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【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽

あなたは筋トレの際どんなBGMを聴いていますか?

やはり自分の好きな曲を聴いてる人がほとんどだと思いますが、「なんかしっくりこない……」そんなふうに感じることもあったと思います。

「いちいち曲を探すことにも時間をさいてられないし……」そんなときはトレーニングのテンポ感に合わせてBGMを選んでみましょう!

あなたの鍛えるスピード感にマッチした曲を探してみてください。

一般的にワークアウトのBGMとして人気のある曲をリサーチして厳選いたしました!

プレイリスト

【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽
show_chartタイトルPlaylistワンポイント
1eastLose YourselfEminemエミネムの名曲『Lose Yourself』最高
2eastCan’t Be Touched feat. Mr. Magic & TroubleRoy Jones Jrボクサー Roy Jones Jr. の意外な音楽センス
3eastRepresentNasスタイリッシュなBGMナズの名曲
4eastTonight We RideUNLEASH THE ARCHERSカナダのメタルバンド、ア−チャーズの圧巻の名曲
5eastEye Of The TigerSurvivor『Eye Of The Tiger』は映画『ロッキー』の名曲
6eastParty and BullshitThe Notorious B.I.G.ビギーの伝説的ラッパー、銃撃事件で死亡
7eastGonna Fly NowBill Contiロッキーのテーマ曲『Gonna Fly Now』
8eastRap GodEminemエミネムの『Rap God』は高速ラップ
9eastMétèqueJoeyStarr仏ヒップホップのレジェンド、ジョエイ・スター
10eastI Stand AloneGodsmackゴッドスマッシュの名曲が人気
11eastGet Up50 Centサグなラッパー50セントの名曲Get Up
12eastWhere The Hood At?DMXDMXの名曲で エネルギッシュなラップ
13eastHold OnSkeptaスケプタの名曲『Hold On』、圧巻の楽曲
14eastBreakThree Days Graceスリー・デイズ・グレイスの名曲『Break』
15eastStraight Out The Gate Feat. Serj TankianTech N9neテック・ナイン、高速ラップの実力派
16eastFired UpHushデトロイト出身の王道ラッパー、音楽性豊か
17eastCzarBusta Rhymes, M.O.P.バスタ・ライムスとM.O.P.の最新曲
18eastPump It UpEndor暑苦しいハウスミュージックで心躍る曲
19eastNiggas In ParisJAY Z, Kanye Westパリで録音された豪華なラップコラボ曲
20eastYeah 3xChris Brownクラブミュージックの熱狂的な一曲
21eastHail Mary2Pac2パック、伝説のラッパー、暗殺されるも
22eastPsychosocialSlipknotマスク被り9人組の多様なロックバンド
23eastThugs CryBizzy Boneビジー・ボーンの人生を描く名曲
24eastCounting StarsOneRepublic現代人の心情を描いた感動的な楽曲
25eastBody (feat. brando) [Orjan Nilsen Remix]Loud Luxuryラウド曲『Body』はノリが良い
26eastHigher LoveKygo & Whitney Houstonカイゴの『Higher Love』が有名
27eastLA MuDANZABad Bunnyプエルトリコの魂と誇りを歌う感動作
28eastPOWERKanye Westカニエ・ウェストの力強い名曲登場
29north_eastLike A G6Far East Movementデジタル感あふれるテンション系ラップ曲
30south_eastCAN’T HOLD US FEAT. RAY DALTONMacklemore & Ryan Lewisエネルギッシュな楽曲で夢を後押し
31eastMr. BrightsideThe Killersキラーズの嫉妬を描く名曲
32eastTurn Down for WhatDJ Snake, Lil Jonエネルギッシュな大ヒット電子音楽
33eastBring Em OutT.I.ティー・アイの圧倒的なヒップホップ・アンセム
34eastCall On MeEric Prydzエアロビクスで人気の反復ハウス曲
35eastINDUSTRY BABYLil Nas X, Jack Harlowトラップとポップラップの力強いコラボ曲
36eastRevolving doorTate McRaeテイト・マクレーの感情的な楽曲解説
37eastHit ‘Em Up2Pacヒップホップの有名なディストラック
38eastShape of YouEd Sheeranエド・シーランの代表曲『Shape of You』
39eastX Gon’ Give It To YaDMXDMXの力強いヒップホップナンバー
40eastLose ControlTeddy Swimsテディ・スウィムズの感動的な歌が魂を揺さぶる
41eastA-PunkVampire Weekendスカ・パンクな2008年ヒット曲
42eastTemperaturesean paulジャマイカのダンスホール楽曲、国際的ヒット
43eastShake It OffTaylor Swiftテイラー・スウィフト、ポップスで大活躍
44eastBack In BlackAC/DCAC/DCの名曲「Back in Black」の解説
45eastRhythm NationJanet Jacksonジャネット・ジャクソンのダンス・ヒット曲
46eastYummyJustin Bieberジャスティン・ビーバーのダンス曲『Yummy』
47eastLonely BoyThe Black Keysブルース・ロックの名曲、大ヒット曲
