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雨でも安心!体育館でできる楽しいレクリエーション

天候に左右されずに楽しめる、体育館でできるレクリエーションを紹介します!

チーム対抗型のゲーム、鬼ごっこなどの子供から大人まで知っている運動遊びなど、体育館を使ってできる遊びをたくさん集めました。

外遊びに負けない、室内でも元気いっぱいに遊べる楽しいレクリエーションばかり!

クラスやチームの絆もきっと深まりますよ。

体育館での遊びに悩んでいる学校の先生や、イベントの企画を練っていらっしゃる方はぜひ、参考にしてみてくださいね!

雨でも安心!体育館でできる楽しいレクリエーション(81〜100)

マット運動

保育雑誌ひろば2018年5月号「運動あそびの時間だよ!」マットでマッチョ!?
マット運動

マット運動って、体育館でできる楽しい遊びの定番ですね!

チーム対抗で重いマットを運んだり、ひっくり返すスピードを競ったり。

みんなで力を合わせるのが大切です。

小さな子どもたちには、マットの上でごろごろ転がるだけでも楽しいみたい。

前転や後転の練習もおすすめですよ。

コツをわかりやすく教えてあげれば、きっと成功体験につながります。

でも、無理に教えなくてもいいんです。

楽しく挑戦できる言葉かけが大切なポイントですからね。

マット運動で元気いっぱい遊んで、すくすく成長してほしいですね!

何人のれるか?ゲーム

何人乗れるか?(1人ずつ順番に乗る)【室内レクリエーション】
何人のれるか?ゲーム

「何人のれるか?

ゲーム」は簡単に、ちょっとしたスリルを味わえるゲームです。

地域によっては「新聞紙ゲーム」とも呼ばれているかもしれません。

このゲームに必要なのは、新聞紙や、レジャーシートなど、人が何人も乗れて、なおかつ、折り曲げられるものです。

ルールはとても簡単です。

床にシートを広げて、その上にひとりずつ乗っていきます。

乗る際には「入れて」「いいよ」といった声かけをする地域もあるそうです。

この流れを繰り返し、全員乗り切ったところで、決められた秒数をキープできたら成功です。

慣れてきたら、シートをおって、少しずつ小さくしていくのも楽しい遊び方ですよ。

天大中小

四角いコートを4分割して偉い順に「天」「大」「中」「小」となります。

マスの中に入ってボールを両手か片手でよそのマスへ打ち返します。

マスから外れたり自分のマス内でボールをバウンドさせたり境界線にボールを当ててしまうとアウトとなってマスを降格します。

一番長く「天」にいられた人の勝ちです。

風船バドミントン

暑い日は室内遊び!風船バトミントンをしよう♪
風船バドミントン

バドミントンなのですがボールは風船、ラケットは紙皿と割り箸とガムテープで作ります。

ラケットはうちわでもよいと思います。

ボールが風船なので大きくて軽く、子供やお年寄りでも安心して遊べます。

手作りのラケットを折り紙やマスキングテープでデコレーションしても楽しそうですね。

雨でも安心!体育館でできる楽しいレクリエーション(101〜120)

手ぬぐいひっぱりゲーム

2人1組で向かい合い、お互い両手に手ぬぐいの両端を持ちます。

手ぬぐいを引っ張り合い、時にはゆるめたりしながら相手のバランスを崩します。

足がその場から動いたり手ぬぐいを離してしまった人の負けです。

数人で輪になってもできそうですね。

ゴムとび

昔流行った ゴム飛び ノータイムMIX
ゴムとび

ゴムを飛ぶだけの遊びなのですが、リズム感と器用さが必要とされます。

競技としてもあるようなのですが細かいルールは作らずに、引っかかったらゴムを足にかけている人と交代、などでよいのではないでしょうか。

ゴムの高さによっても難しさが変わってきますね。