【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽
あなたは筋トレの際どんなBGMを聴いていますか？
やはり自分の好きな曲を聴いてる人がほとんどだと思いますが、「なんかしっくりこない……」そんなふうに感じることもあったと思います。
「いちいち曲を探すことにも時間をさいてられないし……」そんなときはトレーニングのテンポ感に合わせてBGMを選んでみましょう！
あなたの鍛えるスピード感にマッチした曲を探してみてください。
一般的にワークアウトのBGMとして人気のある曲をリサーチして厳選いたしました！
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もくじ
- 【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽
- Lose YourselfEminem
- Can’t Be Touched feat. Mr. Magic & TroubleRoy Jones Jr
- RepresentNas
- Tonight We RideUNLEASH THE ARCHERS
- Eye Of The TigerSurvivor
- Gonna Fly NowBill Conti
- Party and BullshitThe Notorious B.I.G.
- MétèqueJoeyStarr
- Rap GodEminem
- I Stand AloneGodsmack
- Get Up50 Cent
- Where The Hood At?DMX
- BreakThree Days Grace
- Hold OnSkepta
- Straight Out The Gate Feat. Serj TankianTech N9ne
- Fired UpHush
- CzarBusta Rhymes, M.O.P.
- Counting StarsOneRepublic
- Pump It UpEndor
- Thugs CryBizzy Bone
- PsychosocialSlipknot
- Hail Mary2Pac
- Mr. BrightsideThe Killers
- Niggas In ParisJAY Z, Kanye West
- CAN’T HOLD US FEAT. RAY DALTONMacklemore & Ryan Lewis
- Yeah 3xChris Brown
- POWERKanye West
- Turn Down for WhatDJ Snake, Lil Jon
- LA MuDANZABad Bunny
- Revolving doorTate McRae
- X Gon’ Give It To YaDMX
- Lose ControlTeddy Swims
- INDUSTRY BABYLil Nas X, Jack Harlow
- Bring Em OutT.I.
- Hit ‘Em Up2Pac
- Call On MeEric Prydz
- Body (feat. brando) [Orjan Nilsen Remix]Loud Luxury
- Temperaturesean paul
- Shape of YouEd Sheeran
- A-PunkVampire Weekend
- Higher LoveKygo & Whitney Houston
- Like A G6Far East Movement
- YummyJustin Bieber
- Shake It OffTaylor Swift
- Back In BlackAC/DC
- Lonely BoyThe Black Keys
- Rhythm NationJanet Jackson
- Nobody’s ListeningLinkin Park
- Night By NightChromeo
- Macho ManVillage People
- Move Your BodyMarshall Jefferson x Solardo
- The Seed (2.0)The Roots ft. Cody ChesnuTT
- Star To FallCabin Crew
- Destination CalabriaAlex Gaudino feat. Crystal Waters
- Organ DonorDj Shadow
- Times Like TheseFoo Fighters
- ManiacMichael Sembello
- Little Lion ManMumford & Sons
- Can I Get OpenOriginal Flavor
- Fight The PowerPublic Enemy
- Hard To ExplainThe Strokes
- Don’t Start NowDua Lipa
- Changes2Pac
- SatisfactionBenny Benassi
- When A Fire Starts To BurnDisclosure
- SmackUgly Duckling
- Dancing In the DarkBruce Springsteen
- KrazyPitbull
- Pump Me UpTROUBLE FUNK
- Shot Me DownDavid Guetta
- Lose ControlMeduza, Becky Hill, Goodboys
- PartitionBeyoncé
- Power TripJ. Cole
- Body Movin’Beastie Boys
- Gamma RayBeck
- Need You NowCut Copy
- Droppin’ PlatesDisturbed
- Right NowKorn
- Funky ChildLords Of The Underground
- Move BitchLudacris ft. Mystikal, I-20
- Ante UpM.O.P.