48eastMove Your BodyMarshall Jefferson x Solardoハウスミュージック『Move Your Body』
49eastNobody’s ListeningLinkin Parkリンキンパークの渋いラップ曲
50eastFight The PowerPublic Enemy黒人の誇りを込めたHipHopの名曲
51eastMacho ManVillage Peopleマッチョマンで筋トレが捗る
52eastDestination CalabriaAlex Gaudino feat. Crystal Watersテクノ王道、イタリア発の熱狂曲!
53eastOrgan DonorDj ShadowDj Shadowの重厚な楽曲、筋トレに最適
54eastNight By NightChromeoエレクトロ・デュオの楽曲とMV
55eastTimes Like TheseFoo FightersFoo Fightersの名曲、選挙運動にも使用
56eastHard To ExplainThe Strokes2001年リリースの大ヒット曲
57eastDon’t Start NowDua Lipaデュア・リパの低音ボイスで踊ろう
58eastWhen A Fire Starts To BurnDisclosureDisclosure楽曲、Eric Thomas音源サンプル
59eastThe Seed (2.0)The Roots ft. Cody ChesnuTTHipHopバンドと歌手のコラボ曲
60eastShot Me DownDavid Guettaリズム変化が心地よいワークアウト曲
61eastLittle Lion ManMumford & Sons自己嫌悪を歌うMumford楽曲
62eastCan I Get OpenOriginal Flavorヒップホップの代表的な音楽性を表現
63eastStar To FallCabin CrewオーストラリアのEDMグループの名曲
64eastLose ControlMeduza, Becky Hill, Goodboys音楽でクールなワークアウト体験
65eastChanges2Pac2Pacの力強い楽曲が心に響く名曲
66eastSatisfactionBenny Benassiクラブで人気の爽やかなハウス音楽
67eastSmackUgly Duckling派手なメロディーで魅了する音楽
68eastDancing In the DarkBruce Springsteen欲求不満から生まれた名曲
69eastManiacMichael Sembelloシンセポップヒット曲「Maniac」
70eastKrazyPitbullパーティ系の人気曲で筋トレに最適
71eastNeed You NowCut Copyエレクトロニックバンドのヒット曲
72eastDroppin’ PlatesDisturbedメタルバンドの大ヒット・チャートトップ曲
73eastPump Me UpTROUBLE FUNKパンプミーを高める最高のファンク曲
74eastReturn Of The B-BoyThe Pharcyde高揚感溢れるB-Boy系の名曲
75eastPartitionBeyoncéBeyonceのヒット曲、世界で人気を獲得
76eastPower TripJ. Coleパワフルで乗り越える力のある曲
77eastRight NowKorn怒りに満ちたKornの有名な曲
78eastFunky ChildLords Of The UndergroundBusta Rhymes、キャリア初期の名曲
79eastBreak DownMuscle Shoals Hornsアメリカ発ファンク音楽の名曲
80eastSpaz OutNellyトレーニングに最適な力強いNellyの名曲
81north_eastWhatchachachaSage the Geminiリズミカルで力強い音楽、運動に最適
82south_east93′ Til InfinitySouls Of Mischief鍛錬と集中に効く、硬派なヒップホップ名盤。
83north_eastLet’s Git DoeThe Beatnutsヒップホップ音楽でトレーニング
84south_eastHouse of Jealous LoversThe Raptureディスコ風ダンス・パンク、The Raptureの名曲
85south_eastHypnotizeThe White Stripes白と赤のデュオの名曲
86south_eastKiss OffViolent Femmes思春期の怒りを歌う青春の歌
87south_eastNew Day50cent feat. Dr. Dre, Alicia Keys高まるテンションの新しい自分への歌
88south_eastThat Powerwill.i.amトレーニングを盛り上げる筋トレソング
89south_eastBody Movin’Beastie BoysHipHopグループのリミックス曲
90south_eastGamma RayBeckBeckの楽曲、No.19、特徴的な音楽
91south_eastMove BitchLudacris ft. Mystikal, I-20ヒップホップコラボが音楽チャートに進出
92south_eastAnte UpM.O.P.攻撃的な楽曲で肉体を鍛える
93south_eastI’m A ManMacho男らしいファンクミュージックのワークアウト曲
94eastSHAKE YOUR BODY (DOWN TO THE GROUND)The Jacksonsジャクソンズのファンク・ディスコ名曲
95eastXXzibitダークな雰囲気のワークアウト曲
96eastRuinCat Power女性アーティストのCat Powerの名曲
97eastWe Right HereDMXテンション上がるDMXの代表曲
98eastDechorroDeorroエレクトロニカの熱狂的な名曲
99eastIt Takes A MuscleM.I.A.サイケデリックな音楽とトレーニング
100eastEveryday BirthdaySwizz Beatz筋トレに合う、テンション高いパーティ曲
101eastHere I ComeThe Rootsエネルギッシュで攻撃的な音楽
102eastHere It Goes AgainOK Goトレッドミル・ダンスで有名な音楽