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【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽

あなたは筋トレの際どんなBGMを聴いていますか?

やはり自分の好きな曲を聴いてる人がほとんどだと思いますが、「なんかしっくりこない……」そんなふうに感じることもあったと思います。

「いちいち曲を探すことにも時間をさいてられないし……」そんなときはトレーニングのテンポ感に合わせてBGMを選んでみましょう!

あなたの鍛えるスピード感にマッチした曲を探してみてください。

一般的にワークアウトのBGMとして人気のある曲をリサーチして厳選いたしました!

【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽(41〜50)

Destination CalabriaAlex Gaudino feat. Crystal Waters

Alex Gaudino feat. Crystal Waters – Destination Calabria [Explicit Version] [Official Video]
Destination CalabriaAlex Gaudino feat. Crystal Waters

テクノの本場、イタリア出身のプロデューサー、アレックス・ガウディーノが2011年に公開した『Destination Calabria』という楽曲です。

歌っているのはアメリカのシンガー、クリスタル・ウォーターズです。

セクシーな歌声に思わずやる気が出そうですね!

コンスタントなビートがトレーニングの効率をさらに上げてくれそうな1曲です!

Nobody’s ListeningLinkin Park

Nobody’s Listening – Linkin Park (Meteora)
Nobody's ListeningLinkin Park

和風の笛の音色が高らかに響きわたる事が特徴的なミクスチャーバンドLinkin Parkの人気曲です。

男らしい渋いラップとトラックでまるで侍になったような気分で筋力トレーニングに打ち込めます。

パンクロックが好きな方からヒップホップが好きな方までもトリコにできる曲です。

Night By NightChromeo

Chromeo – Night By Night [Official Video]
Night By NightChromeo

カナダのエレクトロ・ファンク・デュオのChromeoによるトラック。

2010年のアルバム「Business Casual」に収録されています。

マウンテン・デューによって資金提供されたミュージック・ビデオは、Jérémie Rozan監督によってブルックリンで撮影されました。

Organ DonorDj Shadow

ブレイク・ビーツ・クラシックとしても名高いオルガンのドープなメロディーの連続性が特徴的なDj Shadowの名曲です。

ダークな雰囲気がただよう楽曲でありながらも、スクラッチパートやドラムの格好良さからテンションが上がると人気があり、筋力トレーニングにも最適な一曲です。

Bring Em OutT.I.

T.I. – Bring Em Out (Official Video)
Bring Em OutT.I.

アメリカを代表するヒップホップ・アーティスト、ティー・アイさんによる誇り高きアンセム。

圧倒的な存在感と成功を誇示するメッセージと、魅力的なビートが織りなす力強いサウンドは、2004年10月のリリース以来、多くのリスナーを魅了し続けています。

アトランタ発のサザン・ヒップホップを象徴する本作は、プロデューサー、スウィズ・ビーツとの見事なコラボレーションにより、アルバム『Urban Legend』のリードシングルとして世に送り出されました。

2006年のNBAファイナルでマイアミ・ヒートの選手紹介BGMとして採用されるなど、スポーツシーンでも広く愛用されています。

パワフルな意志とエネルギーに満ちた本作は、試合前の気持ちを高めたい方や、トレーニング中のモチベーション維持に最適な一曲です。

Lose ControlTeddy Swims

Teddy Swims – Lose Control (The Village Sessions)
Lose ControlTeddy Swims

アメリカ出身のテディ・スウィムズさんが贈る魂を揺さぶるソウルフルな歌声が、スポーツシーンを彩る究極の1曲です。

R&B、ソウル、ロックを見事に融合させた重厚なサウンドと、圧倒的な歌唱力が響き渡ります。

アルバム『I’ve Tried Everything But Therapy (Part 1)』に収録された本作は、2024年3月にBillboard Hot 100で1位を獲得し、32週間という歴史的な記録を打ち立てました。

共依存関係に陥った恋愛の苦悩と葛藤を描いた歌詞は、まるで自分自身の物語のように心に刺さります。

元アメリカンフットボール選手から転身したシンガーの真摯な想いが、トレーニングやスポーツの場面で心を奮い立たせる勇気を与えてくれることでしょう。

ManiacMichael Sembello

1983年の映画「Flashdance」で使用されたシンセポップ・トラック。

アメリカのシンガー・ソングライターのMichael Sembelloによってリリースされ、アカデミー賞にノミネートされました。

Topmodelzによる2008年の同名のトラックでサンプリングされています。