【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽
あなたは筋トレの際どんなBGMを聴いていますか？
やはり自分の好きな曲を聴いてる人がほとんどだと思いますが、「なんかしっくりこない……」そんなふうに感じることもあったと思います。
「いちいち曲を探すことにも時間をさいてられないし……」そんなときはトレーニングのテンポ感に合わせてBGMを選んでみましょう！
あなたの鍛えるスピード感にマッチした曲を探してみてください。
一般的にワークアウトのBGMとして人気のある曲をリサーチして厳選いたしました！
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【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽（1〜10）
Eye Of The TigerSurvivor
1980年代に大活躍したロックバンド、サバイバー。
こちらの『Eye Of The Tiger』は、彼らの代表的な作品で、国際的な人気を集めました。
この曲はボクシングをテーマにした映画『ロッキー』の劇中歌として使用されているので、知っている方は非常に多いと思います。
静かな始まりから徐々にボルテージが上がる曲調なので、トレーニングのBGMとして非常にオススメな作品です。
特に高重量を扱う種目などにピッタリだと思います。
Party and BullshitThe Notorious B.I.G.
ビギーの愛称で親しまれたラッパー、ノトーリアス・B.I.G.さん。
1990年代に大活躍したラッパーなのですが、1997年に謎の銃撃事件により惜しくも亡くなってしまいました。
その事件の犯人は現在も見つかっておらず、暗殺として知られています。
こちらの『Party and Bullshit』は、そんな彼の名曲として知られている作品です。
エネルギッシュなオールドスクールが印象的なトラックとラップなので、ハードワークをこなすときにオススメのBGMです。
Rap GodEminem
世界中から、その高いスキルを認められているアメリカ出身のラッパー、エミネムさん。
こちらの『Rap God』は、彼の曲のなかでも、特にスキルの高さを味わえる作品です。
その証拠に、この曲は「もっとも単語数の多いヒット・シングル」という名目でギネス記録を持っています。
その高速ラップの速さはすさまじく、4分28秒からはおよそ15秒間で97もの単語をラップしています。
テンポが非常に早い曲なので、無酸素運動のランニングメニューをこなす際にオススメです！
MétèqueJoeyStarr
フランスのヒップホップシーンで、レジェンドとしてヘッズからリスペクトを受けているラッパー、ジョエイ・スターさん。
ハードコアなラップ・スタイルで、メジャーシーンのヘッズからもアンダーグラウンドのヘッズからも、非常に高い評価を受けています。
そんな彼の名曲である、こちらの『Métèque』は、そんな彼のスタイルを味わえる作品です。
非常にハードコアなサウンドなので、高重量を扱うウェイト・トレーニングをする際にオススメです。
Hold OnSkepta
イギリスのヒップホップ・シーンで人気を集めるラッパー、スケプタさん。
日本ではなじみのないラッパーかもしれませんが、英語圏では非常に有名なラッパーの1人です。
こちらの『Hold On』は、そんな彼の作品のなかでも、特に名曲と名高い作品です。
MVを見てもらえれば分かるかと思いますが、アスリートやスポーツをテーマにした作品に仕上げられています。
背中を押してくれるようなトラックとフロウが印象的な作品です。
ぜひチェックしてみてください。