【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽
あなたは筋トレの際どんなBGMを聴いていますか？
やはり自分の好きな曲を聴いてる人がほとんどだと思いますが、「なんかしっくりこない……」そんなふうに感じることもあったと思います。
「いちいち曲を探すことにも時間をさいてられないし……」そんなときはトレーニングのテンポ感に合わせてBGMを選んでみましょう！
あなたの鍛えるスピード感にマッチした曲を探してみてください。
一般的にワークアウトのBGMとして人気のある曲をリサーチして厳選いたしました！
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【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽（11〜20）
Straight Out The Gate Feat. Serj TankianTech N9ne
カンザスシティ出身のラッパー、テック・ナインさん。
世界中のラッパーのなかでも、特にラップのスキルが高いと評価されている実力派のラッパーです。
特に高速ラップに関しては、あのエミネムさんとも張り合えるくらい、高い実力を持っています。
そんな彼の名曲として名高い、こちらの『Straight Out The Gate Feat. Serj Tankian』は、彼の高いスキルを味わえる作品です。
エネルギッシュでかっこいい曲なので、トレーニングにピッタリだと思います。
BreakThree Days Grace
オルタナティブ・メタルやポスト・グランジの代表的な存在として知られている、カナダ出身のロックバンド、スリー・デイズ・グレイス。
非常にハードで切れのいいサウンドが持ち味で、楽曲によってはスラッシュ・メタルのようなテンポの早い曲も存在します。
こちらの『Break』は、そんな彼らの名曲で、切れのいいサウンドが魅力的な作品です。
高重量のウェイト・トレーニングというよりは、軽めの重量で、レップ数を増やすトレーニングに相性がいいと思います。
CzarBusta Rhymes, M.O.P.
ブルックリン出身のジャマイカ系ラッパー、バスタ・ライムスさんと、国際的な人気を集めたヒップホップ・デュオのM.O.P.が共演した作品『Czar』。
90年代から活躍を続けている2組の新曲ですが、オールド・スクールの雰囲気も感じさせながらも、あくまでラップはトレンドというセンスの高さがうかがえます。
非常にエネルギッシュでスタイリッシュな作品なので、高重量を扱うようなウェイト・トレーニングにオススメです。
PsychosocialSlipknot
ヘヴィ・メタル・バンドの代表的なロックバンド、スリップノット。
ユニークなマスクを被った9人組のロックバンドで、世界中から愛されています。
そんな彼らの魅力はなんといっても、幅広い音楽性。
先ほど、彼らをヘヴィ・メタル・バンドだと申し上げましたが、彼らはヘヴィ・メタルにさまざまな音楽性をミックスすることで知られています。
そんな彼らの幅広い音楽性を味わえる作品が、こちらの『Psychosocial』。
歯切れのよいヘヴィ・メタルなサウンドがトレーニングにピッタリです。
ぜひチェックしてみてください。
Pump It UpEndor
2019年に世界中で大ヒットしたハウスミュージック、『Pump It Up』。
一般的な爽やか系のハウスミュージックとは違い、いい意味で暑苦しい曲調に仕上げられています。
ハードワークや、いつもよりレップ数を増やしたいときにオススメの作品です。
Niggas In ParisJAY Z, Kanye West
アメリカのラッパーであるJay-ZとKanye Westによるコラボレーション。
パリの5つ星ホテルのMeuriceでレコーディングされ、2011年にリリースされました。
Reverend W.A. Donaldsonの1959年のトラック「Baptizing Scene」をサンプリングしています。
【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽（21〜30）
Thugs CryBizzy Bone
独特のフロウと高速ラップでアンダーグラウンドのヘッズから非常に高い評価を受けているラッパー、ビジー・ボーンさん。
ボーン・サグス・アンド・ハーモニーのメンバーとして大活躍し、ソロでも非常に大きな成功を収めました。
そんな彼の名曲である、こちらの『Thugs Cry』は、彼の壮絶な人生を歌った、まさにサグな作品です。
高速ラップとハイセンスのフロウが、トレーニングに刺激を与えてくれます！
ぜひチェックしてみてください。