【簡単ゲーム】大人向けのオススメ室内レクリエーション
室内で大人数が集まった時、「何か楽しいことをしよう！」と思っても、意外と困ってしまうことってありませんか？
この記事では、チーム戦や協力系で盛り上がれる簡単ゲームを紹介します。
道具がほとんどいらないものから、身近なアイテムで手軽にできるものまで、室内レクリエーションにぴったりの遊びを集めました。
お互いに協力しながら進めるゲームは、自然と会話も弾んで親睦も深まりますよ！
大人同士だからこそ楽しめる、ちょっぴり頭を使うゲームもあるので、ぜひみんなで挑戦してみてくださいね。
- 室内で楽しめる簡単なレクリエーション・ゲームまとめ
- 大人数でも楽しめる 大人向けチーム対抗レクリエーション
- 【大人向け】面白いレクリエーションゲーム。隙間時間にも！
- みんなでできる遊び・ゲーム。楽しい遊びのアイデア集
- 【大学生向け】盛り上がるゲーム・レクリエーションまとめ
- 【第2弾】12月におすすめの室内で楽しめる遊び・レクリエーションゲーム
- 会話だけでできるゲーム。道具なしで楽しめる定番＆人気の遊び！
- 小学校・高学年におすすめ！盛り上がる室内レクリエーション＆ゲーム
- 雨でも安心！体育館でできる楽しいレクリエーション
- 高校生が本気で盛り上がるレクリエーション！楽しいアイデア集
- 【大人向け】盛り上がるバスレクリエーション
- 【盛り上がる！】学校の教室で遊べる簡単ゲーム。クラスで楽しむレクリエーション
- 【子供会】簡単で楽しい室内ゲーム。盛り上がるパーティーゲーム
身体を使うアクティブゲーム（1〜10）
風船バレー
運動が苦手な人も気軽に、安全に楽しめる「風船バレー」。
こちらは、バレーボールのボールを風船に変えた遊びです。
厳密なバレーのルールに沿ってやらなくても十分に楽しめますが、しっかりルールにのっとってやりたいという場合は、次のようなルールがあります。
例えば、チームの全員が一度は風船に触れてから風船を相手コートに返す、自陣コートに風船がある間に1人2回まで風船に触れてもいいなど。
ふわふわと軽い風船は、通常のボール以上に動きが読めないので、意外に難しい！
でも、そこがまた楽しいところなんですよ！
手押し相撲
2人で向かい合って手だけで押し合う「手押し相撲」。
普通の相撲と違って学生の時より体力が落ちたな〜という方でも遊べますよ！
遊び方は簡単!向かい合って両手で相手の両手を押すだけ。
ただし、立っている場所から動いてはいけません。
バランスを崩して倒れてしまった人の負けです！
大人の方が意地になって盛り上がること間違いなし！
瞬間移動ゲーム
お天気を気にせずに室内で楽しめる瞬間移動ゲームを紹介します。
1人1本丸めた新聞紙を持ち円になりましょう。
笛の合図がしたら新聞紙から手を離し隣の新聞紙をキャッチして移動します。
移動の時に新聞紙が倒れないようにキャッチして素早く移動するのがポイントですよ。
キャッチできず隣へ移動ができなかった人は脱落となります。
相手の表情をみながら楽しめるゲームになっていますので、ぜひ挑戦してみてくださいね。
盛り上がること間違いなしです！
2拍子3拍子ゲーム
左右の手で異なるリズムを同時にとる脳トレ系の手遊び「2拍子3拍子ゲーム」。
たとえば左手では上下に手を動かし2拍子を刻み、右手では三角を描くように3拍子のリズムを刻みます。
片手ずつなら簡単でも、同時にやると混乱必至！
最初はゆっくりから始め、慣れたら徐々にスピードを上げてみましょう。
手を入れ替えたり、動きを逆にしたりすると難易度も調整できます。
思わず笑ってしまう難しさと、成功したときの達成感がクセになりますよ。
高齢者の脳トレや宴会のネタ、職場のアイスブレイクなどにもオススメです。
舞上がれティッシュペーパー
室内で軽く体を動かせるレクリエーションを探している人は多いのではないでしょうか。
そんなレクリエーションとしてオススメなのが、こちら「舞上がれティッシュペーパー」です。
このゲームでは、うちわを使ってティッシュペーパーを舞い上げていきます。
ティッシュペーパーが宙に浮いていた時間がその人の得点になるので、集中してティッシュペーパーを追いかけましょう。
しっぽ取りゲーム
お子さんにも人気の「尻尾取りゲーム」は、大人も盛り上がって楽しめるゲームです。
まず、ズボンのお尻の部分に細長いタオルやスズランテープなどをつけておきます。
スタートの合図で、自分の尻尾が取られないように防御しつつ、相手の尻尾を取りに行きます。
相手の尻尾を取れたら勝ち、自分の尻尾を取られたら負けです。
1対1でやってもいいですし、広い空間でおこなう場合は一気に参加者全員でやるのもいいでしょう。
参加者全員でおこなう場合は、チーム戦にしたり、尻尾を1番多く取った人を勝ちにしたり、いろんな形で遊んでみてくださいね。
ツイスターゲーム
初対面の人と仲良くなれるゲームを探しているなら、「ツイスターゲーム」もオススメです。
このゲームは色の違う丸が描かれたシートの上に参加者が乗り、指定された色に指定された手足で触ります。
それ以外の手足は動かしてはいけないので、変な体勢になってしまったり、参加者同士の体が触れ合うことも。
スキンシップができるので、自然に仲良くなれる遊びです。
くれぐれも無理をして筋を違えたり、怪我のないようにしてくださいね（笑）。
