【高齢者向け】おもしろくて盛り上がる脳トレレクリエーション
レクリエーションとして積極的に取り入れたい、脳トレ関連の問題や、体操などを集めてみました。
脳トレ問題も、同じような問題やゲームでは飽きてきますよね。
今まで取り入れたことがない問題や、ちょっと変わったおもしろい問題や体操で、レクリエーションを盛り上げてみましょう！
むずかしい場合は、考える時間を長くしたり、ヒントを出しながら、楽しみながらやってみてください。
答えがわからなくても笑える、その場がなごむようなものもたくさん紹介しています。
ぜひ参考にして、活用してみてくださいね！
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もくじ
- 【高齢者向け】おもしろくて盛り上がる脳トレレクリエーション
- ボール叩きレクリエーション
- ふるさと 3つの動きで盛り上がる歌体操
- コトバ作り
- クロスワードパズル
- 野菜あてクイズ
- 紙コップ射的
- せーの！ゲーム
- 記憶力チャレンジ
- 反転文字
- 昭和思い出クイズ
- 夏クイズで脳トレ
- 合体紙コップ
- 観光名所クイズ
- 国旗
- 動物の鳴き声脳トレ
- 国名の漢字
- わたしは誰でしょう？
- 二十四節気
- 紙コップジェンガ
- イントロドン
- 戦国時代の家紋
- 色ゲーム
- ダンボールで3～4層のパズル
- あんたがたどこさで歌遊び
- 2525体操
- 指回し体操
- ダンボールで手作りパズル
- 折り紙で作るミニ簡単パズル
- 折り紙タングラム
- 123の4の2の5
- 歌かるた
- マジカルバナナ
- 交互に数字数え
- 折り紙テトリス
- 漢字組み合わせパズル
- じゃんけん脳トレ
- 計算脳トレ
- おちゃらか じゃんけん体操
- パタカラ体操 笑点のテーマ
- 尺取り虫脳トレ体操
- パタカラ交互指数え体操
- 水戸黄門でグーチョキパー脳トレ
- 料理当てクイズ
- あ行とか行で言葉作り
- 左右違う形を描く脳トレ手遊び
- カタカナ16文字で都道府県を作るゲーム
- 連想ゲーム 苗字いろいろ
- ナンバーコップ
- 絵から漢字を連想するゲーム
- はぁって言うゲーム
- きつねダンス
- すうじ体操
- パタカラ動物園
- 虫の声でパタカラ体操
- ブルーライトヨコハマでリズム体操
- あるなしクイズ
- カラフルカードレク 慣用句クイズ
- カラフルカードレク 魚編クイズ
- 桃太郎カードゲーム
- 私は誰でしょう？歴史上の人物編
- 鯖と鰆 同じ漢字のカードだけ取るゲーム
- 音楽療法～楽しくリズム編～
- タメになるクイズ10問
- 春に関する連想ゲーム
- 私は誰でしょう？動物編
- 重ね漢字一文字連想クイズ
- 混ぜ合わせフラッグ
- 真ん中の文字を選んで3文字の単語を作ろう
- ことわざ合わせ
- コミュニケーションカード
- 動物バトル
- 浦島太郎ゲーム
- 漢字パズル
- 簡単脳トレ、せーのゲーム
- お好み焼きゲーム
- タケノコ掘りゲーム
- 後出しじゃんけん
- 栗拾いゲーム
- 音楽療法 ハンドベル演奏会
- 回想法レク 昭和初期の懐かしい昔の道具
- 心の旅でリズム体操
- 「親」「せ」を使ったとんち文字
- 小銭計算
- 数字探し
- お手玉グラグラゲーム
- ひとつしかない文字は？
- キューブのひらがなで言葉探し
- テーマの言葉を見つけよう
- 富士山の歌詞で言葉探し
- 小さい穴に向かって玉入れ
- 旗あげゲーム
- 漢字探し 「田」を見つけよう
- 漢字探し「士」を見つけよう
- 花の名前はどこ？
- 言葉探し 星座編
- 言葉探し 果物編
- 風船引き寄せ
- 食べ物はどこ？
- 「り」「う」「ん」を使ったとんち文字
