雨でも安心！体育館でできる楽しいレクリエーション
体育館でも楽しく体を動かせるレクリエーションを紹介します！
バラエティゲーム、協力ゲームというと外で遊ぶイメージがあるかもしれませんが、体育館で楽しめる遊びやレクリエーションがいろいろありますよ。
雨や雪で外に行けない時でも、体育館でしっかり体力をつけられます。
バスケットボールやフットサル、ドッジボールなど、みんなで楽しめる遊びやゲームがいっぱい！
友達や家族と一緒に、体育館で楽しく過ごしながら、体を動かす時間を作ってみてくださいね。
運動は心も体も元気にしてくれますよ！
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定番＆チーム対抗 室内競争・リレー（1〜10）
ボール送りレース
「ボール送りレース」はボールがひとつあれば何人ででも遊べるゲームです。
まず、縦に2列で並びます。
そしたら全員で、両足を広げた状態で座ります。
この時に両手を上げましょう。
先頭にいる人がボールを持ったら「よーい、ドン!」の合図で、後ろの人にボールを渡します。
渡すときは頭の上を通過するようにしましょう。
この調子でどんどんボール渡していきます。
最後まで着いたら、今度は立ち上がって、股の下を具づらせながらボールを前に送り返します。
ボールを送る時の動作を自由に変えても楽しめるゲームですよ！
むかでボール送りゲーム
簡単なのに白熱する「むかでボール送りゲーム」！
チーム対抗で一列になってボールをつなぐ、シンプルなルールなのに盛り上がること間違いなしの遊びです。
ボールを落とさないように注意しながら、上から回す、股をくぐらせるを交互に繰り返してボールを後ろの人に送っていきます。
チームワークが必要なゲームなので、学校や地域のイベントにもぴったりです。
どうすればスムーズにボールを回せるか、各チームで戦略を立ててやってみるのもいいかもしれませんね。
フラフープリレー
「フラフープリレー」は2人1組でするリレーです。
通常のリレーと違い、ひとつのフラフープに2人で入って走ります。
二人三脚に似た競技ですね。
用意するものはフラフープ、折り返し地点をマークする三角コーンなどです。
チーム対抗で競った方が盛り上がるので、まずチーム分けをしましょう。
チームを分けたら、2列に並んでスタンバイします。
順番にフラフープの中に一緒に入って走り、リレーをつないでいきます。
一番早く走り終えたチームの勝ちです。
じゃまじゃま玉入れ
名前がなんとなくかわいい「じゃまじゃま玉入れ」。
2つのチームにわかれ、普通に玉入れをしてもおもしろいのですがじゃまじゃまさんが登場して玉入れのジャマをする、というもの。
大きなボードを両手に持って、球がカゴに入らないようにディフェンス、ジャンプして打ち返してきます。
なかなか入らないと意地になって、そして盛り上がります！
集団ボートレース
@hiyoko_sakuranbo 明日からできる！集団のリズム「ボートレース」 「ひとりボート」も、 「2人ボート」も 楽しいけれど 7、8人で行う 集団のボートは もっと楽しい！ 依頼された職員研修の 最後に取り入れると 先生たちの笑顔が はじけて 楽しい雰囲気の中で 研修を終えることが できる。 子どもも同じ。 最後にみんなで楽しめる リズムに取り組めば 最高の笑顔が 見られるはず✨ ぜひ明日の保育で やってみて♪ **************** 「斎藤公子さくらんぼリズム遊び」は、遊びながら子どもの発達を促す、科学的根拠に基づいたメソッドです。教育現場で即実践できるリズム遊びを講習会や全国の保育園等でお伝えしています。 ***************** 村田真由美｜さくらんぼリズム遊び ▶『DVDブック映像全集 斎藤公子の保育』ブック文字構成 ▶『イラスト版 斎藤公子さくら·さくらんぼリズム遊び』企画、編集 いいね！＆フォローありがとうございます♪ #さくらんぼリズム遊び#さくらさくらんぼリズム#リズムあそび#リズム遊び#斎藤公子#保育士#幼稚園教諭#集団のボートレース
♬ オリジナル楽曲 – hiyoko_sakuranbo – hiyoko_sakuranbo
クラスレクや学年レクにもぴったり！
集団ボートレースのアイデアをご紹介します。
オリンピック競技の中にボート競技がありますよね。
今回は集団で遊ぶボートレースのアイデアをご紹介します。
動画の中では7人1組で座り、かかとの力を使いながら少しずつ前に進んでゴールを目指していますよね。
先頭の方だけが頑張るのではなく、チームの全員でタイミングを合わせることで大きく前進しますよ！
「1.2.1.2」や「せーの！」というように掛け声をあげるのも良いでしょう。