【簡単ゲーム】大人向けのオススメ室内レクリエーション
室内で大人数が集まった時、「何か楽しいことをしよう！」と思っても、意外と困ってしまうことってありませんか？
この記事では、チーム戦や協力系で盛り上がれる簡単ゲームを紹介します。
道具がほとんどいらないものから、身近なアイテムで手軽にできるものまで、室内レクリエーションにぴったりの遊びを集めました。
お互いに協力しながら進めるゲームは、自然と会話も弾んで親睦も深まりますよ！
大人同士だからこそ楽しめる、ちょっぴり頭を使うゲームもあるので、ぜひみんなで挑戦してみてくださいね。
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身体を使うアクティブゲーム（11〜20）
フィンガータット
指や手の動きで付けやリズムを表現するダンス「フィンガータット」をご紹介します。
道具は何も使わず、手だけでできるのが魅力です。
トレンドの音楽にのせれば今っぽく、懐かしい曲なら世代をこえて一体感が生まれます。
集中力や指先の柔軟性も鍛えられるので、脳トレ効果も期待できますよ。
シンプルながら奥が深く、大人が夢中になれる遊びとして宴会やレクリエーションでも人気が高まっています。
テンポを変えたり、ペアで動きを合わせたりすると、遊び方の幅も広がりますね。
風船ショットガン
「風船ショットガン」は風船と紙コップでできる、ちょっとしたレクリエーションです。
参加者は2つのチームにわかれ、一人ずつに風船が配られます。
紙コップをテーブルに一直線に並べ、風船の風をショットガンのようにコップに当てて、相手側の陣地に落とすとポイントが入ります。
どちらがたくさん落とせたかを競っていきましょう。
セブンステップ
「セブンステップ」は数の歌を歌い、1からリズムよく数字を数えていき、7のときだけ手をたたく遊びです。
慣れてきたら「2と7のときにたたく」などルールを加えると、より集中力と瞬発力が求められゲーム性がアップします。
誰でもすぐ参加できて、複雑すぎないのが魅力です。
テンポを上げたり、拍手の代わりに別の動作に変えて遊ぶなどアレンジも自在。
道具いらずで楽しめるので、大人の脳トレ、レクリエーション、子供との交流にもオススメです。
大人の闘いごっこ
小学生のころなど、「闘いごっこ」をして遊んだ記憶がある人も多いのではないでしょうか。
年をとるにつれて戦いごっこで遊ぶ機会がほとんどなくなっていきますが、たまには大人同士でやってみるのも盛り上がりますよ。
ケガをしないようにスポンジでできた剣やピコピコと音のなるハンナーなど、安全な道具を使うことで、本気で楽しめるはずです。
頭などに判定用の紙風船などを付けるとわかりやすいと思います。
沈没ゲーム
船が沈没するかも！
そんなドキドキを味わえる楽しいゲームが「沈没ゲーム」です。
ホールや体育館などの広い場所に、マットをいくつかランダムに置きます。
このマットが船になるので、子供たちには何人かにわかれてマットに乗ってもらいましょう。
そして先生は、海に住む怖いサメになってもらいます。
サメ役の先生からの「沈没だ〜!」の声を聞いたら、子供たちは今いるマットの船から降りて、別のマットの船に移動します。
移動中にサメ役の先生につかまったらアウト！
つかまらずに別のマットの船に移動できれば、OKです。
「沈没だ」の代わりに、別の「ち」から始まる言葉を混ぜたりしながら、遊んでみましょう！
重ねてドンッ！
参加者全員の手のひらをランダムに積み上げていき、誰かが手を引き抜きシッペをする、たたかれた人は手を抜き最後まで残った人が勝ち、という「重ねてドンッ！」です。
子供の頃ひまつぶしのゲーム、手持ち無沙汰な時にやりませんでしたか？
それを真剣にやってみよう、というもの。
空振りした人もペナルティで片手を下げましょう。
おわりに
室内でも気軽に楽しめるこれらの簡単ゲームは、チーム戦や協力系ゲームとして大人同士の距離を縮める絶好の機会となります。
特別な道具や広いスペースがなくても、アイデア次第で盛り上がる室内レクリエーションが実現できるのです。
次の集まりでは、ぜひお気に入りのゲームを試してみてください。