定番から人気の曲まで！運動会が盛り上がる音楽・BGMカタログ集
運動会の選曲で悩まれる方も多いですよね。
こちらでは、運動会にオススメの定番のクラシックから、盛り上がるJ-POPや洋楽まで、シーンごとにピッタリの曲を紹介します！
知名度の高い曲は盛り上がりますが、毎年同じだと飽きてしまう…。
そんな悩みも解決できる、厳選した楽曲を集めました。
思わず走り出したくなるような爽快な曲や、勇気を与えてくれる応援ソングがそろっています。
この記事を参考にして、運動会をもっと楽しく盛り上げましょう！
- 運動会が盛り上がる音楽！かけっこが楽しくなる定番曲＆JPOP
- 【運動会・体育祭】最高に盛り上がる入場曲！定番から最新曲まで一挙紹介
- 【運動会】リレーBGMにおすすめの疾走感あふれるナンバーを一挙紹介！
- 【運動会】綱引きにオススメの曲。闘志が湧く力強いBGMを厳選！
- 【行進・かけっこ・ダンス】運動会を盛り上げる元気ソング＆最新曲
- 【2026】運動会・体育祭を盛り上げるJ-POPを厳選！入場曲にもおすすめ
- 組体操におすすめの曲。演技を盛り上げる楽曲まとめ【2026】
- 【運動会BGM】会場を盛り上げる定番のクラシック曲をピックアップ
- 運動会・体育祭で盛り上がる曲ランキング【2026】
- 【全アスリートへ】スポーツの応援歌＆力になるテーマソング集
- 熱くなれ！運動会・体育祭で盛り上がるアニメソング集
- 運動会で盛り上がる応援歌！子どもたちにもオススメのモチベ上げ曲集
- 【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】
ダンス曲（1〜10）
イイじゃんM!LK
王道ポップスとクラブサウンドを融合させ、独自の世界観を展開するM!LK。
彼らの魅力が詰まった本作は、2025年3月発売のアルバム『M!Ⅹ』のリード曲として先行配信されました。
第98回選抜高等学校野球大会の入場行進曲にも起用され、大きな話題を呼んでいます。
爽やかなメロディから一転するサウンドのギャップが面白く、聴く人を自然と笑顔にしてくれるような自己肯定感にあふれたメッセージが込められています。
SNSでも人気のキャッチーなフレーズを取り入れつつ、リズムに合わせてみんなで一緒に楽しめるので、体育祭や運動会でクラス一丸となって踊るのにぴったりなダンスチューンです。
ノンフィクションズDa-iCE
疾走感あふれるエネルギッシュなサウンドで、運動会や体育祭のダンスを盛り上げたい方はぜひ。
ツインボーカルと高い表現力のダンスで魅了するDa-iCEが手がけた、青春の熱気を感じる熱いナンバーです。
2025年5月に『熱闘甲子園』テーマソングおよび高校野球応援ソングに起用された作品で、メンバー自身が作詞作曲にたずさわり、誰かとぶつかり合うかけがえのない時間をドラマチックに表現しているのが印象的。
ブラスバンド向けの演奏も想定されているため、全校生徒での応援合戦や群舞にもオススメできます。
ポンポンを持った振り付けでグラウンドを駆け回れば、みんなのテンションが一気に上がること間違いなしです！
好きすぎて滅！M!LK
俳優活動など多彩な顔を持つメンバーが集まるダンス＆ボーカルグループ、M!LK。
そんな彼らの楽曲のなかでも体育祭で踊るのにおすすめしたいのが、2025年10月に発売されたシングルです。
爆発的な恋心をコミカルに描いたポップスで、情熱的な勢いをそのまま音楽にしたような魅力があります。
語感の強いフレーズがちりばめられ、思わず口ずさみたくなる中毒性が特徴ですね。
結成10周年を締めくくる作品として位置づけられた本作は、SNSのショート動画とも連動して話題を呼びました。
合いの手を入れやすい間合いが設計されているため、クラス全員で声を合わせるダンス演目にもぴったりです。
情熱的な曲調に合わせて、みんなでノリノリに盛り上がりたい皆さんにぜひチェックしてほしい元気ソングです。
