雨でも安心！体育館でできる楽しいレクリエーション
体育館でも楽しく体を動かせるレクリエーションを紹介します！
バラエティゲーム、協力ゲームというと外で遊ぶイメージがあるかもしれませんが、体育館で楽しめる遊びやレクリエーションがいろいろありますよ。
雨や雪で外に行けない時でも、体育館でしっかり体力をつけられます。
バスケットボールやフットサル、ドッジボールなど、みんなで楽しめる遊びやゲームがいっぱい！
友達や家族と一緒に、体育館で楽しく過ごしながら、体を動かす時間を作ってみてくださいね。
運動は心も体も元気にしてくれますよ！
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頭脳・反射・判断力も鍛える頭を使うレクリエーション（11〜20）
じゃんけん手押し車
@mimasakadaigaku 小学校の先生必見！楽しみながら体つくり運動「じゃんけん手押し車」！美作大学 小学校教員 楽しい運動
♬ Lilac – Mrs. GREEN APPLE
ふたりで1組の手押し車の状態で他のペアにじゃんけんを挑む、その結果によって役割が入れ替わるというゲームです。
じゃんけんをおこなうと今までのペアは解散、勝ったペアはふたりともが持つ側の楽な方、負けたペアは手で移動する苦しい方を担当します。
うまくじゃんけんが強い人を引き当て続ければ、最後まで苦しまずに済む場合もあるので、その引きの強さも見ていきましょう。
勝負の駆け引きを楽しみつつ、楽しく体も鍛えていけるようなゲームですね。
声をたよりに
「声をたよりに」という遊びは、まさに声だけをたよりに目を閉じて、相手を探す遊びです。
2人で言葉を決めておいて、目を閉じてうろうろ探すという……とても感覚が問われる感じがしますよね。
相手を見つけたら、タッチしたりハグしたり、見つけた!!というのを相手に示せば、終わりです。
シンプルですが、とても難しそうな遊びです。
やってみたいと思いませんか？
マーカーを使った反応ゲーム
円形に置かれたさまざまな色のマーカーから、指定されたものを取るスピードを競うゲームです。
マーカーの円の中心にはコーンが置かれているので、そのコーンの周りをみんなで走った状態からゲームがスタートします。
みんなで同じ方向に走っているのがポイントで、走る向きを切り替える指示か色の指定のどちらかが、出題者から投げかけられます。
どのタイミングでどの色が指定されるのかの予想も重要な、それぞれの反射神経が試されるゲームですよね。
言うこと一緒やること一緒
学校の交流イベントでもよくおこなわれている、「言うこと一緒やること一緒」。
この遊びは、代表者の指示に従ってジャンプする遊びです。
参加者は横一列、または円形になり手をつなぎましょう。
代表者が「言うこと一緒、やること一緒、右」といえば、「右」と言いながら右にジャンプ。
「言うこと一緒、やること逆、右」の場合は、「右」と言いながら左にジャンプします。
「言うこと逆、やること一緒、右」なら、「左」と言って右にジャンプですね。
簡単そうに思えて案外難しい、みんなで笑いながらできる楽しいゲームです！
頭脳・反射・判断力も鍛える頭を使うレクリエーション（21〜30）
パチパチゲーム
脳トレにもなり、手拍子の音が室内にひびきわたるパチパチあそびゲームに挑戦してみましょう。
ルールはとてもシンプルで進行役の人が手と手が重ねたところで参加者は両手をパチンとたたきましょう。
進行役はフェイントでたたく振りをする動きも取り入れるとより盛り上がるかもしれませんね。
慣れてきたらたたくスピードをあげていき、テンポ良く進めていくことで参加者に一体感が生まれるでしょう。
ぜひ楽しんで挑戦してみてくださいね。
