【ご高齢者向け】大人数で楽しめるレクリエーション
楽しく笑顔があふれる時間を過ごしたい！
そんな思いから生まれた工夫を凝らしたレクリエーションをご紹介します。
大人数でも盛り上がる懐かしいゲームから、手作りのゲーム、おやつレクまで、高齢者の方と一緒に楽しめるレクリエーションを集めました。
体を動かしながら集中力も養え、会話も弾むレクリエーションばかり。
みんなで挑戦すれば、きっとすてきな思い出になりますよ。
ぜひ日々のレクリエーションに取り入れてみてくださいね！
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チームレクリエーション（21〜30）
棒で玉送り
「棒で玉送り」というレクリエーションも誰でもできて、盛り上がるゲームですね。
新聞紙で作った玉を、棒を使ってゴールまで転がす遊びです。
大人数でやると、ワイワイできて楽しいのではないでしょうか。
ゴールまで玉を転ばすために助け合ったり、声かけをしたりすることで周囲とコミュニケーションが図れます。
新聞紙で玉をいっぱい作ることも、手首や指の動きを必要とするため、良いリハビリです。
子供から高齢者まで年齢を問わずに楽しめますよ！
ボール・玉入れゲーム（1〜10）
玉入れ
玉入れと言えば、大きなカゴに立ったりしゃがんだりしてボールを入れる運動会の競技というイメージですよね。
しかし玉入れは、座ったままでも楽しめます！
みんなでイスに座って円形になり、真ん中に玉を入れるカゴを置くのですが、ここで一工夫！
真ん中の小さな的（缶）に入れると100点、周りの大きなカゴに入れると10点という得点制にします。
ただ玉を入れるより盛り上がるのでオススメです！
ボールを使ったテーブルゲーム
高齢者の方が座りながらボールを使って遊べる、お手軽テーブルゲームをレクリエーションにいかがでしょうか？
ゴムボールとテーブルさえあればできる手軽さも魅力！
やり方はボールをバウンドさせながらラリーを続けていくというシンプルな内容ながら、これが意外と盛り上がるんですよ。
1つのボールに慣れてきたら、ボールを2つにしてみましょう！
キャッチボールや3対3に分かれてゲーム形式で楽しんでもいいですね。
高齢者の方が軽く体を動かすのにピッタリですので、ぜひチャレンジしてみてくださいね！
ボウリング
ボウリングをみんなで楽しんでみるのはどうでしょうか。
と言っても、本当にボウリング場へ足を運ぶわけではありません。
ピンとボールを準備すれば、どんな場所でもボウリング場。
手作りにこだわってもいいですし、探せば手軽にボーリングができるおもちゃセットも売っています。
景品を準備しても盛り上がるでしょうね！
トーナメント方式にするのもありかもしれません。
足腰を少しでも動かしたい、鍛えたいときにぜひ。
目指せストライク！
お手軽ボールカーリング
カーリングは冬のオリンピックでも有名になったので知っている方も多いのではないでしょうか。
チーム戦でおこなうゲームで、中心のボールをどちらのチームのボールが近づけたかを競います。
このレクリエーションの準備にはボールを何個か用意するだけ。
それだけで利用者さん同士の交流も深められる楽しいレクリエーションができちゃいます。
座ってできるレクリエーションなので、高齢者の方の心身の状態にあわせて楽しめるのも魅力ですよね。
