筋トレに効く曲。ジムや筋トレにおすすめのBGM
あなたは体を鍛える時どんなBGMを聴いていますか？
やはり自分の好きな曲を聴いてる人がほとんどだと思いますが、「なんかしっくりこない……」そんなふうになる時もあったと思います。
いちいち曲を探すことにも時間をさいてられないし……。
そんなときはトレーニングのテンポ感に合わせてBGMを選んでみましょう！
あなたの鍛えるスピード感にマッチした曲を探してみてください。
一般的に人気のある曲や筋トレやワークアウトをテーマをリサーチして厳選いたしました！
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筋トレに効く曲。ジムや筋トレにおすすめのBGM（91〜100）
I Wishモーニング娘。
一人で寂しく筋力トレーニングをする背中にたくさんの女性が集まって応援してくれているような気分になれるアイドルソングです。
美しいメロディーの楽曲に勇気付ける歌詞がハッピーであり、孤独感を感じることがなく鍛錬に励むことができる楽曲で、人生が素晴らしいと思えるようになります。
夢想花円広志
現在もテレビにおいてタレント活動を続ける円広志の名曲です。
飛んで回って落ちるという歌詞の中でただ繰り返すというボーカルが徐々に高揚感と高めるため、反復的なトレーニングを行うインターバルのタイミングと合わせて試行することで絶大な効果を得ることができる筋トレソングです。
タッチ岩崎良美
サッカーアニメのテーマ曲であり、元気の出てくるボーカルが印象的な岩崎良美の楽曲です。
スポーツマンにとってもなじみのある楽曲で、自らの体に触って欲しいという歌詞の内容と筋力トレーニングでパンプアップした自慢の体に触れて欲しいという願望を投射することができる筋トレソングです。
ひとりゴスペラーズ
孤独に耐え忍びながら筋力のパンプアップに励む人のモチベーションを維持させるような寄り添うやさしさを感じることのできるゴスペラーズのバラードです。
ボーカルのみで構成された曲のため歌詞がストレートに届き、自らを慰めながら鍛錬に励むことができます。
大スキ！広末涼子
かわいいアイドルの元祖的なポジションに位置する広末涼子の元気を与えてくれる楽曲です。
孤独になってしまいがちな筋力トレーニングのシチュエーションでも寂しさを感じることなく、キュートな女性が耳元で応援してくれているような気分に浸りながらトレーニングに励むことができます。
FLY AGAINMAN WITH A MISSION
マン・ウィズ・ア・ミッションといえばオオカミのかぶりものをしたイロモノバンドかと思えば、バリバリのミクスチャーロックバンドとして実力派です。
海外アーティストとも並べるカッコよさ。
ジムではやはり数ある曲なのかでもキャッチーでエンドレスリピートできるサビがおなじみのこちらの曲がオススメです。
バンド名を訳すと「使命を持った男」。
ジムにいるみなさんのは、「ワークアウトが使命」という気持ちで頑張ってみましょう！
Smells Like Teen SpiritNirvana
Nirvanaを代表する1曲です。
この曲がかもしだす狂気的な雰囲気は、まさにジムであと一息というところで力を貸してくれるでしょう。
「もうダメだ〜！」とおかしくなってしまいそうな時、カート・コバーンのシャウトが自分とオーバーラップして乗り越えられるはずです！