小学校・高学年におすすめ！盛り上がる室内レクリエーション＆ゲーム
小学校高学年のレクリエーションで、何をやろうか迷うことってありませんか？
体を動かすだけでなく、友達との連携や空気を読む力まで身につけられる遊びがあったら一石二鳥ですよね。
こちらでは、協力しながらコップを積み上げるゲームから、タイミングを見計らって参加する心理戦まで、チームワークと頭脳をフル活用するレクリエーションのアイデアを集めました！
どれも身近な材料でできて、クラス全体で盛り上がれるものばかり。
友達と楽しんでくださいね！
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体を動かして遊ぶ！高学年向け室内スポーツ・運動遊び（11〜20）
気配斬り
「気配斬り」は、その名の通り気配だけで相手を斬る!というゲームです。
お互いに目隠しをして、オモチャの刀を持ち、気配を察知して斬る、というもの。
その中でもルールがあり、横に斬ってはダメ、縦に斬ること、刀を振れるのは3回まで、先に相手を斬った人が勝ち、などです。
お互いに3回斬って空振りの場合は一から仕切り直しです。
気配だけ、というのがとてもむずかしいのですが見ている方も盛り上がれる遊びで、みんなでワイワイと楽しめます。
スラックライン
「スラックライン」という遊び、知っていますか？
少し太めのゴムの上を歩いたり飛んだりする、綱渡りのゴムバージョンのような競技です。
平均感覚や体感が必要とされる遊びです。
すごくむずかしそうですが、落ちないように歩いてみるところから、はじめてみてはどうでしょうか？
歩けるようになれば少し飛んでみる、着地のコツをつかむ、など。
ハマってしまうかもしれませんよ！
パルクールを取り入れたレク
子供の運動能力向上を目指して取り組みましょう！
パルクールを取り入れたレクのアイデアをご紹介します。
パルクールとは、フランス発祥のカルチャーで、走る、跳ぶ、登るなどの移動動作を取り入れることで、心身を鍛え、芸術的な移動を目指すトレーニングです。
近年では、SNSでも目にすることが増えましたよね。
今回は、やわらかい素材で作られた箱やマットでコースを作り、パルクールに挑戦してみましょう。
重心の移動や体の使い方がわかる、素晴らしいアイデアですね。
万歩計バトル
万歩計を付けて1分間思いっきり体を動かしてその数を競う「万歩計ゲーム」です。
この万歩計ゲーム、たくさんの万歩計をつけてやってみるのはどうでしょうか？
頭、腰、両手、両足と合計6個の万歩計をつけて暴れまくってみましょう！
その必死な姿、暴れている姿もまた周りから見ると盛り上がり、楽しいゲームです。
誰が一番合計数が高いのでしょうか？
トライアスロン
各コーナーに設定された課題をクリアしてゴールを目指しましょう！
トライアスロンのアイデアをご紹介します。
トライアスロンとは水泳や自転車、ランニングの3種目を連続して取り組みながらゴールを目指す競技ですよね。
今回は、トライアスロンのように連続した課題を乗り越えながらゴールを目指して遊んでみましょう。
動画内では、2人1組で協力しながら遊んでいるようですね。
アレンジしながら遊びの中に取り入れてみるのはいかがでしょうか？
反応ゲーム
https://www.tiktok.com/@otnasobi_ehime/video/7129096193015123202指示をよく聞いて、素早く動くのがポイント！
反応ゲームのアイデアをご紹介します。
室内でも体を動かして遊びたいという時にオススメしたいレクリエーションのアイデアです。
準備するものはカラーマーカーなどのアイテムのみ。
2人1組で向かい合わせに立ったら準備完了です！
ゲームが始まったら足踏みをして、指示された自身の体の部位に触れましょう。
指示役が「ひじ」といったらカラーマーカーを取るというシンプルなゲームです。
ぜひ、取り入れてみてくださいね。
卓球
みんなで卓球で遊んでみましょう！
学校や公共施設など、卓球の台が用意されている場所もありますね。
最近では卓球台がなくてもテーブルにセットできるネットとラケットとボールが販売されていたりします。
それだとテーブルがある場所なら少し狭くても少人数で手軽に楽しめますね。
審判もつけて公式ルールで対戦してみましょう！