雨でも安心！体育館でできる楽しいレクリエーション

天候に左右されずに楽しめる、体育館でできるレクリエーションを紹介します！

チーム対抗型のゲーム、鬼ごっこなどの子供から大人まで知っている運動遊びなど、体育館を使ってできる遊びをたくさん集めました。

外遊びに負けない、室内でも元気いっぱいに遊べる楽しいレクリエーションばかり！

クラスやチームの絆もきっと深まりますよ。

体育館での遊びに悩んでいる学校の先生や、イベントの企画を練っていらっしゃる方はぜひ、参考にしてみてくださいね！

雨でも安心！体育館でできる楽しいレクリエーション（1〜20）
	タイトル	イメージ	ワンポイント
1	瞬間移動ゲーム		新聞紙で作った棒を瞬時に移動するゲーム
2	フルーツバスケット		フルーツバスケット、椅子取りゲーム
3	ブラインドスクエア		ロープで目隠し正方形作りゲーム
4	整列ゲーム		チームで誕生日を共有し整列
5	じゃんけんバスケット		じゃんけんで負けた人が移動する遊び
6	小玉転がし		傘でボール転がし、コーンを回る
7	ボール鬼ごっこ		ボール鬼ごっこでパス感覚を学ぶ
8	しっぽ取り		しっぽとり遊びで制限時間内に勝利
9	ハンカチ落とし		子供の頃の遊び、ハンカチ落とし
10	ボッチャ		ボールを投げて目標に近づけ勝負
11	からだじゃんけん		全身で遊ぶ楽しいジャンケンゲーム
12	風船バレー		風船バレーは楽しく安全な遊び
13	フラフープくぐりリレー		フラフープでチームの柔軟性向上
14	ピンポン玉運び		お玉でピンポン玉を運ぶバランスゲーム
15	じゃんけん列車		じゃんけん列車で、勝敗を競うゲーム。
16	陣取りゲーム		チーム対抗！ボール蹴って陣地取り
17	なんでもバスケット		フルーツ代わりに共通点で席替えゲーム
18	イス取りゲーム		イス取りゲームは楽しい室内レク
19	スリッパリレー		スリッパを足で渡すチームゲーム
20	フラフープリレー		フラフープで2人1組のリレー競技
雨でも安心！体育館でできる楽しいレクリエーション（21〜40）
21	スポーツ鬼ごっこ		鬼ごっこにスポーツ要素を加えた対戦ゲーム
22	協力チャレンジ		みんなで協力し成功をめざす競技
23	ポーズ合わせゲーム		みんなで同じポーズを取るゲーム
24	ナンバードッヂ		数字で勝敗を分けるドッジボール
25	色そろえリレー		チームで協力する色そろえリレー
26	段ボールバドミントン		廃材で作るバドミントンを楽しもう
27	お尻鬼ごっこ		体育座りで行う新しい鬼ごっこ
28	風船テニス		子供の笑顔！楽しい風船テニス
29	むかでボール送りゲーム		むかでボール送りで白熱のチーム対抗
30	もうじゅうがりへいこうよ		もうじゅうがり遊び、動物の文字数でグループ分け
31	並びアウトゲーム		体育館で楽しむ野球風ゲーム
32	廃材を使ったふわふわテニス		廃材で作るふわふわテニス遊び
33	パスパス鬼ごっこ		ボールで鬼ごっこ、タッチで仲間を脱落
34	風船サッカー		子供と楽しむ風船サッカー入門
35	風船リフティング		輪になり風船を落とさずリフティング
36	ボール取り遊び		集中力とすばやさを鍛える遊び
37	新聞はりつけダッシュ		新聞を落とさず走るゲーム
38	集団ボートレース		チームで協力するボートレース競技
39	ボール送りレース		チームで楽しむボール送りゲーム
40	シャトル運びリレー		シャトルを落とさず慎重に運ぶリレー
雨でも安心！体育館でできる楽しいレクリエーション（41〜60）
41	障害物競走		体育館で楽しむ障害物競走
42	タオル人間知恵の輪		タオルで人間知恵の輪を楽しむ
43	人間知恵の輪		チームワークで輪を作る協力ゲーム
44	横向きの綱引き		横向きで綱を引く、簡単で楽しいレク
45	ボール運びゲーム		体の一部でボールを運ぶチームゲーム
46	ボール当てゲーム		チーム対抗のボール当てゲーム、パス回しが面白い
47	手つなぎドリブル		輪を作り、ボールを落とさず移動
48	ドッヂビー		ドッヂビーは痛くない柔らかボール
49	ボール投げゲーム		的を投げて崩すチームと守るチームに分かれるゲーム
50	移動玉入れ		移動玉入れは、カゴを背負って逃げ回る競技。
51	じゃんけんしっぽ取り		じゃんけんしっぽ取りは楽しい運動遊び
