雨でも安心！体育館でできる楽しいレクリエーション
体育館でも楽しく体を動かせるレクリエーションを紹介します！
バラエティゲーム、協力ゲームというと外で遊ぶイメージがあるかもしれませんが、体育館で楽しめる遊びやレクリエーションがいろいろありますよ。
雨や雪で外に行けない時でも、体育館でしっかり体力をつけられます。
バスケットボールやフットサル、ドッジボールなど、みんなで楽しめる遊びやゲームがいっぱい！
友達や家族と一緒に、体育館で楽しく過ごしながら、体を動かす時間を作ってみてくださいね。
運動は心も体も元気にしてくれますよ！
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鬼ごっこ・追いかけ遊びアイデア（11〜20）
沈没ゲーム
幼児向けの体育館遊び「沈没ゲーム」です。
体育館全体が海、いくつか設置されたマットを島に見立てて遊びます。
先生と生徒で遊ぶ場合は、先生がサメ役、子供が逃げる役になりましょう。
逃げる役の子がマットに乗ったらゲームスタートです。
サメ役が「沈没だ」と言ったら別のマットに移動しますが、そのあいだにサメに食べられないように気をつけましょう。
小学生の子が遊ぶ場合には、子供たちの中でサメ役と逃げる役のチームに別れ、捕まったらアウト、役を交代して時間内にどちらのチームがよりサメから逃げられたかを競うのもいいですね。
宇宙人おにごっこ
「宇宙征服」って言葉、なかなかレトロフューチャーでかっこよくありませんか？
それが実現できるのが、この「宇宙人おにごっこ」です。
好きな宇宙人を3種類くらい作っておきます。
フリーの宇宙人にどんどんタッチしていって、最終的に一番多かった宇宙人が勝ち。
そう、完全に「宇宙征服」です。
SFが好きなあなたも、そうでないあなたも楽しめるはずですよ。
くも鬼
四つんばいになってする鬼ごっこです。
鬼は四つんばいになって子を追いかけます。
子は仰向けの四つんばいになって逃げます。
タッチされたら鬼を交代してもよいですし、鬼がだんだん増えていくのもおもしろいかもしれません。
ボール当て鬼ごっこ
定番の追いかけっこ遊び、鬼ごっこのボールを使うバージョン「ボール当て鬼ごっこ」です。
鬼はボールを持って子を追いかけ、ボールを投げて当てます。
当たった人は次の鬼、またボールを持って、という風に遊びます。
足が遅いと鬼になるとつかまえられない、と苦手な子もいると思います。
でもボール当て鬼ごっこならかけっこが苦手でも楽しく遊べます。
リバーシ鬼ごっこ
リバーシと鬼ごっこが合体した遊び「リバーシ鬼ごっこ」です。
コートの中に裏表で色の違うマットをたくさん置いておきます。
スタートの合図とともに、マットを自分たちのチームカラーにめくっていきます。
その時相手チームからタッチされてしまうとコートの端にあるセーフティーゾーンに一度戻らないといけません。
タッチされないように素早くたくさんめくっていきましょう！
進化じゃんけん
「進化じゃんけん」は子供たちの運動神経を高められる遊びです。
まず、うつぶせになって寝ます。
そしたら、床をはいながら、出会った人と2人組を作り、じゃんけんをします。
じゃんけんに勝ったら、うつぶせの状態から、四つんばいに成長できます。
そしたらまた相手を探してじゃんけんをします。
勝つたびに進化していくことから「進化じゃんけん」と呼ばれます。
進化の順番は、うつぶせ、四つんばい、膝をつかない高ばい、2足歩行です。
ぜひクラスのみんなでやってみてくださいね！
鬼ごっこ・追いかけ遊びアイデア（21〜30）
Sケン
「Sケン」は室内でも遊べる陣取りゲームです。
体の運動だけでなく、頭の運動にもなるスリリングな遊びですよ。
遊び方は、まず、地面に大きく「S」を描きます。
「S」の丸くなっている部分がそれぞれの陣地になります。
次に、陣地の奥に、各チームの宝物とするものをおきましょう。
そしたら、相手の陣地にケンケンで移動し、相手の宝を奪いましょう。
陣地内に着いたら両足をついても大丈夫です。
宝を守っている相手チームに、陣地から押し出されたり、移動中に両足をついてしまったりすると負けです。
白熱した戦いになること間違いなしですよ！
おわりに
レクリエーションゲームは、体育館でも楽しく遊んで体力をつけられます。
体育館でできる遊びやみんなで協力して遊べるゲームもいろいろありますよね。
外で遊べないときには、ぜひこちらを参考にして、体育館を活用して楽しんでみてくださいね！