 【運動会】リレーBGMにおすすめの疾走感あふれるナンバーを一挙紹介！
- 【試合前に聴く曲】アスリートも愛聴！？パワーみなぎる応援歌＆勝負曲
- スポーツ選手の登場曲｜アスリートの勝負曲を一挙紹介！
- 運動会が盛り上がる音楽！かけっこが楽しくなる定番曲＆JPOP
- スポーツの入場曲。アスリート・アンセムの名曲、人気曲
- 【頑張るあなたに】やる気が出る応援ソングまとめ
- 【快適】自転車・サイクリングにオススメの曲まとめ【運動】
- 【筋トレのBGM】モチベーションUP間違いなしの音楽を厳選！
- 運動会・体育祭で盛り上がる曲ランキング【2026】
【ランニングに合う曲】爽快！ランニング・ジョギングで聴きたいナンバー（31〜40）
全速力 feat.三浦大知KREVA
ヒップホップグループ・KICK THE CAN CREWのメンバーとしても知られ、日本屈指のラッパーとしても名高いシンガーソングライター・KREVAさんの楽曲。
2作目のベストアルバム『KX』に収録されている楽曲で、和製マイケル・ジャクソンとも呼ばれるシンガーソングライター・三浦大知さんをフィーチャーしたことでも話題になったナンバーです。
メロディアスでありながら疾走感のあるビートや、洗練されたハンサムなラップが気持ちを盛り上げてくれますよね。
四つ打ちのビートに合わせて足も前に進む、ランニング時のテンションを上げてくれるダンスナンバーです。
FLY AGAIN 2019MAN WITH A MISSION
マンウィズの代表曲とも言える『FLY AGAIN』。
サビではみんなで手を上げて踊る、ライブでもフェスでも定番ソングです。
この曲は2019年のラグビー日本代表「サンウルブズ」の公式応援ソングにもなっています。
『FLY AGAIN』というタイトル通り、倒れてもくじけてもまた飛び立とう、立ち上がろうという歌詞の内容。
応援ソングとしてはピッタリすぎるのではないでしょうか。
インフェルノMrs. GREEN APPLE
アニメ『炎炎ノ消防隊』のオープニングテーマになっていたこの曲。
いつもはポップな姿を見せるミセスですが、こちらの曲はロック全開。
サビの疾走感がたまりません。
終始かっこよさがにじみ出た『インフェルノ』を聴くことで、前へ前へと足がどんどん進んでいくことでしょう。
PRESENT (Japanese ver.)Mrs. GREEN APPLE
彼らの最大の持ち味といえば、フロントマン大森元貴さんの突き抜ける歌声と爽やかなバンドアンサンブルですよね！
これまでの楽曲でもそうした魅力は十分に伝わってきましたが、この曲でも健在です！
さらに、彼らの楽曲の特徴は、ギターロックに加え、シンセサイザーのアグレッシヴなエレクトロサウンドをミックスしたハイブリッドモダンロック。
とくにこの楽曲ではそういった部分が濃厚に表れており、よりいっそう疾走感に磨きがかかった仕上がりにです。
ロックシーンの垣根を飛び越え、国内の音楽シーンで支持され続けている彼らのが楽曲ですから、ぜひランニングでも取り入れてみてください。
会心の一撃RADWIMPS
熱い情熱と力強さがあふれ出る、RADWIMPSが2013年12月にアルバム『×と○と罪と』の中で世に送り出したこの楽曲。
どれだけの後悔を重ねても自分の期待を超えられない主人公が、理想と現実の間で葛藤しながらも、本心に従って大きな挑戦へと踏み出す姿が印象的です。
埼玉県の上尾市民球場で1,500人のエキストラを招いて撮影されたミュージックビデオには、大久保拓朗氏が監督を務めました。
本作は、野田洋次郎さんの詩的な歌詞とバンドの迫力あるサウンドが見事に調和し、各FM局でオンエアチャート1位を独走するなど、多くのリスナーの心をつかみました。
運動会の退場シーンのような、前を向いて全力で駆け出したい瞬間に、背中を力強く押してくれる一曲となっています。
できっこないをやらなくちゃサンボマスター
熱い思いが詰まったストレートな歌詞と武骨なパンクロックで支持を集めている3ピースロックバンド・サンボマスターの14作目のシングル曲。
日産『セレナ』のCMソングとして書き下ろされた楽曲で、テレビドラマ『チア☆ダン』の主題歌にも起用された、サンボマスターの代表曲の一つとして知られていますよね。
あまり運動をしない人にとってランニングを続けるというのは簡単ではないものですが、そんな気持ちを吹き飛ばしてくるようなメッセージとロックサウンドは心が奮い立たせてくれるのではないでしょうか。
くじけそうな心を励まし肯定してくれるような歌詞がパワーになる、ランニング時にオススメのロックチューンです。
I don’t knowTHE YELLOW MONKEY
2016年に再結成を果たした、イエモンの愛称で知られる4人組ロックバンド、THE YELLOW MONKEYの楽曲。
曲全体にちりばめられた効果的な変拍子により、もう一度聴きたくなるような感覚になるナンバーです。
ランニング中に意識が曲に向くことでつらさを忘れさせてくれるだけでなく、イエモンらしいメロディが心地よい、ランニング中に聴きたいナンバーです。
心の空嵐
2020年に活動を休止、そして活動の再開が期待される国民的なアイドルグループである嵐。
アイドルグループには珍しく、櫻井翔さんによるラップパートがあるのが魅力的ですね。
そして、リーダーの大野さんは本当に歌がうまいです。
この曲は布袋寅泰さんが作詞作曲した楽曲で、疾走感あふれる激しいビートが特徴的。
運動する時向けですね！
フルドライブKANA-BOON
工業高校の同級生を中心に結成され、個性的な歌声と歌詞で人気を博している大阪府出身のロックバンド・KANA-BOONのメジャー3作目のシングル曲。
疾走感のあるギターリフからトップスピードで始まるイントロからも、ファーストインパクトの強い曲を作ろうというコンセプトから生まれたのがうなずけますよね。
ギター、ベース、ドラムがそれぞれ存在感を放ち、そこに乗る畳みかけるようなボーカルがランニングに向かう背中を力強く押してくれますよ。
どうにもテンションが上がらない時に聴いてほしい、ランニングを盛り上げてくれるロックナンバーです。
世界には愛しかない欅坂46
欅坂46が2016年に2枚目のシングルとして発表した楽曲。
ポエトリーリーディングという詩を読むような歌唱のAメロから、一気に疾走感のあるサビへと駆け上がっていく曲構成は、ランニングの後半、ゴールへのスパートとして最適な曲といえます。