【高齢者向け】楽しい折り紙レク。集中力・指先のリハビリ・認知症予防にも最適
指先を使うことで脳の活性化や会話のきっかけにもなる折り紙。
高齢者の方に向けたレクリエーションとしても定番ですが、どんな作品を折ればよいか迷うこともありますよね。
こちらの記事では、高齢者の方に喜ばれる折り紙作品をご紹介します。
昔作ったことがある懐かしのやっこさんや変形する不思議な万華鏡、1枚で簡単に作れるものから複数枚で作り上げる大作までバリエーション豊かに取り入れました。
作ってみたい意欲が湧く面白い作品や華やかな作品のアイデアが満載です。
高齢者の方のペースに合わせて、気になるものから挑戦してみてくださいね。
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【高齢者向け】楽しい折り紙レク。集中力・指先のリハビリ・認知症予防にも最適（161〜170）
鯉のぼりと藤の花
4月末から見頃を迎える藤の花。
高齢者の方と、藤の花を見に行く機会もあるのではないでしょうか？
紫色の藤棚を毎年楽しみにしている高齢者の方もいらっしゃるかもしれませんね。
5月を代表する花でもある藤の花と、こいのぼりの飾りをご紹介します。
折り紙で藤の花とこいのぼりを作ります。
細かな部分を折る工程もあり、折り紙がお好きな高齢者の方も制作を楽しめそうですね。
藤の花とこいのぼりが出来たら、紙皿に貼り付けてください。
紙皿の中心に空の柄がある用紙を貼ると、こいのぼりが空を泳いでいるように見えますよ。
紙皿の中央を切り抜いて、リース状にしてもすてきです。
鯉のぼりの箸ぶくろ
高齢者の方に季節を感じていただけるよう、高齢者施設や介護施設などで行事食のご提供があるところも、ありますよね。
そういったときに、そっとテーブルにあるとうれしい鯉のぼりの箸ぶくろをご紹介します。
折り紙で、箸ぶくろを折っていきましょう。
袋に使う折り紙に金や赤も使用すると、ハレの日にふさわしい箸ぶくろが完成しますよ。
折り紙で作った鯉のぼりも、箸ぶくろに貼り付けてください。
折りながら、高齢者の方も今までの端午の節句のことを思い出す方もいらっしゃるかもしれませんね。
鯉のぼり以外にも季節の飾りを箸ぶくろに貼り付けると、いろいろな季節で使えますよ。
ぜひ、アレンジして作ってみてくださいね。
鯉のぼり壁面飾り
季節感のある鯉のぼりの壁飾りを作ってみませんか。
紙コップを使って作るので、少し立体的になるのもよいところです。
まず、こいのぼりの本体は紙コップを4等分して切り離しておきます。
そこにうろこの部分になるように折り紙を紙コップに巻いて貼りつけておきます。
目玉シールを貼り完成です。
かぶとと風車、しょうぶは折っておきます。
すべてを組み立てて台紙に貼りましょう。
このような飾りを1年分作っておき、かけかえると生活にも変化があってとてもいいですよね。
あさがお
折り紙が苦手な方でも大丈夫！
1つ30秒で簡単に折れるあさがおの作り方をおぼえましょう。
4つに切った折り紙を重ね、対角線に折り目を付けます。
一度開いて十字に折り目をつけたら、折りつぶして正方形の状態にしましょう。
花びらの形になるよう丸くカットしてから4枚をばらし、それぞれを折りたたんで端を小さく折りたたんでおきます。
最後に上下の花びらを開き、左右を折りつぶしながら開けば、折り重なった花びらがかわいらしいあさがおの完成です！
かぶと
こどもの日が近づいてきたら、折り紙でかぶとを作ってみませんか？
折り紙を三角に折り、左右の角を頂点に重ねて折ります。
折り上げた部分の角を下の角に合わせて折り、さらに外側に向けて斜めに折り返しましょう。
最後に白い面が見えるように下部分の表面を折り上げ余った部分を裏側に折れば、かぶとのできあがりです！
施設の皆さんと折り紙で遊びながら、季節を味わったり日本に古くから伝わる節句をお祝いしたりするのも楽しいですよね。
くす玉
多角形の美しいくす玉も、たった1枚の折り紙で作れてしまうんです！
折り紙に対角線と十字の折り目をつけ、縦横に4等分の折り筋もつけておきます。
