【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽

Let’s Git DoeThe Beatnuts

The Beatnuts – Let’s Git Doe feat. Fatman Scoop – Take It Or Squeeze It

ブレイクダンサー御用達のヒップホップ・クラシックです。

BeatnutsやFatman Scoopといった面々がつらい筋力トレーニングを盛り上げます。

終始テンションの高いギターリフがループすることで反復運動の効果を高めます。

SHAKE YOUR BODY (DOWN TO THE GROUND)The Jacksons

The Jackson 5 – Shake Your Body To The Ground

The Jacksonsによって1979年にリリースされたファンク・ディスコ・トラック。

RandyとMichael Jacksonによって制作されました。

Bobby Timmonsの1961年のトラック「A Little Busy」からインスパイアを受けています。

世界各国のチャートでトップテンにランクインを果たしたトラックです。

Return Of The B-BoyThe Pharcyde

The Pharcyde- Return Of The B-Boy

イントロのフィルターのかかった雰囲気からシャカシャカ系のビートが高揚感を高めるブレイク・ビーツの名曲です。

B-Boyの逆襲というテーマに沿ってタイトに推移していくラップが心地よく、意気揚々とワークアウトに励む背中を後押ししてくれるような一曲です。

House of Jealous LoversThe Rapture

The Rapture /// House of Jealous Lovers

キャッチーなベース・ラインとディスコ・ビートを特徴とした、ダンス・パンク・トラック。

アメリカのインディ・ロック・バンドであるThe Raptureによって、2002年にリリースされました。

ビデオ・ゲーム「NBA 2K15」で使用されています。

HypnotizeThe White Stripes

The White Stripes – Hypnotize

アメリカのオルタナティブ・ロック・デュオのThe White Stripesによるトラック。

2003年にリリースされたアルバム「Elephant」に収録されています。

このアルバムはグラミー賞を受賞し、Rolling Stone誌によって”The 500 Greatest Albums of All Time”に選出されています。

Kiss OffViolent Femmes

Violent Femmes Kiss Off

アメリカのフォーク・パンク・バンドのViolent Femmesによるトラック。

思春期に感じる怒りからインスパイアを受けており、リード・シンガーのGordon Ganoによって十代の時に書かれました。

1983年にリリースされたセルフタイトルのアルバムに収録されています。

XXzibit

Xzibit – X [BEST QUALITY]

メロディーがどす黒いピアノ単音の連打で構成されており、またダークな雰囲気のラップがかっこよく、集中した部位トレーニングやウエイトトレーニングにおいて無類のマッチングを果たせる、ヒップホップの楽曲きってのワークアウトソングです。