【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽
あなたは筋トレの際どんなBGMを聴いていますか？
やはり自分の好きな曲を聴いてる人がほとんどだと思いますが、「なんかしっくりこない……」そんなふうに感じることもあったと思います。
「いちいち曲を探すことにも時間をさいてられないし……」そんなときはトレーニングのテンポ感に合わせてBGMを選んでみましょう！
あなたの鍛えるスピード感にマッチした曲を探してみてください。
一般的にワークアウトのBGMとして人気のある曲をリサーチして厳選いたしました！
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【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽（1〜10）
Rap GodEminem
世界中から、その高いスキルを認められているアメリカ出身のラッパー、エミネムさん。
こちらの『Rap God』は、彼の曲のなかでも、特にスキルの高さを味わえる作品です。
その証拠に、この曲は「もっとも単語数の多いヒット・シングル」という名目でギネス記録を持っています。
その高速ラップの速さはすさまじく、4分28秒からはおよそ15秒間で97もの単語をラップしています。
テンポが非常に早い曲なので、無酸素運動のランニングメニューをこなす際にオススメです！
MétèqueJoeyStarr
フランスのヒップホップシーンで、レジェンドとしてヘッズからリスペクトを受けているラッパー、ジョエイ・スターさん。
ハードコアなラップ・スタイルで、メジャーシーンのヘッズからもアンダーグラウンドのヘッズからも、非常に高い評価を受けています。
そんな彼の名曲である、こちらの『Métèque』は、そんな彼のスタイルを味わえる作品です。
非常にハードコアなサウンドなので、高重量を扱うウェイト・トレーニングをする際にオススメです。
I Stand AloneGodsmack
幅広い音楽性で国際的な人気を集める、アメリカ出身のヘヴィ・メタル・バンド、ゴッドスマッシュ。
1995年からキャリアをスタートさせ、2000年代に大活躍しました。
現在でもアメリカのチャートでは上位にランクインしています。
こちらの『I Stand Alone』は、そんな彼らの作品のなかでも、名曲と名高い作品です。
エネルギッシュなヘヴィ・メタルに仕上げられているので、激しいランニングメニューやウェイト・トレーニングにオススメです。
【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽（11〜20）
Hold OnSkepta
イギリスのヒップホップ・シーンで人気を集めるラッパー、スケプタさん。
日本ではなじみのないラッパーかもしれませんが、英語圏では非常に有名なラッパーの1人です。
こちらの『Hold On』は、そんな彼の作品のなかでも、特に名曲と名高い作品です。
MVを見てもらえれば分かるかと思いますが、アスリートやスポーツをテーマにした作品に仕上げられています。
背中を押してくれるようなトラックとフロウが印象的な作品です。
ぜひチェックしてみてください。
Where The Hood At?DMX
1990年代後半に大活躍したアメリカ出身のレジェンド・ラッパー、DMXさん。
この時代のラッパーは現在でもオールド・スクールのスタイルを貫くことは多いのですが、彼はその長いキャリアで常にトレンドをキャッチし続けています。
そんな彼の名曲として名高い、こちらの『Where The Hood At?』は、古き良きオールドスタイルのラップが印象的な作品です。
非常にエネルギッシュなトラックなので、ウェイト・トレーニングなどの種目にピッタリだと思います。
Get Up50 Cent
ラッパーとしてだけではなく、企業家やボクシングのプロモーターとしても活躍しているアーティスト、50セントさん。
アメリカのヒップホップ・シーンでサグなラッパーといえば、彼の名前を挙げる人は多いと思います。
こちらの『Get Up』は、そんな彼の名曲として知られている作品で、サグなリリックとハードコアなフロウで世界的な人気を集めました。
トラックがめちゃくちゃかっこいいので、高重量の種目をするときにオススメのBGMです。
Straight Out The Gate Feat. Serj TankianTech N9ne
カンザスシティ出身のラッパー、テック・ナインさん。
世界中のラッパーのなかでも、特にラップのスキルが高いと評価されている実力派のラッパーです。
特に高速ラップに関しては、あのエミネムさんとも張り合えるくらい、高い実力を持っています。
そんな彼の名曲として名高い、こちらの『Straight Out The Gate Feat. Serj Tankian』は、彼の高いスキルを味わえる作品です。
エネルギッシュでかっこいい曲なので、トレーニングにピッタリだと思います。