【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽
あなたは筋トレの際どんなBGMを聴いていますか？
やはり自分の好きな曲を聴いてる人がほとんどだと思いますが、「なんかしっくりこない……」そんなふうに感じることもあったと思います。
「いちいち曲を探すことにも時間をさいてられないし……」そんなときはトレーニングのテンポ感に合わせてBGMを選んでみましょう！
あなたの鍛えるスピード感にマッチした曲を探してみてください。
一般的にワークアウトのBGMとして人気のある曲をリサーチして厳選いたしました！
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【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽（1〜10）
Rap GodEminem
世界中から、その高いスキルを認められているアメリカ出身のラッパー、エミネムさん。
こちらの『Rap God』は、彼の曲のなかでも、特にスキルの高さを味わえる作品です。
その証拠に、この曲は「もっとも単語数の多いヒット・シングル」という名目でギネス記録を持っています。
その高速ラップの速さはすさまじく、4分28秒からはおよそ15秒間で97もの単語をラップしています。
テンポが非常に早い曲なので、無酸素運動のランニングメニューをこなす際にオススメです！
MétèqueJoeyStarr
フランスのヒップホップシーンで、レジェンドとしてヘッズからリスペクトを受けているラッパー、ジョエイ・スターさん。
ハードコアなラップ・スタイルで、メジャーシーンのヘッズからもアンダーグラウンドのヘッズからも、非常に高い評価を受けています。
そんな彼の名曲である、こちらの『Métèque』は、そんな彼のスタイルを味わえる作品です。
非常にハードコアなサウンドなので、高重量を扱うウェイト・トレーニングをする際にオススメです。
I Stand AloneGodsmack
幅広い音楽性で国際的な人気を集める、アメリカ出身のヘヴィ・メタル・バンド、ゴッドスマッシュ。
1995年からキャリアをスタートさせ、2000年代に大活躍しました。
現在でもアメリカのチャートでは上位にランクインしています。
こちらの『I Stand Alone』は、そんな彼らの作品のなかでも、名曲と名高い作品です。
エネルギッシュなヘヴィ・メタルに仕上げられているので、激しいランニングメニューやウェイト・トレーニングにオススメです。
【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽（11〜20）
Hold OnSkepta
イギリスのヒップホップ・シーンで人気を集めるラッパー、スケプタさん。
日本ではなじみのないラッパーかもしれませんが、英語圏では非常に有名なラッパーの1人です。
こちらの『Hold On』は、そんな彼の作品のなかでも、特に名曲と名高い作品です。
MVを見てもらえれば分かるかと思いますが、アスリートやスポーツをテーマにした作品に仕上げられています。
背中を押してくれるようなトラックとフロウが印象的な作品です。
ぜひチェックしてみてください。
Where The Hood At?DMX
1990年代後半に大活躍したアメリカ出身のレジェンド・ラッパー、DMXさん。
この時代のラッパーは現在でもオールド・スクールのスタイルを貫くことは多いのですが、彼はその長いキャリアで常にトレンドをキャッチし続けています。
そんな彼の名曲として名高い、こちらの『Where The Hood At?』は、古き良きオールドスタイルのラップが印象的な作品です。
非常にエネルギッシュなトラックなので、ウェイト・トレーニングなどの種目にピッタリだと思います。
Get Up50 Cent
ラッパーとしてだけではなく、企業家やボクシングのプロモーターとしても活躍しているアーティスト、50セントさん。
アメリカのヒップホップ・シーンでサグなラッパーといえば、彼の名前を挙げる人は多いと思います。
こちらの『Get Up』は、そんな彼の名曲として知られている作品で、サグなリリックとハードコアなフロウで世界的な人気を集めました。
トラックがめちゃくちゃかっこいいので、高重量の種目をするときにオススメのBGMです。
Fired UpHush
デトロイト出身のラッパー、ハッシュさん。
王道のオールド・スクールのスタイルやラップロックなど、幅広い音楽性が知られているラッパーです。
キャリアのスタートは1992年とヒップホップの創成期から活躍を続けています。
ですので、当時のUS・ヒップホップを聞いていた方は彼の声に聞き覚えがあるかもしれませんね。
こちらの『Fired Up』は、そんな彼の名曲の一つで、オールド・スクールのエネルギッシュなラップに仕上げられています。
トレーニングにピッタリなハードな作品なので、ぜひチェックしてみてください