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雨でも安心!体育館でできる楽しいレクリエーション

天候に左右されずに楽しめる、体育館でできるレクリエーションを紹介します!

チーム対抗型のゲーム、鬼ごっこなどの子供から大人まで知っている運動遊びなど、体育館を使ってできる遊びをたくさん集めました。

外遊びに負けない、室内でも元気いっぱいに遊べる楽しいレクリエーションばかり!

クラスやチームの絆もきっと深まりますよ。

体育館での遊びに悩んでいる学校の先生や、イベントの企画を練っていらっしゃる方はぜひ、参考にしてみてくださいね!

雨でも安心!体育館でできる楽しいレクリエーション(41〜60)

ボール投げゲーム

小学校低学年体育~11ボール投げゲーム:文部科学省
ボール投げゲーム

小学生の低学年にオススメの「ボール投げゲーム」です。

的にボールを投げて崩すチーム、的を守るチームにわかれておこないます。

ゲームをする前には基本的なボールを投げ方のほか、ボールを真上に投げボールをキャッチするあいだ手をたたく練習や、床にバウンドしたボールをキャッチする練習など、ボールの扱い方も学んでおきましょう。

ゲームに慣れてきたら、どうすれば的を守れるか、守るチームの注意をボールからどうそらせるかなど、各チームで戦略を立てるのもいいですね。

移動玉入れ

【今日好き部】そうた神業を見せる!?移動玉入れ&サイコロコーンリレーで対決!勝負の行方は??青猫組 vs みしまんじゃぱん!【卒業プロジェクト 第1話パート②】|毎週月曜よる10時ABEMAで放送
移動玉入れ

玉入れといえば運動会でもおなじみの人気競技ですね!

こちらの「移動玉入れ」は通常の玉入れとはちがい、一人がカゴを背負い逃げ回り、他の人が追いかけながら玉を入れるというもの。

ただボールを入れるだけでも白熱する玉入れ、さらにカゴが動くとなれば盛り上がることはまちがいないですよね!

足に自信がある人や、子どもが追いかけるなら大人が逃げる役をするなど、難しすぎず、かつ簡単になりすぎないよう工夫してみてくださいね。

じゃんけんしっぽ取り

小学校低学年体育~13鬼遊び:文部科学省
じゃんけんしっぽ取り

普通の追いかけっこだけでも楽しいのですが、一工夫した追いかけっこもこれまたおもしろい。

思った以上に運動量が多いのがこの「じゃんけんしっぽ取り」です。

体育の授業に、またレクリエーションとしても重宝する遊びだと思います。

ルールは簡単、まず向かい合って走り、出会ったところでじゃんけんをします。

じゃんけんに勝った方は元の陣地に走って戻ります。

負けた方はその戻る相手のしっぽを追いかけます。

しっぽが取れれば追いかけた方の勝ち、取れなければ逃げた方の勝ちです。

ペア、団体戦など仲間意識を育む遊びとしてもオススメしたいです!

新聞合戦

児童の運動能力を高める運動遊び 「8.新聞紙遊び(新聞合戦)」
新聞合戦

新聞紙でボールをたくさん作っておきます。

2チームが向かい合ってそのボールを投げあい、制限時間内にたくさん相手のコートに入れたチームの勝利です。

一度にたくさん投げたり蹴ったりしてはいけません。

チームとしてどう動くのか、コート奥に入ってしまったボールをどうするのかなど、単純なようで戦略性のあるゲームです。

また、相手コートのうしろに投げ入れたほうが相手は困るので、一種の攻略法と言えるかもしれません。

ねことねずみ

児童の運動能力を高める運動遊び 「4.ねことねずみ(ねずみとり)」
ねことねずみ

「ねことねずみ」は大人数で遊べて、運動神経を高められるゲームです。

遊び方は、まずねこチームとねずみチームに分かれます。

そしたらねずみチームの人たちを囲うようにして、ねこチームは円になります。

この時にねこチームの人同士で手をつなぎます。

ねずみチームの人は間をかいくぐって、円の中から逃げましょう。

ねこチームの人は、立ったり座ったりしながら、逃げようとするねずみたちを防ぎましょう。

瞬発的に動く練習になるゲームです。

カローリング

氷上のスポーツ、カーリング。

2018年の平昌オリンピックでは、カーリング女子が銅メダルを獲得し話題になりましたよね。

そんなカーリングを床の上でおこなえるのが、こちらの「カローリング」です。

ストーンの代わりとなる専用のジェットローラーを用意しなければならないので初期費用はかかりますが、一度購入すれば長く遊べます。

的を狙って投げるだけなら子供でも簡単にできますよ!

幅広い世代が参加する地域イベントの交流ゲームとしてオススメです!