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【レク】高齢者にオススメの折り紙アイデアまとめ

座ってみんなで楽しめるレクリエーションの折り紙。

折り紙は指先を使うため、脳トレにもなり認知予防になつながります。

折り紙はいつも折っていないと、折り方を忘れてしまいやすいですよね。

この記事では、簡単に折れるものや難易度の高い折り方など、季節に応じたグッズ、生き物、植物など集めてみました。

たくさん折って壁に貼ったり、うちわなどに貼って作品作りに応用したりできそうです。

この記事をご覧いただき、高齢者の方と一緒に折られてみてはいかがでしょうか?

【レク】高齢者にオススメの折り紙アイデアまとめ(81〜90)

アイスキャンディー

暑い夏には欠かせない食べ物であるアイスキャンディーを折り紙で作っていきましょう。

1枚の紙で全体の土台を作る内容ですが、重なりをしっかり作ることでアイスに棒がささっている立体的な見た目が完成します。

あとはアイスキャンディーをイメージしてさまざまな色や装飾を重ねていけば完成です。

暑い夏に食べたくなる味の記憶をたどりつつ、どのようにすればそれが再現できるかの発想力も鍛えていきましょう。

シンプルだからこそ、さまざまなアレンジが楽しめる内容ではないでしょうか。

イルカ

折り紙『イルカ』の簡単な折り方 ~お魚おりがみの作り方~|3D Paper Dolphin /DIY-Tutorial
イルカ

壮大な海を彩るかわいらしいイルカを折り紙で作っていきましょう。

イルカといえば青やグレーなどのイメージが強いですが、折り紙なら自由な色を使ったイルカが作れることがポイントですね。

対角線の折り目に合わせて、三角形を整えていくような内容で、角をしっかりと意識することが美しく仕上げるためには重要です。

海に浮かんでいる姿をイメージしたまっすぐな形のイルカでもいいですし、途中で角度をつけて躍動感を演出してみるのもおもしろいかと思います。

カエルのてるてる坊主

折り紙【カエルのてるてる坊主】Origami Teruteru bozu in a frog
カエルのてるてる坊主

梅雨の時期は今にも雨がこぼれそうな、憂うつな天気が続くことが多いですよね。

今回は、梅雨の時期も楽しく過ごしちゃおう!

という気持ちにさせてくれる、カエルのてるてる坊主をご紹介します。

用意するものは折り紙とペン、シールだけです。

細かく折り紙を折る作業がありますが、指先を使うことは脳への刺激となり、認知機能の低下予防にも効果が期待できまので、自分のペースでゆっくり行いましょう。

カエルの形ができたら、シールを貼ったりペンで表情を書き入れて完成です。

晴れるように、といった本来の使い方のほか、お部屋の装飾としてもオススメです。

キンモクセイの切り紙

【折り紙】キンモクセイ/花の切り紙(55) 🌸 fragrant olive
キンモクセイの切り紙

キンモクセイは秋にオレンジ色の花を咲かせる植物で、日本の三大芳香木と呼ばれたりなど、その香りも人気がありますよね。

そんなキンモクセイの小さいお花が連なったような形を、折り紙をカットすることで作っていこうという内容です。

折り紙を三角形に折りたたんでいって、そこにお花の印をつけ、それに合わせてカットして広げることで、連なったキンモクセイが完成します。

これだけだと平べったい見た目になってしまうので、これを重ねて台紙に貼ったり、シールで装飾を加えたりなどのアレンジで立体感を出していくのもオススメですよ。

ギネス認定!よく飛ぶ折り紙の飛行機

【折り紙】紙飛行機 ギネス認定された紙ひこうきの作り方 簡単な折り方
ギネス認定!よく飛ぶ折り紙の飛行機

折り紙で飛行機を作り、どこまで飛ばせるかを試したことは誰しもが持つ経験かと思います。

そんなさまざまな折り方がある紙飛行機の中でも、より飛び続けるものを追及し、その折り方を試してみましょう。

後ろに向かって広がっていく翼など、定番の形の中での紙の重なりなどで、空気抵抗をしっかりと生み出していく内容です。

風を受けても形を変えない丈夫さ、そのうえで前に向かっていく構造なども重要なポイントですね。

同じ折り方をしたつもりでも、細かい角度で飛び方が変わるので、指先にしっかりと集中して角度を調整していきましょう。

クローバー

折り紙 簡単! 四つ葉のクローバーの折り方 / Origami easy! How to fold the origami clover step by step [tutorial]
クローバー

幸せを象徴する四つ葉のクローバーを折り紙で作っていきましょう。

対角線の折り目を利用して4方向に飛び出るような形を作っていきます。

たたんでいくだけでなく、折り返しを利用してしっかりと重なった形に仕上げていくことが重要なポイントですね。

あとはそれぞれの方向にとび出した形をしっかりと補強しつつ、葉のような丸みをつけていけばクローバーの完成です。

細かい工程の繰り返しでクローバーの形に整えていくので、指先の動きをしっかりと意識することが立体的な仕上がりにもつながっていきますね。

【レク】高齢者にオススメの折り紙アイデアまとめ(91〜100)

サボテンとお花

【折り紙】かわいいサボテンとお花の折り方[Origami]cactus and flower 簡単お花のおりがみ
サボテンとお花

ちくちくとしたトゲが特徴のサボテン。

サボテンも、赤や黄色や白といった色とりどりの花を咲かせます。

種類によって変わってきますが、主に春先から夏頃に花を咲かせるそうですよ。

高齢者の方も、自宅でサボテンを育てている方もいらっしゃるかもしれませんね。

折り紙でも自宅に置ける、鉢植えの花が咲いたサボテンを作ってみましょう。

折り筋を付けたところを折って、鉢を作ります。

じゃばら折りをして、折り目を付けて形を整えてサボテンを作ってください。

三角形に3回折り不要な部分をカットして、サボテンの花を作っていきますよ。

すべて組み合わせて完成です。

本物のサボテンにはいろいろな花の色があります。

折り紙作品でも、お好みの色の折り紙で花を作ってみてくださいね。