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筋トレに効く曲。ジムや筋トレにおすすめのBGM

あなたは体を鍛える時どんなBGMを聴いていますか?

やはり自分の好きな曲を聴いてる人がほとんどだと思いますが、「なんかしっくりこない……」そんなふうになる時もあったと思います。

いちいち曲を探すことにも時間をさいてられないし……。

そんなときはトレーニングのテンポ感に合わせてBGMを選んでみましょう!

ぜひこの記事から、あなたの鍛えるスピード感にマッチした曲を探してみてください。

近年のヒット曲や筋トレやワークアウトをテーマをリサーチして厳選いたしました!

筋トレに効く曲。ジムや筋トレにおすすめのBGM(71〜80)

タマシイレボリューションSuperfly

Superfly 『タマシイレボリューション』Music Video
タマシイレボリューションSuperfly

体を動かす時や元気が欲しい時には定番の曲ではないでしょうか?

2010 FIFAワールドカップのテーマソングなので聞いた事がある人が多いはず。

聴くと元気が出てきます!

力が沸きます!

Superflyさんの伸びやかな歌声に合わせて全身熱くなるまで動かしてください。

人にやさしくTHE BLUE HEARTS

人にやさしく / THE BLUE HEARTS (cover by Ms.George)
人にやさしくTHE BLUE HEARTS

部屋で1人ダイエットをしていると苦しく挫けそうになる事もありますよね?

そんな時に全力で応援してくれるのがこの曲です。

もうやめたい、もう嫌だ……なんて思ったと時にかけてみてください。

激しくロックですが、思わず「うん、頑張る!」と返事をしたくなるほど歌詞が優しいです。

宙船TOKIO

宙船(そらふね) – TOKIO(フル)
宙船TOKIO

中島みゆきさんらしい重みのある曲に、TOKIOの力強い歌声が映えます。

この曲はぜひパワー系のじっくりストレッチをしながら聴いて欲しいです。

苦しくて辛くても、自分が努力した分望む自分に近づくことができる……。

絶対に負けない!

とパワーが沸いてきます。

気分上々↑↑mihimaru GT

2006 FIFAワールドカップでは応援歌としてニッポン応援バージョンも作られたmihimaru GTの代表的な曲ですタイトルそのまま、気分をうんと上げてくれます。

可愛く楽しい歌声に乗せて体を動かせばエアロビのように楽しくエクササイズできる事間違いなしです。

じょいふるいきものがかり

いきものがかりの代表曲の1つで、とにかくはじけたポップな曲です。

音ゲーにも多数収録される程テンポ良くノレる曲なので、疲れが出始めた頃の「もうイッチョやるぞー!」とテンションを上げたい時に聞けばまだまだ楽しく体を動かせそうです。