【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽

Ante UpM.O.P.

M.O.P. – Ante Up (Official Music Video)

ダンスバトルのテーマとしても知られる攻撃的な楽曲です。

クランプシーンでも神格化されるほどの凶暴な楽曲性があり、自らの体をいじめ抜く筋力トレーニングのシーンでも高度な肉体の世界を思い描きながら鍛錬できます。

I’m A ManMacho

Macho – I’m a Man (LP Version)

アーティスト自体がマッチョということもあり、男らしくいぶし銀なファンクミュージックを演奏してくれます。

ディスコ・クラシックでもあり、完成度の高いバンド演奏が持ち味でアップテンポなワークアウトに向いた一曲といえます。

SHAKE YOUR BODY (DOWN TO THE GROUND)The Jacksons

The Jackson 5 – Shake Your Body To The Ground

The Jacksonsによって1979年にリリースされたファンク・ディスコ・トラック。

RandyとMichael Jacksonによって制作されました。

Bobby Timmonsの1961年のトラック「A Little Busy」からインスパイアを受けています。

世界各国のチャートでトップテンにランクインを果たしたトラックです。

XXzibit

Xzibit – X [BEST QUALITY]

メロディーがどす黒いピアノ単音の連打で構成されており、またダークな雰囲気のラップがかっこよく、集中した部位トレーニングやウエイトトレーニングにおいて無類のマッチングを果たせる、ヒップホップの楽曲きってのワークアウトソングです。

RuinCat Power

Cat Power – Ruin (Official Audio)

アメリカのミュージシャンのCat Powerによるトラック。

ピアノによるメロディを特徴としており、2012年にリリースされたアルバム「Sun」に収録されています。

このアルバムは世界各国でヒットし、アメリカのチャートでNo.2を記録しました。

We Right HereDMX

DMX – We Right Here

テンションの上がるアップリフトなヒップホップの代表曲です。

サグな雰囲気をまとった、DMXのダミ声のラップがハードコアに鍛え上げる格闘家やボディビルダーからも人気があります。

内からあふれ出る黒人の強さを感じることのできる一曲です。

DechorroDeorro

Deorro – Dechorro (Original Mix)

野外フェスティバルや大型のクラブでアンセムのように披露されている名曲です。

エレクロニカの最先端をひた走るようなベースの音色が特徴的で、またハウスビートのノリの良さと融合することで、他のエレクトロニカの曲とは一線を画したテンションの高揚感を得られます。