小学校・高学年におすすめ！盛り上がる室内レクリエーション＆ゲーム
小学校高学年のレクリエーションで、何をやろうか迷うことってありませんか？
体を動かすだけでなく、友達との連携や空気を読む力まで身につけられる遊びがあったら一石二鳥ですよね。
こちらでは、協力しながらコップを積み上げるゲームから、タイミングを見計らって参加する心理戦まで、チームワークと頭脳をフル活用するレクリエーションのアイデアを集めました！
どれも身近な材料でできて、クラス全体で盛り上がれるものばかり。
友達と楽しんでくださいね！
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体を動かして遊ぶ！高学年向け室内スポーツ・運動遊び（1〜10）
風船サッカー
はじめてのサッカーにもオススメ！
風船サッカーのアイデアをご紹介します。
子供と一緒にサッカーを楽しみたいという保護者の方も多いのではないでしょうか？
サッカーで遊ぶために、何から始めようか迷っている時にオススメしたいアイデアです。
準備するものは風船のみです。
まずはボールに見立てた風船で、ルールに慣れていきましょう。
太ももやつま先でのリフティングや頭を使ったヘディングなどで、体の使い方や目線の感覚をつかめると良いですね。
高跳び風ゴム跳び
昭和の遊びに親しもう！
高跳びのようなゴム跳びのアイデアをご紹介します。
ゴム跳びといえば、ゴムひもを足にひっかけて引っ張り、交互に跳び越える遊びですよね。
昭和の時代に女の子を中心に流行していたようです。
使用するものは平ゴムです。
はじめはくるぶしの高さからスタートしましょう。
慣れてきたらふくらはぎ、ひざ、太もも、腰というように高く設定していきます。
毎日取り組んでいると、運動能力が向上して跳べる高さも更新されていきそうですね。
射的
幼児から遊べる！
射的のアイデアをご紹介します。
オリンピック競技の中には射撃がありますよね。
射撃は、銃器を用いて標的を撃ち、その精度の高さを競う競技です。
今回は的をねらうという意味で近しい射的で遊びましょう。
準備するものはストロー、輪ゴム、折り紙、テープ、マスキングテープ、ハサミ、のり、トイレットペーパーの芯です。
トイレットペーパーの芯で作った銃を使って、的を倒して遊ぶシンプルなルールです。
幼児から大人まで一緒に楽しめるのが嬉しいですよね。
気配斬り
「気配斬り」は、その名の通り気配だけで相手を斬る!というゲームです。
お互いに目隠しをして、オモチャの刀を持ち、気配を察知して斬る、というもの。
その中でもルールがあり、横に斬ってはダメ、縦に斬ること、刀を振れるのは3回まで、先に相手を斬った人が勝ち、などです。
お互いに3回斬って空振りの場合は一から仕切り直しです。
気配だけ、というのがとてもむずかしいのですが見ている方も盛り上がれる遊びで、みんなでワイワイと楽しめます。
風船バレー
楽しく体を動かして遊びましょう！
風船バレーのアイデアをご紹介します。
バレーボールとは、2チームに分かれてネット越しにボールを打ち合い、得点を競うスポーツですよね。
今回準備するものは風船1つのみ。
近年では100円ショップでも購入できるので、気軽に用意できるアイテムですよね。
遊び方は、2人以上で向かい合い風船を手でタッチしてラリーするシンプルなゲームです。
慣れてきたら数を声に出しながら数えたり、しりとりをしながらラリーしてみましょう。
体を動かして遊ぶ！高学年向け室内スポーツ・運動遊び（11〜20）
タオル相撲
タオルが1本あればどこでもできてしまうタオル相撲で遊んでみましょう！
普通の相撲やプロレスなど、取っ組み合いをして遊ぶと周りの物が危なかったり騒音が……など問題もありますがタオル相撲は向かい合った二人がタオルの両端を持ち、引っ張り合ってその場から少しでも動いてしまったほうが負け、というもの。
綱引きのように引っ張るだけではなく、相手の出方を見て力をゆるめて相手がタオルを思いのほか強く引っ張りバランスをくずしてしまう、というのもアリでシンプルながら奥の深い遊びです。
トライアスロン
各コーナーに設定された課題をクリアしてゴールを目指しましょう！
トライアスロンのアイデアをご紹介します。
トライアスロンとは水泳や自転車、ランニングの3種目を連続して取り組みながらゴールを目指す競技ですよね。
今回は、トライアスロンのように連続した課題を乗り越えながらゴールを目指して遊んでみましょう。
動画内では、2人1組で協力しながら遊んでいるようですね。
アレンジしながら遊びの中に取り入れてみるのはいかがでしょうか？