さらに、角を折り目に合わせて折り斜めの線もつけていきましょう。
四つ角を折って半分に折りたたみ、はじめに付けた線に合わせて折り進みます。
最後に隙間から空気を吹き込み、竹串で形を整えると完成です！
工程はやや複雑ですが、はじめに折り目を丁寧につけてゆっくり手順通りに折っていけば、きれいなくす玉に仕上がります。
細かい作業が好きな方にオススメですよ！
カニ
折り紙1枚でかわいいカニを作ってみましょう！
折り紙に対角線と十字の折り目をつけ、筋に合わせて三角に折りたたみます。
頂点を自分側に向けて置き左側を1枚めくり、内側に向けて斜めに折って左側に戻します。
右側も同様に折って戻したら、上の辺を数ミリ折って角を斜めに折り上げましょう。
下のとがった部分を内側に折り返し裏返せばカニの完成です！
シールなどで目を付けたり、カニのおなかの模様をペンで描き入れたりしてから飾り付けましょう。
デイジーの花かご
デイジーはさまざまな色の花を咲かせるところが印象的で、そのカラフルな見た目から春の高揚感が伝わってきますよね。
そんなデイジーの花をかごに詰め込んだ、カラフルで楽しい見た目が魅力的な工作です。
重要なのはデイジーの花の作り方で、短冊状の折り紙を半分に折り、切込みを入れてからそれを巻いていき、最後に花の形に整えていきます。
花びらを広げていく細かい作業によって、デイジーの花が立体的になっていくという内容ですね。
花のサイズや広げ方も変えつつ、さまざまなカラーをならべることで、より鮮やかな見た目に仕上がりますよ。
リボン
施設での思い出の写真をまとめたアルバムのデコレーションなどにもピッタリな、リボンの折り紙です。
縦横に折り紙を折り、3本ずつ折り目をつけます。
両サイドをいちばん外側の筋に合わせて折り、上下を内側に折って真ん中で合わせます。
これを半分にたたみ、さらに折りたたんだり三角形に開いたりしながらリボンの形に整えていきましょう。
やや複雑ですが、ゆっくり手順をふんでいけば折り紙初心者の方でもかわいいリボンに仕上げられます。
折った部分を開く際に引っ張りすぎて破れないよう注意しながら、丁寧に作ってみてくださいね。
傘
かわいい傘の折り紙が飾ってあったら、梅雨時期の憂うつな気持ちも少し晴れそうな気がしませんか？
折り紙を三角に折り、端を頂点に合わせて折ります。
開いたあと、重なる部分を作りながら角が横に向くように折り、傘の形になるよう端を小さく折りながら調節していきましょう。
折りたたんだ部分をのり付けし、別の折り紙で作った柄のパーツを裏側に貼り付ければ完成です！
色とりどりの傘を飾れば、お部屋もパッと明るくなるはずですよ。
【高齢者向け】楽しい折り紙レク。集中力・指先のリハビリ・認知症予防にも最適（171〜180）
星
はさみを使わず作れる星の折り紙は、工作のデコレーションやクリスマスの壁面飾りにピッタリです！
対角線と十字に折り目をつけたあと、一つの角を中心に向かって折り、端を折り返しておきます。
隣の角も軽く折って斜めの折り線をつけ一度すべて開き、半分に折りたたみます。
さらに半分に折って三角に開き、はじめに付けた折り目を目印に折り進めていけば、程よい厚みのある星の完成です！
重なったところをのり付けすると、よりきれいに仕上がりますよ。
朝顔の器飾り
お部屋のインテリアにもなる「朝顔の器飾り」のご紹介です。
2枚の折り紙で作る朝顔は、立体的になるので、器に飾るのにピッタリな形です。
器も折り紙ですが、厚みがあるものを使用するのがポイント。
折り紙に折り筋を付けてから、器の形に折っていきます。
細かな工程ですが、器用な高齢者の方なら楽しみながら制作されるかもしれませんね。
折り紙の朝顔に作った葉やツルも添えると、よりフラワーアレンジメントらしく見えますよ。
アレンジして、折り紙のいろいろなお花を器に入れてもすてきです。
柿
立体感があってとてもかわいらしい、折り紙で作る柿の飾りです。
半分に折った折り紙をさらに半分に折りたたみ、角を丸くするようにカットします。
広げて中心に向かって深く切れ込みを入れ、丸めやすいよう細い棒などを使ってカーブをつけておきましょう。
