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【2026】聴くだけでテンション上がる曲！最新曲から定番曲まで紹介【邦楽】

音楽ライターKOH-1
レコードショップ勤務時代より副業で音楽ライターを開始、音楽雑誌やディスクガイド本、ムック本にwebメディアなどへの寄稿を18年以上担当。ライターとしては洋楽が主戦場ですが、音楽リスナーとしては35年以上「好きなものが好き」をモットーに好奇心を忘れないことを常に心がけています。バンド活動歴あり、作詞作曲を担当するベーシストという立ち位置でした。演奏経験のある楽器はベース、ギター、ピアノ。40代半ばから英語の勉強を開始、現在も継続中です。
ダンサーFukkun:)Tatsuki Fukuda
東京都内での活動をメインにアーティストのバックダンサーやMVダンサー、CMダンサーなどを経験。現在もダンサー活動を続けると同時に記事制作にも携わっています。中学時代にマイケル・ジャクソンを知ったのをキッカケに、高校2年生からダンス活動を始める。ダンスを始めてから今まで聴いていたJ-POPや邦楽ロック以外にも洋楽のR&Bやラップ、オルタナティブ系の音楽まで、主にダンスで使用される曲も聴き始める。小学生の頃は3年間合唱団に所属し、歌うことが好きなので趣味でカラオケにもよく行きます！現在では邦楽ロックやラップ、さらにはK-POPまで幅広くの音楽を好んで聴きます。

「なんだか気分が乗らない……」そんな日でも、イヤホンからお気に入りの一曲が流れた瞬間、体が勝手にリズムを刻んでしまった経験はありませんか？

音楽には、落ち込んだ心をぐっと持ち上げてくれる不思議な力がありますよね。

今回この記事では、聴くだけでテンション上がる曲を邦楽を中心にたっぷりご紹介していきます！

今チェックしておきたい最新曲やSNSで話題を集めたバイラルヒット曲、時代を超えて愛されるリバイバルヒットに耳に残る定番曲まで幅広くピックアップしました。

通勤・通学のおともや運動前のスイッチに、ぴったりの一曲がきっと見つかりますよ！

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【2026】聴くだけでテンション上がる曲！最新曲から定番曲まで紹介【邦楽】（11〜20）

NamuSable Hills

SABLE HILLS – Namu (OFFICIAL VIDEO)

NamuSable Hills

重低音が響き渡るメタルコアと日本的な祈りの世界観が融合した、とてつもない熱量を放つナンバーといえばこちら！

日本のメタルシーンを牽引するSABLE HILLSが、アルバム『Odyssey』を経て新章の幕開けとして2025年10月に公開した作品です。

不動明王の真言をフィーチャーしたという呪術的なコーラスと、荒々しいシャウトが交差する展開は、聴いているだけで圧倒されてしまいますよね。

タイアップ曲という枠にはまらず、大型メタルフェスのステージで僧侶とともに披露されたことでも大きな話題を呼びました。

日常のモヤモヤを吹き飛ばして気合を入れたい時や、まるでライブ会場の最前列にいるような爆発的な昂揚感を味わいたい方にぴったりの熱い一曲です。

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壊れて消えるまで10-FEET

10-FEET – 壊れて消えるまで（映画『ゴールデンカムイ網走監獄襲撃編』主題歌）

壊れて消えるまで10-FEET

京都を拠点に活動するスリーピースロックバンド、10-FEET。

彼らが2026年3月に発売する22枚目のシングル表題曲『壊れて消えるまで』は、映画『ゴールデンカムイ網走監獄襲撃編』の主題歌として書き下ろされた楽曲です。

ラウドで芯の強いバンドサウンドのなかに、哀愁や余韻を深くにじませたエモーショナルな表現が結びついています。

ただ勢いのあるロックというだけでなく、傷を負いながらも前へと進む心象に踏み込んだドラマチックな展開は、聴く人の背中を力強く押してくれるはずですよ。

困難に直面して心が折れそうなときや、もう一歩踏み出す勇気がほしいときにぴったりの、魂を揺さぶるナンバーです。

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明日の私に幸あれナナヲアカリ

明日の私に幸あれ / ナナヲアカリ

明日の私に幸あれナナヲアカリ

「なんだか気分が乗らない……」そんな日にぴったりのアッパーチューン。

大阪府出身のポップシンガー、ナナヲアカリさん。

彼女の楽曲の中でも、テンションを上げたい時にオススメしたいのが本作です。

2025年2月にCDシングルとして発売され、TVアニメ『ギルドの受付嬢ですが、残業は嫌なのでボスをソロ討伐しようと思います』のエンディングテーマに起用されました。

