筋トレに効く曲。ジムや筋トレにおすすめのBGM
あなたは体を鍛える時どんなBGMを聴いていますか？
やはり自分の好きな曲を聴いてる人がほとんどだと思いますが、「なんかしっくりこない……」そんなふうになる時もあったと思います。
いちいち曲を探すことにも時間をさいてられないし……。
そんなときはトレーニングのテンポ感に合わせてBGMを選んでみましょう！
ぜひこの記事から、あなたの鍛えるスピード感にマッチした曲を探してみてください。
近年のヒット曲や筋トレやワークアウトをテーマをリサーチして厳選いたしました！
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筋トレに効く曲。ジムや筋トレにおすすめのBGM（111〜120）
Smells Like Teen SpiritNirvana
Nirvana – Smells Like Teen Spirit (Official Music Video)
Nirvanaを代表する1曲です。
この曲がかもしだす狂気的な雰囲気は、まさにジムであと一息というところで力を貸してくれるでしょう。
「もうダメだ〜！」とおかしくなってしまいそうな時、カート・コバーンのシャウトが自分とオーバーラップして乗り越えられるはずです！
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Pump ItThe Black Eyed Peas
The Black Eyed Peas – Pump It (Official Music Video)
4枚目のアルバム「Monkey Business」からの曲です。
「TAXi4」のイントロとして有名ですね。
疾走感あふれる曲なので、ジムで走り込むときにオススメです。
頑張らなくても、この曲を聴けばつい走ってしまうのではないかと思います。
むしろ、とまれないみたいな。
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ナイテタッテナオト・インティライミ
ナイテタッテ
難しかったり思うようにできないエクササイズってありますよね？
自分はどうせ……なんて悔しい思いをした時には明るく元気に前向きなこの曲がぴったりです。
今はできなくてもしかたない！
そのうちできるようになるさ！
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おわりに
ここまで筋トレにオススメな楽曲をご紹介いたしました。
体を動かすときに聴く曲のテンポ感って、大切ですよね。
ぜひトレーニングによって、いろんな音楽を使い分けてみてください。
歌詞の熱さで闘志を燃やすのもいいかもですね！