【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽
あなたは筋トレの際どんなBGMを聴いていますか？
やはり自分の好きな曲を聴いてる人がほとんどだと思いますが、「なんかしっくりこない……」そんなふうに感じることもあったと思います。
「いちいち曲を探すことにも時間をさいてられないし……」そんなときはトレーニングのテンポ感に合わせてBGMを選んでみましょう！
あなたの鍛えるスピード感にマッチした曲を探してみてください。
一般的にワークアウトのBGMとして人気のある曲をリサーチして厳選いたしました！
【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽（1〜10）
Party and BullshitThe Notorious B.I.G.
ビギーの愛称で親しまれたラッパー、ノトーリアス・B.I.G.さん。
1990年代に大活躍したラッパーなのですが、1997年に謎の銃撃事件により惜しくも亡くなってしまいました。
その事件の犯人は現在も見つかっておらず、暗殺として知られています。
こちらの『Party and Bullshit』は、そんな彼の名曲として知られている作品です。
エネルギッシュなオールドスクールが印象的なトラックとラップなので、ハードワークをこなすときにオススメのBGMです。
Gonna Fly NowBill Conti
アメリカ出身の作曲家、ビル・コンティさん。
イタリア系アメリカ人で、長いキャリアで多くの映画やドラマのテーマソングや劇中歌を手がけてきました。
そんな彼の作品の中でも特に多くの知名度を持つ曲が、こちらの『Gonna Fly Now』。
この曲はボクシングをテーマにした人気映画『ロッキー』のテーマソングとして作られました。
ご存じの方は非常に多いと思います。
トレーニングといえば、この曲は外せないと思うで、ピックアップしてみました！
Rap GodEminem
世界中から、その高いスキルを認められているアメリカ出身のラッパー、エミネムさん。
こちらの『Rap God』は、彼の曲のなかでも、特にスキルの高さを味わえる作品です。
その証拠に、この曲は「もっとも単語数の多いヒット・シングル」という名目でギネス記録を持っています。
その高速ラップの速さはすさまじく、4分28秒からはおよそ15秒間で97もの単語をラップしています。
テンポが非常に早い曲なので、無酸素運動のランニングメニューをこなす際にオススメです！
MétèqueJoeyStarr
フランスのヒップホップシーンで、レジェンドとしてヘッズからリスペクトを受けているラッパー、ジョエイ・スターさん。
ハードコアなラップ・スタイルで、メジャーシーンのヘッズからもアンダーグラウンドのヘッズからも、非常に高い評価を受けています。
そんな彼の名曲である、こちらの『Métèque』は、そんな彼のスタイルを味わえる作品です。
非常にハードコアなサウンドなので、高重量を扱うウェイト・トレーニングをする際にオススメです。
I Stand AloneGodsmack
幅広い音楽性で国際的な人気を集める、アメリカ出身のヘヴィ・メタル・バンド、ゴッドスマッシュ。
1995年からキャリアをスタートさせ、2000年代に大活躍しました。
現在でもアメリカのチャートでは上位にランクインしています。
こちらの『I Stand Alone』は、そんな彼らの作品のなかでも、名曲と名高い作品です。
エネルギッシュなヘヴィ・メタルに仕上げられているので、激しいランニングメニューやウェイト・トレーニングにオススメです。