【眠くなるBGM】眠れない時におすすめの睡眠音楽

Thinking Out LoudEd Sheeran

Ed Sheeran – Thinking Out Loud (Official Music Video)

甘く温かなギターの旋律が、心地よい眠りへと誘うエド・シーランさんの楽曲。

ゆっくりと流れるリズムと愛を囁くような歌詞で、安らぎの時間を演出します。

深夜の心落ち着くひと時にもぴったりで、枕元でこの曲を聴けば、心が穏やかになり、自然と眠りにつけるでしょう。

2014年のアルバム『×』からのシングルで、ヨーロッパやオセアニアでチャートのトップに。

2016年のグラミー賞では2部門を受賞しています。

素晴らしい音楽は心を癒し、日々の疲れを和らげる効果がありますが、本作は特に安眠効果が期待できます。

眠りの質を高めたい夜に聴くBGMとして、心からオススメします。

Only HumanK

K　『Only Human』

一度聴いたら忘れることができない透明感のある歌声と聴く人々の心をそっと温めるような優しいメロディで世代を越えて愛され続けているアーティストであるKの代表曲。

大好きな人への一途な気持ちがつづられたナンバーで、静かな楽曲なので睡眠に最適なBGMです。

No TypeRae Sremmurd

Rae Sremmurd – No Type (Official Video)

睡眠のためのBGMにRae Sremmurdの楽曲を選ぶのは意外かもしれません。

しかし、この曲のゆったりとしたリズムと心地よいメロディーは、不思議と心を落ち着かせてくれるんです。

2014年9月にリリースされたこの楽曲は、デュオのデビューアルバム『SremmLife』に収録されています。

テレビシリーズ『Black-ish』や映画『American Honey』でも使用され、多くの人々の心を捉えました。

就寝前のリラックスタイムや、気分転換したい時にぴったりの一曲です。

Rae Sremmurdさんの魅力が詰まった本作を、ぜひゆったりとした夜に聴いてみてくださいね。

らいおんハートSMAP

らいおんハート – SMAP

リスナーの心を励ます親しみやすいメロディと力強いパフォーマンスで日本の音楽界を代表するアーティストであるSMAPの代表曲。

大好きな人をずっと支えていくという気持ちがつづられた楽曲で、静かな曲調なので睡眠のBGMに最適なバラードです。

Stay With MeSam Smith

Sam Smith – Stay With Me (Official Music Video)

心を癒す優しい歌声が印象的な曲。

サム・スミスさんの透き通るような歌声が、静かな夜に寄り添うように響きます。

2014年にリリースされたデビューアルバム『In the Lonely Hour』に収録されたこの曲は、孤独や愛を求める気持ちを繊細に表現しています。

ゴスペルの要素を取り入れたメロディーラインと、心に響く歌詞が魅力的。

イギリスのチャートで1位を獲得するなど、世界中で大きな反響を呼びました。

寝る前のリラックスタイムや、穏やかな朝の目覚めのBGMとしてぴったり。

心地よい眠りに誘われること間違いなしです！

Toromi Days feat. KuoYogee New Waves

Yogee New Waves -Toromi Days feat. Kuo (Official MV)

「眠る」にもいろいろあると思うんですが、これは昼寝するときにぴったりではないかと。

シティポップな音楽性が支持されているバンド、Yogee New Wavesによる作品で、2021年に配信リリース。

アルバム『WINDORGAN』に収録されました。

Sunset RollercoasterのKuoさんがフィーチャリング参加しています。

ゆっくり時間をかけて水平線へ沈んでいく太陽を思い描きながら、聴いてみてください。

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荒木若干

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瞳aiko

aiko-『瞳』（from Live Blu-ray/DVD『My 2 Decades 2』)

多くのリスナーの心に響くかわいらしい歌声と独創的な楽曲の世界観で世代を越えて支持されているアーティストであるaikoの代表曲。

新しい命の誕生を祝う気持ちが込められたバラードで、落ち着いた曲調なので寝る前にオススメのBGMです。