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こどもたちが盛り上がる！リズムが取りやすいダンス曲のアイデア集

幼稚園教諭歴10年／小学校教諭／中学高校教諭／チャイルドマインダーけぴこ
音楽大学幼児教育専攻卒業。小学校時代は、ゲーム研究家の草場純先生が担任でした。その影響も大きく、これまで幼稚園教諭10年、放課後児童指導員7年、シンガポールで音楽教諭兼日本文化を伝える活動をして多くの子供たちと関わってきました。編集者として、学年誌編集部で企画編集にも携わったこともあります。これまでの経験や学びを通し、みなさんに役に立つ記事を届けたいと思っています。趣味は音楽、アウトドア、活字。
保育士歴20年／幼稚園教諭ひよこ先生
兵庫県出身、元保育士のひよこ先生と申します。5歳のときから、将来の夢は保育士一筋で、憧れの保育士になって気付けば20年がすぎていました。子供たちと一緒に歌や遊びを通し、年々体力の限界を感じながらも（笑）気持ちは20代のまま働いてきました。これからは現場の経験をいかしながら、役立つ情報をていねいにお届けしていきたいと思っています。

こどもたちとダンスを楽しみたいと考えている方に朗報です！

こちらでは、こどもたちが夢中になれるダンスと音楽をご紹介します。

リズム感が育ち、表現力も豊かになるダンスは、こどもたちの成長にぴったりの音楽の活動。

最近のこどもたちに人気のダンスには、SNSで話題の振り付けや、運動会や発表会でも盛り上がれる楽曲がいっぱいあります。

定番のものもいっぱいあるので、ぜひ大人も一緒に体を動かして楽しい時間を過ごしてくださいね。

こどもたちが盛り上がる！リズムが取りやすいダンス曲のアイデア集（141〜150）

一月一日（としのはじめのためしとて）

【うた】一月一日 (としのはじめのためしとて)振り付き【お正月・こどものうた・日本の歌・童謡・手遊び・キッズ・ダンス】Japanese Children’s Song, Nursery Rhymes

一月一日（としのはじめのためしとて）

元旦にちなんだ曲『一月一日（としのはじめのためしとて）』です。

作品として発表されたのはとても古く、1893年に千家尊福さん作詞、上真行さんに作曲され今でも愛され続けている、私たち日本人にはとてもなじみのある曲ですよね。

フジテレビの新春に放送されていた『新春かくし芸大会』のテーマソングに使われていたので有名かと思います。

この曲はスローテンポなのでお子さんでも振り付けしやすく、年明けのみんなが集まるイベントで踊ったり家族で新年を迎えた時にみんなで踊るのも楽しいと思います。

ぜひトライしてみてくださいね

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APT.ROSÉ & Bruno Mars

【小・中学生向け】APT. / ROSÉ & Bruno Mars【簡単アレンジVer.】

APT.ROSÉ & Bruno Mars

韓国の飲み会ゲーム「アパートゲーム」をモチーフにしたこの楽曲は、キャッチーなリズムと踊りたくなるようなメロディで子どもたちの心をつかむ1曲です。

ポップパンクとポップロックが融合した元気いっぱいのサウンドは、ロゼさんとブルーノ・マーズさんのハーモニーが心地よく響き、遊び心あふれる掛け声とともに体を自然と動かしたくなります。

2024年10月に公開されたこの楽曲は、YouTubeで急速に再生回数を伸ばし、10億回再生という記録を達成しました。

明るく楽しい雰囲気と簡単にマネできるリズミカルな掛け声は、子どもたちのダンスタイムにぴったり。

運動会の練習や家族での踊り時間に最適で、子どもたちが友達と一緒に楽しめる曲としてもおすすめです。

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ピカピカブー

【いないいないばぁ】ピカピカブー振り付きダンス NHK Eテレわんわんはるちゃん Japanese Children’s Song

ピカピカブー

NHK Eテレの幼児番組『いないいないばあっ!』のダンス曲、『ピカピカブー』です。

0歳〜2歳向けの番組ということもあり、この曲ではハイハイして動き回ったり、寝転んだままできる振り付けもあったりと、ヨチヨチ歩きの赤ちゃんでも楽しめるように作られていますね。

