【노인 대상】실내에서 간편하게 즐기는! 머리와 몸을 쓰는 레크리에이션과 게임

히라가나 배열 바꾸기 퀴즈

[단어 재배열 퀴즈] 어르신 대상 두뇌훈련 게임! 글자(히라가나)를 재배열해 단어를 완성해 보세요! [치매 예방] #8

무작위로 배열된 문자에서 단어를 만들어 내는, 문자 배열 바꾸기 게임입니다.

언뜻 보기만 해도 순간적으로 뇌가 패닉에 빠지는 느낌이 들지 않나요? 서두를수록 더 어렵게 느껴지니, 천천히 침착하게 문자를 살펴보도록 합시다.

3~4글자 정도가 적당하지 않을까요? 또, 익숙해지면 글자 수를 늘려보는 것도 난이도가 올라가 더 재미있게 즐길 수 있어요.

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utatane

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동전 계산

[동전 계산] 동전이 얼마 있는지 순간적으로 기억하고 계산까지 하는 두뇌 트레이닝 #7 이중 과제로 작업 기억을 강화하고 뇌를 활성화하는 치매 예방 영상

동전을 세어 하는 두뇌 트레이닝, 동전 계산을 소개합니다.

화면에 동전이 표시되므로 제한 시간 내에 기억한 뒤, 얼마인지 계산해 보세요.

순식간에 보고 기억하고 계산까지 하는 이중 작업은 뇌를 매우 활성화합니다.

돈을 계산하고 지불하는 일은 사회에서 살아가는 데 빼놓을 수 없는 활동입니다.

사실 초기 치매에서는 동전 계산이 어려워지고 지폐를 많이 사용하게 되는 사례가 보고되고 있습니다.

일상적으로 장볼 기회가 줄었다고 느끼시는 분들은 꼭 한번 시도해 보세요.

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kojifumi

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폭탄 게임

데이서비스 아스미루 오늘의 레크

지정된 주제에 맞는 단어를 순서대로 대답하면서 다음 사람에게 시계가 들어 있는 공을 건네는 게임입니다.

주제에서 단어를 빠르게 떠올리는 발상력과 공을 재빨리 패스하는 순발력, 두 가지 모두가 시험되네요.

제한 시간이 발표되긴 하지만, 시계는 공 안에 있어 보이지 않으므로 어떤 타이밍에 소리가 날지 모른다는 점도 게임에 긴장감을 더해 주는 인상입니다.

기억에서 단어를 끌어내면서 동시에 몸을 움직이는 작업이 뇌 활성화에도 이어집니다.

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kappamaki

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간단 두뇌 트레이닝, 하나둘 게임

노인 대상 레크리에이션·레크 도구 준비 불필요! 간단하고 신나게! 하나, 둘! 게임

사전 준비가 필요 없는, 앉아서 할 수 있는 간단한 두뇌훈련 게임을 소개합니다.

두 사람이 한 조가 되어, 한쪽이 “하나 둘 셋, 다섯!”처럼 숫자를 말하면 손이나 발을 듭니다.

말한 숫자와 들어 올린 손발의 총합이 일치하면 정답입니다.

일부러 손발을 많이 들어 상대가 말한 숫자와 틀리게 만드는 등, 게임처럼 즐기면서 두뇌훈련을 해봅시다.

틀려도 웃음이 나올 수 있는 분위기를 만드는 것도 포인트입니다.

손이나 발을 드는 동작은 체조가 되기도 하니, 꼭 어르신들과 함께 해보세요.

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Nakajima Junko

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그림 맞추기 게임

쓰는 것은 종이컵뿐😆 종이컵으로 짝맞추기 게임✌️ #데이서비스레크리에이션 #두뇌훈련 #노인레크 #미니게임 #shorts #치매예방

가지런히 놓인 종이컵의 바닥에 그려진 그림을 보고, 같은 그림이 그려진 컵을 찾아 맞춰 나가는 게임입니다.

같은 그림을 찾으면서 집중력을 기르고, 그 컵을 재빨리 포개는 동작으로 손의 움직임에도 신경을 쓸 수 있게 해 봅시다.

어떤 그림을 그려 둘지 또한 중요하므로, 봄을 주제로 한 그림으로 제한하는 등의 아이디어로 시각적으로도 게임을 즐길 수 있게 해 주세요.

언뜻 비슷하지만 조금씩 다른 그림 같은 함정 요소를 더하면, 손의 움직임에 더 집중하게 만들어서 더욱 추천합니다.

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kappamaki

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화이트보드 게임

화이트보드 게임 (2종) 노인 레크리에이션 요양 데이 서비스

화이트보드를 활용한 레크리에이션을 고민하시는 분도 많으시겠죠.

그래서 화이트보드를 사용하는 색다른 게임을 소개합니다.

먼저 하나는 단어 찾기 게임입니다.

이것은 화이트보드에 적힌 일본음도표 중에서 빠져 있는 글자를 찾아내는 내용입니다.

출제하는 쪽은 미리 어떤 글자를 빼서 쓸지 정해 두면 진행이 원활합니다.

그리고 또 하나, 이를 변형해서 빠진 숫자를 찾는 게임도 추천합니다.

보기 쉬우려면 글자나 숫자는 크게 쓰도록 유의하세요.

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yamamoto

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같은 글자 빈칸 채우기 퀴즈

[같은 글자 빈칸 맞추기 퀴즈] 간단한 두뇌훈련! 노년층 대상 치매 예방 100

뇌 훈련에 효과적! 같은 글자로 빈칸을 채우는 퀴즈 아이디어를 소개합니다.

화면에는 히라가나로 단어가 표시되지만, 그 단어에는 ○ 표시로 구멍이 나 있습니다.

○의 개수와 상관없이 같은 히라가나를 사용해 단어를 완성해 보세요! 예를 들어 「○か○ま」라는 글자가 표시되고, 「○ 안에 같은 글자를 넣으세요」와 같은 문제가 20문제 출제됩니다.

각 문제의 제한 시간은 20초지만 힌트도 있으니 침착하게 생각해 보세요.

정답을 맞히면 시원하게 풀리는 기분이 들 것 같네요.