【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽

あなたは筋トレの際どんなBGMを聴いていますか？

やはり自分の好きな曲を聴いてる人がほとんどだと思いますが、「なんかしっくりこない……」そんなふうに感じることもあったと思います。

「いちいち曲を探すことにも時間をさいてられないし……」そんなときはトレーニングのテンポ感に合わせてBGMを選んでみましょう！

あなたの鍛えるスピード感にマッチした曲を探してみてください。

一般的にワークアウトのBGMとして人気のある曲をリサーチして厳選いたしました！

プレイリスト

【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽（1〜20）
	タイトル	Playlist	ワンポイント
1	Lose YourselfEminem		エミネムの名曲『Lose Yourself』最高
2	Can’t Be Touched feat. Mr. Magic & TroubleRoy Jones Jr		ボクサー Roy Jones Jr. の意外な音楽センス
3	RepresentNas		スタイリッシュなBGMナズの名曲
4	Tonight We RideUNLEASH THE ARCHERS		カナダのメタルバンド、ア−チャーズの圧巻の名曲
5	Eye Of The TigerSurvivor		『Eye Of The Tiger』は映画『ロッキー』の名曲
6	Party and BullshitThe Notorious B.I.G.		ビギーの伝説的ラッパー、銃撃事件で死亡
7	Gonna Fly NowBill Conti		ロッキーのテーマ曲『Gonna Fly Now』
8	Rap GodEminem		エミネムの『Rap God』は高速ラップ
9	MétèqueJoeyStarr		仏ヒップホップのレジェンド、ジョエイ・スター
10	I Stand AloneGodsmack		ゴッドスマッシュの名曲が人気
11	Get Up50 Cent		サグなラッパー50セントの名曲Get Up
12	Where The Hood At?DMX		DMXの名曲でエネルギッシュなラップ
13	Hold OnSkepta		スケプタの名曲『Hold On』、圧巻の楽曲
14	BreakThree Days Grace		スリー・デイズ・グレイスの名曲『Break』
15	Straight Out The Gate Feat. Serj TankianTech N9ne		テック・ナイン、高速ラップの実力派
16	Fired UpHush		デトロイト出身の王道ラッパー、音楽性豊か
17	CzarBusta Rhymes, M.O.P.		バスタ・ライムスとM.O.P.の最新曲
18	Pump It UpEndor		暑苦しいハウスミュージックで心躍る曲
19	Niggas In ParisJAY Z, Kanye West		パリで録音された豪華なラップコラボ曲
20	Thugs CryBizzy Bone		ビジー・ボーンの人生を描く名曲
【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽（21〜40）
21	Yeah 3xChris Brown		クラブミュージックの熱狂的な一曲
22	Hail Mary2Pac		2パック、伝説のラッパー、暗殺されるも
23	Counting StarsOneRepublic		現代人の心情を描いた感動的な楽曲
24	PsychosocialSlipknot		マスク被り9人組の多様なロックバンド
25	Mr. BrightsideThe Killers		キラーズの嫉妬を描く名曲
26	POWERKanye West		カニエ・ウェストの力強い名曲登場
27	LA MuDANZABad Bunny		プエルトリコの魂と誇りを歌う感動作
28	CAN’T HOLD US FEAT. RAY DALTONMacklemore & Ryan Lewis		エネルギッシュな楽曲で夢を後押し
29	Body (feat. brando) [Orjan Nilsen Remix]Loud Luxury		ラウド曲『Body』はノリが良い
30	Revolving doorTate McRae		テイト・マクレーの感情的な楽曲解説
31	Turn Down for WhatDJ Snake, Lil Jon		エネルギッシュな大ヒット電子音楽
32	Bring Em OutT.I.		ティー・アイの圧倒的なヒップホップ・アンセム
33	X Gon’ Give It To YaDMX		DMXの力強いヒップホップナンバー
34	INDUSTRY BABYLil Nas X, Jack Harlow		トラップとポップラップの力強いコラボ曲
35	Lose ControlTeddy Swims		テディ・スウィムズの感動的な歌が魂を揺さぶる
36	Higher LoveKygo & Whitney Houston		カイゴの『Higher Love』が有名
37	Like A G6Far East Movement		デジタル感あふれるテンション系ラップ曲
38	Hit ‘Em Up2Pac		ヒップホップの有名なディストラック
39	Call On MeEric Prydz		エアロビクスで人気の反復ハウス曲
40	Temperaturesean paul		ジャマイカのダンスホール楽曲、国際的ヒット
【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽（41〜60）
41	Shape of YouEd Sheeran		エド・シーランの代表曲『Shape of You』
42	A-PunkVampire Weekend		スカ・パンクな2008年ヒット曲
43	Shake It OffTaylor Swift		テイラー・スウィフト、ポップスで大活躍
44	Back In BlackAC/DC		AC/DCの名曲「Back in Black」の解説
45	Rhythm NationJanet Jackson		ジャネット・ジャクソンのダンス・ヒット曲
46	YummyJustin Bieber		ジャスティン・ビーバーのダンス曲『Yummy』
47	Lonely BoyThe Black Keys		ブルース・ロックの名曲、大ヒット曲