最初からリズムに乗って踊るのは難しいと思いますので、まずはリズムを楽しむところからはじめてみてください。

赤ちゃんのはじめてのダンス曲として、オススメの1曲です。

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最高到達点SEKAI NO OWARI

最高到達点踊ってみた！【ダンス】【３歳児】【４歳児】【５歳児】

最高到達点SEKAI NO OWARI

躍動感あふれる明るいメロディーと、温かみのある歌詞が印象的な1曲です。

弱さを受け入れながら前進する勇気と、夢に向かって挑戦し続けることの大切さを歌い上げています。

子供たちと一緒にダンスをしながら、元気いっぱいに楽しめる曲になっていますよ。

2023年9月から人気アニメ『ONE PIECE』のオープニングテーマとして使用されているこの曲は、アルバム『Nautilus』に収録されています。

運動会でみんなが知っているアニメの曲として、子供たちの個性を引き出しながら、笑顔いっぱいの演技を引き出せる曲ですね。

踊りながら歌えるところも魅力的で、子供たちが音楽に合わせて自然に体を動かせる楽しい曲です。

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かわいいだけじゃだめですか？CUTIE STREET

【かわいいだけじゃだめですか？】CUTIE STREET『簡単ダンス』発表会やお遊戯会で踊れる！オリジナル簡単ダンス！

かわいいだけじゃだめですか？CUTIE STREET

元気いっぱいのダンスミュージックでキッズを魅了する1曲です。

CUTIE STREETの楽曲は、明るいメロディとリズミカルなビートが特徴で、子どもたちが思わず体を動かしたくなるポップな魅力にあふれています。

歌詞には日常の小さな失敗や悩みをポジティブに捉え、自分らしさや個性を大切にするメッセージが込められており、子どもたちの自己肯定感を高めてくれる内容です。

2024年9月に配信リリースされたこの楽曲は、SNSで大きな話題となり、TikTokでは楽曲投稿数が10万件を超えました。

YouTube上のダンス動画も多数公開されており、簡単な振り付けで子どもたちでも楽しめます。

リズム感や協調性を育む運動会やダンスレッスンの場で使うと効果的です。

お子さんと一緒に踊って、楽しい時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。

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ハッピーソング東京ディズニーランド

【みんなで踊ろう♪ 】ベイマックスの「ハッピーソング」簡単ダンス振り付け

ハッピーソング東京ディズニーランド

笑顔と元気があふれる東京ディズニーランドがおくるダンス曲はお子さんと一緒に楽しむのにぴったりです。

明るくポジティブなメッセージと軽快なリズムが特徴で、聴くだけで自然と体が動き出す魅力にあふれています。

2020年9月にアトラクション「ベイマックスのハッピーライド」のオープンと同時に公開された本作は、ディズニー映画『ベイマックス』の世界観を取り入れたエネルギッシュな1曲。

アトラクションのテーマに合わせて制作され、アルバム『東京ディズニーリゾート35周年 ‘Happiest Celebration!’ グランドフィナーレミュージック・アルバム』にも収録されています。

キャッチーなメロディとアップテンポなリズムは、ダンスが好きなお子さんはもちろん、ダンスが苦手なお子さんでも自然と踊りたくなる楽しさがあります。

家族みんなで楽しく踊れる曲なので、運動会や家族のイベントにもおすすめですよ！

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ジャングルエクササイZOO！

小豆さん振付＆特別出演☆一緒に踊ろう♪「ジャングルエクササイZOO！」ダンスバージョン☆振付練習☆himawari-CH

ジャングルエクササイZOO！

末っ子の姉妹を中心に家族全員でYouTubeに楽しい動画をたくさんアップしているファミリークリエイター！

そんな彼らが踊る『ジャングルエクササイZOO!』には、ジャングルに住むたくさんの動物が出てきます。

それぞれの動物をイメージさせるような動きを簡単なダンスの振り付けで表現されているので、小さなお子さんでもマネしやすい！

キャッチーなメロディと歌詞で、思わず歌ったり踊ったりしたくなること間違いなしです。

最後は少しテンポが速くなるので、頑張ってついていきましょう！

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この記事の制作にあたって

【編集ポリシー】

子供たちがなじみのある曲から、楽しく踊れる曲をピックアップ。保育現場、教育現場での経験もいかしつつ、保育の現場で実際に盛り上がった曲を中心に、動きやすさ、安全性、わかりやすさを大切にして紹介しています。

けぴこ（幼稚園教諭歴10年／小学校教諭／中学高校教諭／チャイルドマインダー）

ひよこ先生（保育士歴20年／幼稚園教諭）

【エビデンス】

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2016/6/1：記事を公開しました。