【ご高齢者向け】大人数で楽しめるレクリエーション
高齢者の方にオススメの、大人数で楽しめるレクリエーションをご紹介します！
老人ホームやデイサービスなどにぴったりな、盛り上がるゲームをたくさん集めました。
普段お話しをない方ともゲームを通じて交流が持てるいい機会になるでしょう。
チーム対抗戦にして自分のチームを応援しながら競うゲームや、みなさん全員でちからを合わせておこなうことで達成感を得られるゲームなど、そのときの人数や体調などに合わせてみなさんで楽しんでみてくださいね！
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【ご高齢者向け】大人数で楽しめるレクリエーション（101〜120）
肩をトントン！大人数でもOK手遊び
大きな輪になって座り、曲のリズムに合わせて横の人の肩をやさしくたたいていくシンプルな運動です。
右側と左側の切り替えを合図とともにすばやくおこなうことを目指してもらいましょう。
あわてて切り替えてしまうとたたく力が強くなってしまうので、わかりやすいリズムからはじめて徐々にテンポを上げていくのがオススメですよ。
シンプルな動きだからこそ、歌にもしっかりと集中し、ふたつの動きを同時におこなうことへと意識を向けてもらいましょう。
慣れてきたと判断したら、切り替えるタイミングにアレンジをくわえて難易度を上げていくのがよさそうですね。
お買い物ゲーム
「お買い物ゲーム」は、テーブルの上に品物を並べ、紙に書かれた品物を選んで購入するというゲームです。
簡単なレクリエーションではありますが、最近の商品は凝ったパッケージのものも多いので、ご高齢者のイメージとちがう見た目のものも多いんです。
しっかりと商品を見て考える必要があるので、脳の活性化につながるゲームですし、その判断力は日常生活でも役立ちます。
紙ヒコーキ飛ばし対決
どなたも子供の頃に一度は折って飛ばして楽しんだであろう紙飛行機を使って飛ばすゲームです。
遠くに飛べば飛ぶほどポイントが入るといったようなルール設定がとても楽しいですね。
誰でもなじみのあるものを使っての遊びですので、少年少女時代を思い出して遊んでいただきたレクリエーションです。
単純ですが盛り上がりますよ！
しりとり
「しりとり」は昔からある定番の遊びということもあり、ご高齢者の皆さんもルールはよく知っていると思います。
単純なしりとりでも、この動画のように、少しルールを加えてマス目に並べたり、出す言葉のジャンルを絞ったりするだけでもかなり楽しいゲームに変わるんですね。
参加者から新しいルールを提案してもらうというのは素晴らしいアイデアだと思います。
歌詞を並べて脳トレ
「歌詞を並べて脳トレ」は、歌詞の一部が書かれたたくさんのカードを、歌を歌いながら歌詞の通りに並べていく遊びです。
カードは一つの曲だけではなく、いろいろな曲が混ざっていますので、いくつの曲があるのかを考えるのかもおもしろいポイント。
カードにする曲を童謡や高齢者の方の青春時代の曲をセレクトすると、盛り上がると思いますよ！
考えるのがおっくうという高齢者の方も、歌いながらであれば楽しく考えられるのではないでしょうか？