「明日もう頑張らなくていいように頑張る」という、生活のリアルに寄り添うテーマが共感を呼びます。

Wiennersの玉屋2060%さんが手がけた高速でユーモアあふれるメロディーに、ファニーで少し投げやりな彼女のボーカルがマッチして、聴くだけで元気がもらえます。

日々の生活に疲れているけれど、なんとか今日を乗り切りたい方にぜひ聴いてほしいポップロックです。

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フルボコWANIMA

WANIMA 「フルボコ」OFFICIAL MUSIC VIDEO

フルボコWANIMA

闘争心や極限の緊張感を真っ向から表現したような、圧倒的な熱量を持つ1曲ですね。

バンドならではの機動力を生かした高速ビートの上で、タイトな演奏が絡み合い、聴く者のテンションを引き上げてくれます！

打たれても立ち上がる精神性を感じるテーマも、WANIMAらしい魅力が詰まっていますよ。

Netflixで世界配信されたアニメ『刃牙道』のオープニングテーマとして起用された楽曲で、2026年3月に発売されたミニアルバム『Excuse Error』の先行曲です。

怒涛のアンサンブルはもはや職人芸と言えるのではないでしょうか。

気合が入らないときや、運動前のスイッチを入れたいときにぜひ聴いてみてください。

どんどん展開していくグルーヴについていってくださいね！

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ROSEHANA

HANA / ROSE -Music Video-

ROSEHANA

BMSGとちゃんみなさんのタッグによるオーディション番組から誕生したガールズグループ、HANAのメジャーデビュー曲。

2025年4月に配信された『ROSE』は、Billboard JAPANのチャートで初登場首位を獲得するなど、新人離れした快進撃を見せました。

ヒップホップやダンスポップの要素を取り入れた力強いサウンドと、美しいだけでなく自ら生き抜く意志を表現した歌詞が胸を打ちます。

可愛らしさと強さを兼ね備えたクールなパフォーマンスは、聴いているだけで自然とテンションが上がります。

運動前のモチベーションアップや、気合いを入れたい時にぴったりの一曲ですね。

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ICONIC花冷え。

花冷え。- ICONIC (Music Video)

ICONIC花冷え。

周囲の評価に縛られず、自分自身を力強く肯定するメッセージが胸を打つナンバー。

日本発のカルチャー感をラウドロックへ見事に接続して世界から注目を集めるバンド、花冷え。

が2026年1月に発売するEP『HOT TOPIC』のリード曲として収録される本作。

大山卓也監督が手がけたミュージックビデオでは、真っ白な空間での激しい演奏と監視室でのポップな姿という二面性が視覚的に表現されて話題を呼びましたよね。

重厚なメタルコアのサウンドにキャッチーなメロディが同居するこの楽曲は、他人の目を気にしてしまいそうな時に自分を鼓舞したい人にぴったり。

イヤホンから流れた瞬間に心が奮い立ち、前を向くパワーをもらえますよ。

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【2026】聴くだけでテンション上がる曲！最新曲から定番曲まで紹介【邦楽】（21〜30）

未完成 ZEALNEW!LINKL PLANET

未完成 ZEAL

未完成 ZEALNEW!LINKL PLANET

プラモデルの制作過程と自身の成長を重ね合わせた爽快感あふれるアイドルポップが、あなたの背中を押してくれるかも！

BANDAI SPIRITSの公式PRアンバサダーとして活動しているグループ、LINKL PLANETの楽曲で、2026年7月に発売されました。

まだ見ぬ自分への期待、高揚感を推進力のあるビートに乗せて歌っており、聴いているだけで自然と心が弾みます。

理想の姿へ向かってひたむきに前進したいときに聴いてみてください！

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