筋トレに効く曲。ジムや筋トレにおすすめのBGM

ロッキーのテーマビルコンティ

Every ROCKY Training Montage in Order

スポーツ音楽の金字塔として知られる名曲です。

高揚感あふれる力強いブラスセクションと、頑張る人の心に寄り添うメロディーが印象的な本作は、努力と挑戦をテーマにした普遍的なメッセージを伝えています。

1977年に公開された映画のために制作され、映画のシーンに完璧に寄り添うよう、ビルコンティが25,000ドルという限られた予算の中で丁寧に作り上げました。

ビルボード・ホット100の1位を獲得し、グラミー賞にもノミネートされた輝かしい実績を持ちます。

運動会や体育祭での応援曲として最適で、誰もが一度は耳にしたことのある親しみやすさと、頑張る気持ちを後押ししてくれる応援ソングとして多くの人々に愛されています。

YummyJustin Bieber

Justin Bieber – Yummy (Lyric Video)

流れるようなグルーヴの曲でワークアウトがしたいという方には、こちらの『Yummy』がオススメです。

ジャスティン・ビーバーといえば、アイドルらしいエレクトロサウンドをイメージするかと思いますが、この曲はわりとアーティスティックなサウンドに仕上げられています。

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Ryo

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Wake Me UpAvicii

Avicii – Wake Me Up (Official Video)

この曲全体を駆け抜ける疾走感。

自分の持っている力を120％発揮してくれそうな予感がプンプンします！

ジムでのトレーニングですが、そこを映画のワンシーンに変え、主人公になったような気分にしてくれるでしょう。

トレーニングはきつくなってからあと少しが大切だと聴きます。

この曲が後押ししてくれることまちがいなし！

HIGHER EXBALLISTIK BOYZ from EXILE TRIBE

BALLISTIK BOYZ – ‘HIGHER EX’ Official Music Video

エネルギッシュなビートとパワフルなボーカルが特徴のこの楽曲。

夢や目標に向かって進み続ける決意が込められた、力強いメッセージが魅力です。

BALLISTIK BOYZ from EXILE TRIBEさんの8枚目のシングルとして、2024年5月にリリースされました。

同年4月からのライブツアーのキックオフソングとしても使用されているんですよ。

メンバー自身が初めて手がけた作品なので、彼らの想いがダイレクトに伝わってきます。

筋トレ中に聴けば、モチベーションがグッと上がること間違いなし！

未来に向かって頑張っている人にぜひ聴いてほしい1曲です。

Gonna Fly NowBill Conti

Bill Conti – Gonna Fly Now (Theme From Rocky)

タイトルでピンとこない人でも聞けばわかる、ロッキーのテーマです。

映画のイメージも合わさり、ロードワークのお供にしている人も多いのではないでしょうか。

盛り上がっていく曲に合わせてやる気もぐんぐん上がってきます。

スタミナ系エクササイズには合わないはずがないBGMです。

Higher LoveKygo & Whitney Houston

Kygo & Whitney Houston – Higher Love (Official Video)

ホイットニー・ヒューストンのボーカルをサンプリングした、こちらの『Higher Love』。

パワフルなホイットニー・ヒューストンのボーカルが現代風のエレクトロサウンドと合うようにアレンジされています。

疾走感の強いさわやかなメロディに注目です。

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Ryo

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Body (feat. brando) [Orjan Nilsen Remix]Loud Luxury

Loud Luxury Ft. brando – Body (Orjan Nilsen Remix)

ハードコアなメロディではなく、エレクトロサウンドの方が集中できる方には、こちらの『Body (feat. brando) [Orjan Nilsen Remix]』がオススメです。

ディープなサウンドではありませんが、没入感の強いメロディなので、ワークアウトにピッタリです。

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Ryo

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