52	新聞合戦		新聞紙ボール投げゲーム、戦略的なチーム対戦
53	ねことねずみ		手をつなぎ、ねずみを捕まえる遊び
54	カローリング		カローリングは楽しい交流ゲーム
55	背中合わせ鬼		背中合わせで鬼ごっこを楽しむ遊び
56	ムカデドッジボール		ムカデ状の4人がドッジボールを楽しむゲーム
57	ダンス		これが20文字の要約です：ダンスは楽しく体を動かせる体育館向けの運動
58	フラフープダウン		チームで息を合わせフラフープを降ろす
59	障害物鬼ごっこ		障害物で工夫した面白い鬼ごっこ
60	風船運び競争		室内で楽しむ風船運び競争
雨でも安心！体育館でできる楽しいレクリエーション（61〜80）
61	人間オセロ		チームが変わる対戦型の人間オセロ
62	ことろことろ		鬼の攻撃を4人で防ぐゲーム
63	手押しぐるま鬼		手押し車のポーズで行う鬼ごっこ
64	カード返し競争		チームに分かれて色を裏返す対戦ゲーム
65	島へあつまれ		島に集まり、鬼から逃げる楽しいゲーム
66	室内玉入れ		室内玉入れで楽しく元気に遊ぼう
67	じゃまじゃま玉入れ		じゃまじゃま玉入れで白熱の対決！
68	たすけ鬼		年齢差でも楽しめる鬼ごっこ
69	サイコロコーンリレー		サイコロ出た目でリレー勝負ゲーム
70	大根抜き		大根を引き抜く力比べの体験型ゲーム
71	スポーツ雪合戦		雪合戦、今はスポーツ、ルール厳格
72	チームテンカボール		チームテンカボールで得点勝負
73	シャトル取り競争		「シャトル取り競争」は4人で楽しむ遊び
74	タイミングジャンプ		手をつないでリズムよくジャンプ
75	棒サッカー		椅子に座って棒でボール移動、高齢者も楽しめるサッカー
76	発射往来		仲間と協力して楽しむ遊び
77	宝あつめオニごっこ		コートで3つのボールを集めろ！
78	Sケン		室内で楽しむケンケン陣取りゲーム
79	だるまさんがころんだ		だるまさんがころんだを親子で楽しむ
80	ジグザグ競争		コーンでジグザグ走を楽しもう
雨でも安心！体育館でできる楽しいレクリエーション（81〜100）
81	リバーシ鬼ごっこ		リバーシと鬼ごっこを合体した遊び
82	沈没ゲーム		海と島で遊ぶサメ逃げゲーム
83	簡単バスケ遊び		バスケのルールを学ぶ子供向け遊び
84	進化じゃんけん		進化じゃんけんで運動神経を育む
85	くも鬼		四つんばいの鬼ごっこ遊び
86	手つなぎ鬼		手をつなぐ鬼ごっこが楽しい
87	言うこと一緒やること一緒		言葉と動作を一致・逆にするゲーム
88	バレーボール		バレーボールは楽しいチームスポーツ
89	丸太ころがし		チームで丸太を協力して転がす遊び
90	十字架おに		十字の上で鬼が子を追いかける
91	雑巾がけリレー		雑巾リレーで楽しく掃除を競う
92	手ぬぐいひっぱりゲーム		手ぬぐいを引っ張り合うバランスゲーム
93	すもう遊び		背中押し合い遊び、バランス勝負
94	タグラグビー		タグラグビーは老若男女が楽しめる
95	大縄跳び		体育館で大縄跳び、みんなで楽しく
96	おしくらまんじゅう		おしくらまんじゅうの遊び方と注意点
97	たけのこ1本おくれ		子供の遊び、たけのこゲームの仕組み
98	マット運動		マット運動は楽しい体育遊びの定番！
99	何人のれるか?ゲーム		新聞紙に人数を競うシンプルゲーム
100	天大中小		コートを分割し、ボール打ち返し競技
雨でも安心！体育館でできる楽しいレクリエーション（101〜120）
101	風船バドミントン		手作りバドミントンで楽しく遊ぼう
102	ゴムとび		ゴム跳びは、リズムと器用さの遊び
103	フットサル		室内で手軽にフットサルを楽しもう
104	ボール当て鬼ごっこ		ボール当て鬼ごっこで楽しく遊ぼう
105	宇宙人おにごっこ		宇宙人おにごっこで宇宙征服
106	ケンケンパ		フラフープでケンパを楽しむ運動
107	バドミントン		バドミントンは室内で楽しめるスポーツ
108	声をたよりに		声だけで相手を見つける遊び
109	スポーツチャンバラ		スポーツチャンバラで体を動かそう
110	卓球		卓球は誰もが楽しめる手軽なスポーツ
111	バスケットボール		バスケは面白いスポーツゲーム

雨でも安心！体育館でできる楽しいレクリエーション

もくじ