雨でも安心！体育館でできる楽しいレクリエーション
体育館でも楽しく体を動かせるレクリエーションを紹介します！
バラエティゲーム、協力ゲームというと外で遊ぶイメージがあるかもしれませんが、体育館で楽しめる遊びやレクリエーションがいろいろありますよ。
雨や雪で外に行けない時でも、体育館でしっかり体力をつけられます。
バスケットボールやフットサル、ドッジボールなど、みんなで楽しめる遊びやゲームがいっぱい！
友達や家族と一緒に、体育館で楽しく過ごしながら、体を動かす時間を作ってみてくださいね。
運動は心も体も元気にしてくれますよ！
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体力・運動神経アップ！体全体を使う屋内遊び（1〜10）
移動玉入れ
玉入れといえば運動会でもおなじみの人気競技ですね！
こちらの「移動玉入れ」は通常の玉入れとはちがい、一人がカゴを背負い逃げ回り、他の人が追いかけながら玉を入れるというもの。
ただボールを入れるだけでも白熱する玉入れ、さらにカゴが動くとなれば盛り上がることはまちがいないですよね！
足に自信がある人や、子どもが追いかけるなら大人が逃げる役をするなど、難しすぎず、かつ簡単になりすぎないよう工夫してみてくださいね。
小玉転がし
傘とボールを使って遊ぶ「小玉転がしゲーム」を紹介します。
傘を使ってボールを転がしながらコーンを回って、ゴールに帰ってきます。
コーンを回る時はゆっくり速さを抑えながら進めるとスムーズにいくかもすれませんね。
続いて、コーンの置き方をまっすぐに変えて、ジグザグに傘でボールを転がしゴールを目指すゲームです。
ボールを動かしながら、違う方向にいってしまった場合には修正してその場から再スタートしてくださいね。
傘ではなく他の安全なものでボールを転がすのもおすすめです。
ボールは大きさを変えることで転がしやすくなるかもしれませんね。
体力・運動神経アップ！体全体を使う屋内遊び（11〜20）
ボール投げゲーム
小学生の低学年にオススメの「ボール投げゲーム」です。
的にボールを投げて崩すチーム、的を守るチームにわかれておこないます。
ゲームをする前には基本的なボールを投げ方のほか、ボールを真上に投げボールをキャッチするあいだ手をたたく練習や、床にバウンドしたボールをキャッチする練習など、ボールの扱い方も学んでおきましょう。
ゲームに慣れてきたら、どうすれば的を守れるか、守るチームの注意をボールからどうそらせるかなど、各チームで戦略を立てるのもいいですね。
宝あつめオニごっこ
コートの4隅に陣地を作っておきます。
最初に真ん中にボールを置き、自分の陣地に持ってきます。
1番目の選手が自分の陣地にボールを持って帰ってきたら次の選手とタッチ。
次の選手は真ん中に取りに行くか、他のチームのボールを取りに行けます。
こうして、3つボールを集めたチームの勝利です。
かなりスピーディな競技です。
もうじゅうがりへいこうよ
保育園・幼稚園でも人気の遊び「もうじゅうがりへいこうよ」、みなさんはご存じですか？
もうじゅうがりの曲を歌いながら、ダンスをおどります。
ダンスしながら先生が動物の名前をいいます。
言われた動物の名前の文字数と同じ人数でグループを作る遊びです。
文字数がわかったら大きな声で「◯人」と人数を知らせあって仲間を集めるのが早くチームを作るポイントですよ。
また子供が喜びそうな楽しいテンポの曲には、子供がぴょんぴょん飛び跳ねてくれそうですね！