48	Move Your BodyMarshall Jefferson x Solardo		ハウスミュージック『Move Your Body』
49	Nobody’s ListeningLinkin Park		リンキンパークの渋いラップ曲
50	Macho ManVillage People		マッチョマンで筋トレが捗る
51	Fight The PowerPublic Enemy		黒人の誇りを込めたHipHopの名曲
52	Night By NightChromeo		エレクトロ・デュオの楽曲とMV
53	Organ DonorDj Shadow		Dj Shadowの重厚な楽曲、筋トレに最適
54	Times Like TheseFoo Fighters		Foo Fightersの名曲、選挙運動にも使用
55	Hard To ExplainThe Strokes		2001年リリースの大ヒット曲
56	Don’t Start NowDua Lipa		デュア・リパの低音ボイスで踊ろう
57	Star To FallCabin Crew		オーストラリアのEDMグループの名曲
58	When A Fire Starts To BurnDisclosure		Disclosure楽曲、Eric Thomas音源サンプル
59	The Seed (2.0)The Roots ft. Cody ChesnuTT		HipHopバンドと歌手のコラボ曲
60	Shot Me DownDavid Guetta		リズム変化が心地よいワークアウト曲
【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽（61〜80）
61	Destination CalabriaAlex Gaudino feat. Crystal Waters		テクノ王道、イタリア発の熱狂曲！
62	Little Lion ManMumford & Sons		自己嫌悪を歌うMumford楽曲
63	Can I Get OpenOriginal Flavor		ヒップホップの代表的な音楽性を表現
64	Lose ControlMeduza, Becky Hill, Goodboys		音楽でクールなワークアウト体験
65	Changes2Pac		2Pacの力強い楽曲が心に響く名曲
66	SatisfactionBenny Benassi		クラブで人気の爽やかなハウス音楽
67	SmackUgly Duckling		派手なメロディーで魅了する音楽
68	Dancing In the DarkBruce Springsteen		欲求不満から生まれた名曲
69	ManiacMichael Sembello		シンセポップヒット曲「Maniac」
70	Need You NowCut Copy		エレクトロニックバンドのヒット曲
71	KrazyPitbull		パーティ系の人気曲で筋トレに最適
72	Droppin’ PlatesDisturbed		メタルバンドの大ヒット・チャートトップ曲
73	Pump Me UpTROUBLE FUNK		パンプミーを高める最高のファンク曲
74	Return Of The B-BoyThe Pharcyde		高揚感溢れるB-Boy系の名曲
75	Power TripJ. Cole		パワフルで乗り越える力のある曲
76	PartitionBeyoncé		Beyonceのヒット曲、世界で人気を獲得
77	Body Movin’Beastie Boys		HipHopグループのリミックス曲
78	Gamma RayBeck		Beckの楽曲、No.19、特徴的な音楽
79	Right NowKorn		怒りに満ちたKornの有名な曲
80	Funky ChildLords Of The Underground		Busta Rhymes、キャリア初期の名曲
【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽（81〜100）
81	Break DownMuscle Shoals Horns		アメリカ発ファンク音楽の名曲
82	Spaz OutNelly		トレーニングに最適な力強いNellyの名曲
83	93′ Til InfinitySouls Of Mischief		鍛錬と集中に効く、硬派なヒップホップ名盤。
84	House of Jealous LoversThe Rapture		ディスコ風ダンス・パンク、The Raptureの名曲
85	HypnotizeThe White Stripes		白と赤のデュオの名曲
86	Kiss OffViolent Femmes		思春期の怒りを歌う青春の歌
87	New Day50cent feat. Dr. Dre, Alicia Keys		高まるテンションの新しい自分への歌
88	That Powerwill.i.am		トレーニングを盛り上げる筋トレソング
89	Move BitchLudacris ft. Mystikal, I-20		ヒップホップコラボが音楽チャートに進出
90	Ante UpM.O.P.		攻撃的な楽曲で肉体を鍛える
91	I’m A ManMacho		男らしいファンクミュージックのワークアウト曲
92	WhatchachachaSage the Gemini		リズミカルで力強い音楽、運動に最適
93	Let’s Git DoeThe Beatnuts		ヒップホップ音楽でトレーニング
94	SHAKE YOUR BODY (DOWN TO THE GROUND)The Jacksons		ジャクソンズのファンク・ディスコ名曲
95	XXzibit		ダークな雰囲気のワークアウト曲
96	RuinCat Power		女性アーティストのCat Powerの名曲
97	We Right HereDMX		テンション上がるDMXの代表曲
98	DechorroDeorro		エレクトロニカの熱狂的な名曲
99	It Takes A MuscleM.I.A.		サイケデリックな音楽とトレーニング
100	Everyday BirthdaySwizz Beatz		筋トレに合う、テンション高いパーティ曲
【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽（101〜120）
101	Here I ComeThe Roots		エネルギッシュで攻撃的な音楽
102	Here It Goes AgainOK Go		トレッドミル・ダンスで有名な音楽