【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽
あなたは筋トレの際どんなBGMを聴いていますか？
やはり自分の好きな曲を聴いてる人がほとんどだと思いますが、「なんかしっくりこない……」そんなふうに感じることもあったと思います。
「いちいち曲を探すことにも時間をさいてられないし……」そんなときはトレーニングのテンポ感に合わせてBGMを選んでみましょう！
あなたの鍛えるスピード感にマッチした曲を探してみてください。
一般的にワークアウトのBGMとして人気のある曲をリサーチして厳選いたしました！
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【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽（31〜40）
Rhythm NationJanet Jackson
Janet Jacksonによって1989年にリリースされた、ファンキーなダンス・ポップ・トラック。
Sly & the Family Stoneの1969年のトラック「Thank You (Falettinme Be Mice Elf Agin)」をサンプリングしています。
世界各国でヒットし、MTV Video Music Awardsをはじめ多くの賞を受賞しました。
Move Your BodyMarshall Jefferson x Solardo
ハウスミュージックの代表的な作品『Move Your Body』。
世界中のクラブで流れている曲であるため、ご存じの方も多いと思います。
曲調はとにかくファンキーで明るい感じですね。
ハードなワークアウトにもマッチする作品ですが、どちらかというとランニング系のメニューに合う曲調です。
Destination CalabriaAlex Gaudino feat. Crystal Waters
テクノの本場、イタリア出身のプロデューサー、アレックス・ガウディーノが2011年に公開した『Destination Calabria』という楽曲です。
歌っているのはアメリカのシンガー、クリスタル・ウォーターズです。
セクシーな歌声に思わずやる気が出そうですね！
コンスタントなビートがトレーニングの効率をさらに上げてくれそうな1曲です！
Night By NightChromeo
カナダのエレクトロ・ファンク・デュオのChromeoによるトラック。
2010年のアルバム「Business Casual」に収録されています。
マウンテン・デューによって資金提供されたミュージック・ビデオは、Jérémie Rozan監督によってブルックリンで撮影されました。
Organ DonorDj Shadow
ブレイク・ビーツ・クラシックとしても名高いオルガンのドープなメロディーの連続性が特徴的なDj Shadowの名曲です。
ダークな雰囲気がただよう楽曲でありながらも、スクラッチパートやドラムの格好良さからテンションが上がると人気があり、筋力トレーニングにも最適な一曲です。
【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽（41〜50）
Times Like TheseFoo Fighters
アメリカのロック・バンドであるFoo Fightersによって、2003年にリリースされたトラック。
フロントマンのDave Grohlによって当時、”これまでに書いた最高の曲”と言われているトラックです。
2004年のブッシュ大統領の選挙運動の一部で使用されました。
Nobody’s ListeningLinkin Park
和風の笛の音色が高らかに響きわたる事が特徴的なミクスチャーバンドLinkin Parkの人気曲です。
男らしい渋いラップとトラックでまるで侍になったような気分で筋力トレーニングに打ち込めます。
パンクロックが好きな方からヒップホップが好きな方までもトリコにできる曲です。
ManiacMichael Sembello
1983年の映画「Flashdance」で使用されたシンセポップ・トラック。
アメリカのシンガー・ソングライターのMichael Sembelloによってリリースされ、アカデミー賞にノミネートされました。
Topmodelzによる2008年の同名のトラックでサンプリングされています。
Little Lion ManMumford & Sons
自己嫌悪について歌われているトラック。
イギリスのフォーク・ロック・バンドであるMumford ＆ Sonsによって、2009年にリリースされました。
世界各国でヒットし、Taio CruzやChance Waters、Tonight Aliveなどによってカバーされています。
Can I Get OpenOriginal Flavor
スクラッチ音を声で表現することが特徴的なヒップホッパーのクラシックとされる楽曲です。
ブラックミュージック直系の黒いサウンドの怪しいムードがクールに自己陶酔に浸ることができ、内面との戦いである筋力トレーニングに向いた一曲であるといえます。