- I’m A ManMacho
- Break DownMuscle Shoals Horns
- Spaz OutNelly
- WhatchachachaSage the Gemini
- 93′ Til InfinitySouls Of Mischief
- Let’s Git DoeThe Beatnuts
- SHAKE YOUR BODY (DOWN TO THE GROUND)The Jacksons
- Return Of The B-BoyThe Pharcyde
- House of Jealous LoversThe Rapture
- HypnotizeThe White Stripes
- Kiss OffViolent Femmes
- XXzibit
- New Day50cent feat. Dr. Dre, Alicia Keys
- RuinCat Power
- We Right HereDMX
- DechorroDeorro
- It Takes A MuscleM.I.A.
- Everyday BirthdaySwizz Beatz
- Here I ComeThe Roots
- …続く
【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽（21〜40）
PsychosocialSlipknot
ヘヴィ・メタル・バンドの代表的なロックバンド、スリップノット。
ユニークなマスクを被った9人組のロックバンドで、世界中から愛されています。
そんな彼らの魅力はなんといっても、幅広い音楽性。
先ほど、彼らをヘヴィ・メタル・バンドだと申し上げましたが、彼らはヘヴィ・メタルにさまざまな音楽性をミックスすることで知られています。
そんな彼らの幅広い音楽性を味わえる作品が、こちらの『Psychosocial』。
歯切れのよいヘヴィ・メタルなサウンドがトレーニングにピッタリです。
ぜひチェックしてみてください。
Hail Mary2Pac
伝説のラッパー、2パックさん。
日本でも多くのヘッズからリスペクトを受けているラッパーですね。
1990年代に大活躍したラッパーで、国際的な人気を集めました。
ですが、1996年に暗殺されてしまい、帰らぬ人となってしまいます。
そういった経緯もあって、現在ではヒップホップのアイコンの1人として認識されています。
そんな彼の作品のなかでも、トレーニングにピッタリなのが、こちらの『Hail Mary』。
古き良きオールド・スクールが印象的な作品です。
Mr. BrightsideThe Killers
アメリカのロックシーンを代表するザ・キラーズが贈る、切ない恋心を力強いサウンドで表現した傑作です。
ラスベガスの喧騒から生まれた本作は、嫉妬に苦しむ男性の心情を描いた楽曲で、「嫉妬は人を狂わせる」という普遍的なテーマを鮮烈に描き出しています。
2003年9月にリリースされ、アルバム『Hot Fuss』に収録された本作は、世界的な人気を獲得。
2006年にはグラミー賞にノミネートされ、その評価を不動のものとしました。
疾走感のあるギターリフと、心の葛藤を表現するエモーショナルなボーカルが融合した楽曲は、スポーツシーンでも欠かせない1曲として定着。
トレーニングやランニング、試合前の気持ちを高めたいときにぴったりの心躍る1曲です。
Niggas In ParisJAY Z, Kanye West
アメリカのラッパーであるJay-ZとKanye Westによるコラボレーション。
パリの5つ星ホテルのMeuriceでレコーディングされ、2011年にリリースされました。
Reverend W.A. Donaldsonの1959年のトラック「Baptizing Scene」をサンプリングしています。
CAN’T HOLD US FEAT. RAY DALTONMacklemore & Ryan Lewis
力強い歌声とエネルギッシュなビートで心を鷲掴みにする楽曲です。
アメリカ・シアトル出身のマックルモア&ライアン・ルイスが、自身の信念や情熱、そして独立系アーティストとしての誇りを高らかに歌い上げています。
メジャーレーベルに頼らない自由な音楽活動への思いと、地元への深い愛情が込められており、限界を超えて前進し続ける意志が感じられます。
本作は2013年に全米ビルボードHot100で1位を獲得し、5週間連続でその座を維持。
イギリスのミラー・ビールのCMソングや映画『スティーブ・ジョブズ』の予告編にも採用されました。
トレーニングや運動前のモチベーション向上に最適で、夢に向かって頑張る人の背中を力強く押してくれる1曲です。