- 「り」と数字を使ったとんち文字
- …続く
【高齢者向け】おもしろくて盛り上がる脳トレレクリエーション（241〜260）
間違い探しゲーム
左右にならんだイラストや写真から、異なる部分を見つけてもらうゲームです。
出されたお題を細かい部分までしっかりと観察する集中力、見比べる動きや見つけた間違いを覚えておく記憶力などが鍛えられますね。
一見しただけでわかるような大きな間違いからはじめて、徐々に細かい間違いに挑戦してもらうのがオススメですよ。
どうしても間違いが見つからないという場合は、どのエリアに間違いがあるかを、ヒントにしてみるといいかもしれません。
しっかりと集中して自力で間違いを見つけてもらい、脳の活性化につなげていきましょう。
風船バレー✖︎脳トレ言葉当てクイズ
風船バレーの中にクイズの要素も加えて、体と頭を同時に動かしていこうという内容です。
風船には文字が書かれた紙を貼り付けておき、浮かび上がらせつつ風船を観察して書かれている文字を読み取っていきます。
落としてしまわないように手を動かすこと、不安定な風船に貼り付けられた文字を観察する動体視力、読み取れた文字をならびかえて言葉に直す思考力などさまざまな能力が試されるゲームですね。
それぞれが正解を目指す方向ではなく、みんなで協力して言葉を完成させる形でも盛り上がりそうですね。
漢字クイズ
今クイズ番組がブームで各放送局がこぞって趣向を凝らしたクイズ番組を放映しています。
頭脳派と呼ばれる芸能人や難関大学在籍中の大学生が難問奇問にチャレンジしお茶の間を盛り上げてくれていますよね。
そんな各番組でも盛り上がるのは「この漢字、何と読む??」のコーナーではないでしょうか。
「驢馬」「海豚」らの難読漢字から「就職」「挨拶」などの普通の漢字まで、結局読めても読めなくてもみんなが笑顔になるんです！
スマホで漢字を検索できても、「おさめる」が「収める」なのか「納める」なのか、はたまた「治める」なのかを判断するのは人。
やっぱりいくつになっても勉強は大切なんですね！
定期的なクイズ大会などにもぜひ！
野球カードゲーム
実際の野球のように、攻撃と守備を交互に繰り返して点数の獲得を目指していくカードゲームです。
守備は球種の書かれたボールのカード、攻撃は球種の書かれたバットのカードを手元に用意して、相手のカードを予測しながら合図でカードを発表していきます。
カードに書かれた球種が一致すると攻撃側に点数が入るので、相手のカードを予想する駆け引きが重要なポイントです。
カードの予測で脳をしっかりと動かしつつ、野球の話題にも展開していけそうなゲームですね。
頭と体を使って楽しむビンゴゲーム
マス目の形に配置されたターゲットにお手玉を投げ入れて、列をそろえることを目指してもらうゲームです。
マス目の数や大きさ、ターゲットまでの距離などを工夫すれば参加する人に合わせたルールで盛り上がれますよ。
ターゲットに届くためのお手玉の投げ方が大切なポイントで、遠くのものとの距離をはかる集中力や、投げる力の調整などが鍛えられる内容です。
自分の力などもしっかりと見極めて、どの的なら届きやすいのかをしっかりと判断していきましょう。
まちがい探し
朝の情報番組や新聞にも「間違い探し」ってありますよね。
イラストや写真を凝視する「間違い探し」には注意力、集中力を高める効果もあるとか。
何といっても間違いを見つけ出すことができたときの嬉しさ、爽快感。
「またしたくなる!!」という気持ち、分かります！
間違い探しの本はたくさん出版されていますし、動画サイトにも専門のサイトがあるくらい。
絵を描くことが得意な雄志を募って「間違い探し」を描いてもらうのもいいレクリエーションになるかも。
パソコンに興味がある方ならパソコンでも「間違い探し」が作れますのでぜひチャレンジを！