【노인 대상】실내에서 간편하게 즐기는! 머리와 몸을 쓰는 레크리에이션과 게임

거대 풍선 배구

身近なものを使ってアレンジできるのも、風船バレーのいいところです。透明なごみ袋にふくらませた風船を5個入れて、大きな風船バレーに挑戦してみましょう。ごみ袋の中に入れる風船は、全て違う色のものにするとカラフルに見えてオススメです。椅子に座った高齢者の方に、巨大風船バレーでラリーをしていただきます。円状に並んでおこなってもいいですが、2チームに分けた対抗戦にするとさらに盛り上がりますよ。巨大になった風船バレーはいつもよりも力の入れ具合が違うかもしれませんね。そういった違いや新しさも楽しめるゲームです。

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Nakajima Junko

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풍선 토스 & 어택 게임

@bear_kids_official

‘풍선 토스 & 어택 게임’은 풍선을 배구하듯 표적에 맞히는 게임입니다✨ 짝과 서로 소통하며 협조성과 의사소통 능력을 기르고, 풍선에 가하는 힘 조절을 통해 소근육 조절 능력도 발달합니다😊풍선#배구번역#방과 후 등 데이 서비스아동 발달 지원치료·교육

♬ 오리지널 악곡 – BEAR KIDS – BEAR KIDS🧸 아동 발달 지원·방과 후 데이 서비스

짝을 지어 즐기는 풍선 배구의 응용 게임입니다.

한 사람이 풍선을 상대에게 던지면, 상대는 풍선을 한 손으로 과녁을 노려 던집니다.

서로 협력하고 목소리를 주고받으며 진행하므로, 의사소통 촉진에 도움이 됩니다.

과녁은 플라스틱 용기나 훌라후프 등身近な物で準備しても構いません。

과녁에 점수를 매겨 두면 더 재미있을 거예요.

게임을 통해 평소에 대화를 많이 나누지 않던 분들과도 교류할 수 있어, 그런 만남이 더 넓어지면 좋겠습니다.

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Nakajima Junko

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두 팀으로 나뉘어 풍선 배구

데이서비스 히다마리 오늘의 레크는 풍선🎈배구 #데이서비스레크리에이션

팀 대항전으로 진행하는 레크레이션은 어르신들이 특히 즐거워하시죠.

풍선 배구도 두 팀으로 나누어 도전해 봅시다.

가운데에는 네트나 네트를 대신할 만한 것을 설치하는 것을 추천합니다.

어르신들은 의자에 앉아서 참여하시도록 해요.

마치 진짜 배구처럼 열기가 고조될 거예요.

배구를 해보신 경험이 있는 어르신이라면 큰 활약을 하실지도 모르겠습니다.

배구가 유행하던 시대도 있었기 때문에, 그때를 떠올리시는 분들도 계실 거예요.

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Nakajima Junko

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풀 스틱 발레

노인 레크리에이션·새로운 감각으로 재미있는·네오 풍선 배레이 #노인레크 #간단 #재미있어 #shorts

100엔숍에서도 판매하는 풀 스틱으로 재미있는 풍선발리볼을 즐겨 봅시다.

풀 스틱 하나로 고리를 만들어 위에서 매답니다.

어르신들이 원형이 되도록 각자 풀 스틱을 들고 의자에 앉아 주시게 하세요.

자기 쪽으로 날아온 풍선을 풀 스틱으로 되받아 칩니다.

더 나아가 노릴 수 있다면, 위에 매단 고리 속으로 풍선을 통과시켜 보세요.

과녁이 있는 풍선발리볼이라면 어르신들도 더욱 흥미를 느끼지 않을까요? 주변 분들과의 교류도 넓어질 것 같습니다.

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Nakajima Junko

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풍선 끝말잇기 배구

[고령자 레크리에이션] 레크 장인 시리즈 Part119 ‘풍선 끝말잇기 배구’

풍선 끝말잇기 배구는 뇌 활성화에도 도움이 됩니다.

어르신들께 원을 이루도록 의자에 앉아 주시고, 끝말잇기를 해 주세요.

자신의 차례가 되어 답을 말할 수 있으면 그대로 풍선을 옆 사람에게 넘깁니다.

하지만 ‘ん’으로 끝나거나 말이 막히면, 그 자리에서 풍선을 몇 번 라리해 보세요.

게임에 익숙해지면 점차 난이도를 높여 봅시다.

예를 들어, 끝말잇기 답의 글자 수를 정하거나, 라리를 횟수가 아닌 초 단위로 바꿔 보세요.

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Nakajima Junko

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끈으로 풍선 주머니

어르신 레크리에이션·모두의 협력이 필요! 앉아서 즐거워요! 끈으로 풍선 넣기 #어르신레크리에이션 #레크리에이션 #요양예방

봄 행사나 이벤트에서도 분위기를 띄울 수 있는, 끈을 이용한 풍선 운반 놀이를 소개합니다.

어르신 몇 분이 끈을 잡고 서로 마주 보게 의자에 앉습니다.

끈은 마주 앉은 어르신과 연결된 상태로 팽팽하게 잡아 주세요.

끈을 위아래로 움직이거나 옆으로 슬라이드하면서 풍선을 골까지 옮깁니다.

이 게임에서는 서로 협력하는 것이 중요한 포인트입니다.

서로 말을 주고받으며 진행하는 게임이기 때문에, 다른 분들과의 커뮤니케이션도 자연스럽게 생길 것 같습니다.

비닐테이프로 풍선 옮기기 게임

[데이서비스에서 바로 쓸 수 있음][데이서비스 레크] 간단해요! 비닐테이프로 하는 풍선 운반 게임🎈

각자가 개인적으로 풍선을 띄우는 이미지가 강할 수 있지만, 협력 요소를 더하면 더 흥미진진해지지 않을까요? 마주 본 페어가 서로 잡아당기듯 비닐테이프를 잡고, 그것을 움직여 풍선을 띄우는 방식입니다.

더 오래 떠 있도록 하는 것을 목표로 해도 좋고, 목적지까지 풍선을 운반하는 게임으로 만들어 보는 것도 재미있을 것 같습니다.

페어의 움직임을 고려하면서 풍선을 능숙하게 띄우는, 몸과 머리를 동시에 쓰는 게임이네요.

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kappamaki

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