4つの角に薄く接着剤をつけ、中心で貼り合わせれば、立体的な柿の実の完成です。
同じく折り紙で作ったヘタや葉っぱを取り付ければ、秋を感じさせる柿の飾りのできあがり！
つるす場合は、毛糸や麻ひもを取り付けてみてくださいね。
桃の花
ひな祭りにピッタリの桃の花の折り紙です。
半分に折った折り紙を横向きに置き、右上の角を下辺に、右下の角を上辺に向かって折り筋をつけます。
できた筋の中心点に合わせて左下の角を折り、外のラインに合わせて折り返しましょう。
右側を中心に向かって折ったあと外側に折り返して真ん中あたりを丸くカットし、立体的になるよう筋をつけながら開けば、桃の花のできあがりです！
カットの仕方を変えれば、いろいろなお花にアレンジできそうですね。
魚
いろいろな魚の形にアレンジできる基本の魚の折り方をおぼえてみませんか？
半分にカットした折り紙を横向きに置き、右上の角を下辺、右下の角を上辺に合わせて折って筋をつけます。
交差した点とその少し左側に折り目をつけ、魚の表面部分になる左側に筋をつけないようにしながら右側を尾の形に折っていきましょう。
左側の角や上下を折りたたみながら形を整えれば、魚のできあがりです！
折る幅次第で細長い魚や丸みのある魚など自由に形作れるので、お好みの形に仕上げてみてくださいね。
寒椿
冬の訪れを感じさせる寒椿の折り紙です。
4つに切り分けた折り紙を折りたたみ、丸くカットしてハート型の花びらのパーツを作ります。
花びらには棒などを使ってカーブをつけておきましょう。
中心の花粉部分は、細く折って細かく切れ込みを入れた折り紙を丸め、切れ込み部分を開いて作ります。
厚紙で作った土台に花びらのパーツを重ねながら貼り付け、中心部分に花粉のパーツを合わせれば、立体的な寒椿の完成です！
壁に飾る際は、葉っぱや枝のパーツとともに美しく飾り付けましょう。
たんぽぽのリース
あたたかくなってくる春はさまざまな花が顔出す時期、たんぽぽを目にする機会も増えてくるかと思います。
そんな春を代表する花のひとつでもあるたんぽぽを折り紙で再現、組み合わせてリースのような形にする工作です。
たんぽぽの花は短冊状の折り紙を半分に折ってさらに細くして、細かい切込みを入れたものを巻いてから広げて形を整えます。
リースの土台は三角形のパーツを組み合わせたもので、葉っぱをイメージした緑色で作るのがオススメですよ。
あとはそれらを組み合わせて、葉っぱのパーツなどの装飾を加えれば完成です。
ひまわり
夏らしい花といえば大輪のひまわりではないでしょうか。
そんなひまわりのお花を折ってみませんか。
4分の1の大きさの折り紙で花びらが2つ分作れます。
これを4つ作るとひまわり1つ分ができます。
茶色の折り紙で花の中心を作ります。
あとは葉っぱと茎を作ります。
葉っぱはお好みの量を作りましょう。
すべてのパーツができたら組み立てて完成です。
そのままでもいいですし、色紙などに貼っても季節感が出てすてきですよね。
花びらを多くしたいときは裏に折り紙をそのまま貼り付けてもいいですよ。
スイカ
夏の折り紙としてオススメなのがすいかです。
このすいかはたてることも、平面に貼ることもできます。
皮の色と、実の部分の色の折り紙二枚を使って作ります。
簡単にいうと実の色の紙を包むように皮の色の折り紙を折るイメージです。
出来上がったら二つに折りたたむと、かなりスイカのイメージに仕上がります。
最後のタネを描くときに意外と失敗しやすいので、端と真ん中を先に描き、間を埋めるように描くとよいでしょう。
黄色い色のすいかも作ってみてくださいね。
トントン相撲
折り目を利用して立つ姿が表現されている、トントン相撲のコマとしても使えるお相撲さんの形です。
どこに折り目を合わせていくかをしっかりと意識することが大切で、折り目が正確なほど立てたときのバランスも安定しますね。
また足の部分は折り返しを利用してしっかりと重ねていくので、土俵をたたいたときにもバランスが崩れにくい形状です。
お相撲さんを正確に折っていくことで指先の細かい動きを、そのあとに楽しめるトントン相撲では力の入れ方などに意識を向けてもらいましょう。