【高齢者向け】楽しい折り紙レク。集中力・指先のリハビリ・認知症予防にも最適
指先を使うことで脳の活性化や会話のきっかけにもなる折り紙。
高齢者の方に向けたレクリエーションとしても定番ですが、どんな作品を折ればよいか迷うこともありますよね。
こちらの記事では、高齢者の方に喜ばれる折り紙作品をご紹介します。
昔作ったことがある懐かしのやっこさんや変形する不思議な万華鏡、1枚で簡単に作れるものから複数枚で作り上げる大作までバリエーション豊かに取り入れました。
作ってみたい意欲が湧く面白い作品や華やかな作品のアイデアが満載です。
高齢者の方のペースに合わせて、気になるものから挑戦してみてくださいね。
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【高齢者向け】楽しい折り紙レク。集中力・指先のリハビリ・認知症予防にも最適（1〜10）
ローズハート
まずは、折り紙に8×8の小さな四角形の折り筋をつけます。
次に、三角に折って開いてを2回、それぞれ別方向からおこない、バッテンの折り筋をつけてください。
四隅を小さく三角に折って折り筋をつけ、それぞれ対面する角からその折り筋に向かって折り、真ん中にだけ折り筋をつけます。
さらに、四隅から反対側の隅にある二つの四角をあけたところまで折り、左側にだけ折り筋をつけるというのをそれぞれ繰り返してください。
ここまで準備できらた、あとは中央にできた四角形を意識しながらくるくる巻くようにしてバラの花を作りつつ、全体をハート型に折っていけば完成！
プレゼントの飾りに使用するのもいいかもしれませんね！
くるくる折り紙
完成したあとは遊べちゃう、不思議な折り紙作品です。
1枚の折り紙を細長く4等分し、全部を貼り合わせて1本にします。
全体をななめにカットし、太い方から順番に三角に折りたたんでいきます。
余った部分はカットしたり、裏に折り込んだりすれば完成です。
折ったことでできあがった模様が、くるくる回すといろんな模様になったりします。
貼り合わせる際に、別の色や柄の折り紙同士を貼り合わせて作るのもおもしろいかもしれませんね！
ペン立て
机の上にあると便利なペン立ては、折り紙7枚で作れます。
まず、4×4の四角形の折り筋をつけ、四隅を小さく三角形におりたたみます。
この状態で両端から真ん中に向かって折り、裏向けにしてください。
短い辺の端同士から真ん中に向かって折り、片方はもう片方の三角形のすき間の中に入れ込み、三角柱を作ります。
これを同じように、全部で6個作ってください。
できたらそれぞれを貼り合わせて六角形にします。
底に別の折り紙を貼れば完成です！
6枚とも同じ折り紙で作ってもいいですし、バラバラの色にしてもOK！
シールを貼ったり、絵を描いたりしてデコレーションするのもいいですね。
【高齢者向け】楽しい折り紙レク。集中力・指先のリハビリ・認知症予防にも最適（11〜20）
ミウラ折りの折り鶴
ジグザグの折り目で、宇宙でもその技術が採用されているミウラ折り。
この折り方を活用した折り鶴は、一見するととても難しく思いますが、手先が器用な方や、細かな作業がお好きな方にとってはとてもいい時間つぶしになる折り紙作品です。
折り始める前に、折り紙にたくさんの折り筋をつけて、全体に小さな四角形をたくさん作っておきます。
この折り筋をガイドにしつつ、鶴を折っていきます。
通常の鶴の折り方とは異なりますが、しっかり手順を確認しながら折れば大丈夫！
羽にはガイド線に沿って細かな模様を折っていきましょう。
いつもと一味違ったこの折り鶴は、周りの方に自慢できますよ！
お孫さんにプレゼントするのもいいですね！
紫陽花
あじさいはカラーが豊富なので、見るものを楽しませてくれるお花ですよね。
同じ株でも、年によっては色が違うこともあるので一期一会の美しさが見られます。
雨に濡れる姿が美しく、しっとりとした日本の梅雨とよく合う花です。
どんよりとした雨の日でも、あじさいを見るためにお外を散歩したくなるような愛らしい存在ですよね。
そんなあじさいを、折り紙で作ってみましょう！
折り紙をいくつか折り、重ね合わせるだけであっという間に完成するのでおすすめです。
だましぶね
どの方向へ折りたたんでもおなじ船の形ができあがる、だましぶねを折ってみましょう。
折り紙を半分に折り、その折り目に左右の辺を合わせて3本のラインをつけます。
向きを変えて同様に折り目をつけたら、三角に折って対角線の折り目もつけておきましょう。
表を上にして4つの角を中心に合わせて折ったあと裏返し、これまで付けてきた折り目に合わせて船の形に折り進めれば、折り紙で作る船の完成です。
形作る前に、しっかりと基本の折り目をつけておくのがポイントですよ！
くるくる万華鏡
カラフルな8色の折り紙を使った、くるくると回転する動きが万華鏡のように見える工作です。
大切なことはそれぞれのパーツの形で、正確に細かい折り目をつけて均一にパーツを作っていくことが最終的な美しさにもつながりますよ。
広げたパーツを一直線に連結させたのちに両端を伸ばして連結、大きな輪っかの形にすれば完成です。
パーツをしっかりと組み合わせることで内側や外側に回転させたときにも形が崩れず、裏面の白もいかした美しいもようの変化が楽しめますね。
