【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽
あなたは筋トレの際どんなBGMを聴いていますか？
やはり自分の好きな曲を聴いてる人がほとんどだと思いますが、「なんかしっくりこない……」そんなふうに感じることもあったと思います。
「いちいち曲を探すことにも時間をさいてられないし……」そんなときはトレーニングのテンポ感に合わせてBGMを選んでみましょう！
あなたの鍛えるスピード感にマッチした曲を探してみてください。
一般的にワークアウトのBGMとして人気のある曲をリサーチして厳選いたしました！
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【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽（21〜30）
Call On MeEric Prydz
2004年にリリースされた『Call On Me』。
エアロビクスで多く使用された、有名なハウスミュージックですね。
ボーカル主体のハウスミュージックなので、聴きやすい部類の曲です。
ただし、同じフレーズが続くので単調な曲が好きじゃない方は苦手かもしれません。
YummyJustin Bieber
世界的アイドル、ジャスティン・ビーバー。
2018年あたりまでは、アイドルらしいかわいげのある曲を歌ってきた彼ですが、こちらの『Yummy』はそんな彼のイメージとは少々違った曲です。
他の曲に比べてダンスミュージック色が強い曲なので、ワークアウトにオススメです。
【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽（31〜40）
Back In BlackAC/DC
AC/DCによってバハマでレコーディングされ、リード・シンガーのBon Scottが亡くなった5ヵ月後にリリースされたトラック。
Rolling Stone誌によって、”500 Greatest Songs of All Time”に選出されています。
サッカー・チームのアトランタ・ファルコンズのテーマ・ソングとして使用され、Boogie Down Productionsの1987年のトラック「Dope Beat」でサンプリングされています。
Like A G6Far East Movement
デジタルの先端を走るかのようなアッパーなベースラインにコアなラップが乗ったテンションの上がる洋楽です。
筋肉をパンプアップするのに適したドラムの音圧があり、独特の雰囲気に浸りながらワークアウトができる楽曲です。
A-PunkVampire Weekend
インディ・ロック・バンドであるVampire Weekendによって、2008年にリリースされたトラック。
スカ・パンクなどの要素を取り入れたスパンキーなトラックで、アメリカやイギリスなどでヒットしました。
ビデオ・ゲーム「Lego Rock Band」など、多くのメディアで使用されています。
Rhythm NationJanet Jackson
Janet Jacksonによって1989年にリリースされた、ファンキーなダンス・ポップ・トラック。
Sly & the Family Stoneの1969年のトラック「Thank You (Falettinme Be Mice Elf Agin)」をサンプリングしています。
世界各国でヒットし、MTV Video Music Awardsをはじめ多くの賞を受賞しました。
Lonely BoyThe Black Keys
ブルース・ロック・デュオであるThe Black Keysによって、2011年にリリースされたトラック。
アメリカとカナダのチャートでNo.1を獲得し、グラミー賞を受賞しました。
UFCやNFL、NHLなど多くのスポーツ・イベントで使用されているトラックです。