カリスマックスSnow Man
2025年8月に発売されたSnow Manの『カリスマックス』は、1990年代から2000年代にかけて流行したパラパラカルチャーを現代風にアップデートした、エネルギーあふれる1曲です。
MVでは渋谷スクランブル交差点を舞台に大人数で踊るシーンが話題を呼びました。
アップテンポなリズムとキャッチーなメロディ、そして畳み掛けるラップが合わさっており、聴く人を自然と笑顔にさせてくれます。
全身を使ったダイナミックなダンスブレイクもあり、運動会や体育祭のダンス演目として取り入れれば、会場全体が熱気に包まれ、生徒も観客も一体となって盛り上がること間違いなしです！
倍倍FIGHT!CANDY TUNE
CANDY TUNEの魅力を凝縮したエネルギッシュな応援ソングは、運動会を熱く盛り上げてくれる最高の一曲です。
2024年4月に配信された本作は、TikTokのダンス動画をきっかけに人気が爆発し、2025年にはチャートの首位に輝きました。
何度でも立ち上がり挑戦し続ける前向きなメッセージが込められており、困難に立ち向かう勇気を与えてくれます。
アップテンポなリズムとキャッチーなメロディーに乗せて、仲間と一緒に「倍FIGHT!」と声を合わせれば、会場全体に一体感が生まれること間違いなしです。
縦一列から飛び出すような楽しい振り付けを取り入れて、みんなで笑顔いっぱいに踊りたい方にぴったりのダンス曲です。
明日の私に幸あれナナヲアカリ
ポップで中毒性のある歌声が魅力的なナナヲアカリさん。
本作は、現代社会で頑張る人々に寄り添い、自分を甘やかすことも大切だと伝えてくれる前向きなポップチューンです。
肩の力を抜いて自分のペースで進む主人公の姿が、聴く人の心に優しく響きますよ。
2025年2月に発売されるシングルで、同年1月から放送のテレビアニメ『ギルドの受付嬢ですが、残業は嫌なのでボスをソロ討伐しようと思います』のエンディングテーマに起用されています。
軽快でアップテンポなリズムは、運動会や体育祭のダンスにぴったりですよね。
自己肯定感を高めてくれるメッセージ性があるので、みんなで笑顔で踊って盛り上がりたいときにおすすめのダンスチューンです。
MagneticILLIT
軽やかで透明感のあるサウンドが魅力的なガールズグループ、ILLITのデビュー曲です。
2024年に発売されたミニアルバム『SUPER REAL ME』のタイトル曲で、好きな人に惹かれていくまっすぐな気持ちを磁石に例えた、ポップで可愛らしいダンスチューンに仕上がっています。
指先を使って磁石の引力を表現する振り付けがとても印象的で、SNSやショート動画でも大きな話題を集めました。
覚えやすくてキャッチーな動きは、運動会や体育祭の演目にもぴったりです。
仲間と一緒に踊れば、会場全体が明るい笑顔と一体感につつまれること間違いなしの、エネルギッシュで楽しい一曲です。
夏疾風嵐
爽やかな風が吹くグラウンドに似合うエールソングはいかがでしょうか。
ひたむきに頑張る人々の背中を押す前向きなメロディと、エネルギッシュなサウンドがマッチしていますね。
国民的人気を誇るグループ嵐の楽曲で、2018年7月に発売されたシングルです。
フォークデュオ「ゆず」の北川悠仁さんが作詞作曲を手がけ、朝日放送の「夏の高校野球応援ソング」および『熱闘甲子園』のテーマソングに起用されたことでも話題になりました。
ベストアルバム『5×20 All the BEST!! 1999-2019』にも収録されている本作は、心地よい疾走感があり振り付けがしやすいのがオススメポイント。
観客も一緒に盛り上がれる、体育祭のダンスにピッタリのナンバーです。
恥ずかしいか青春は緑黄色社会
勢いよく駆け抜けるようなビート感で運動会のボルテージをあげたいなら、緑黄色社会のこの楽曲がぴったりです。
2024年7月に配信され、ABEMAの恋愛リアリティー番組『今日、好きになりました。
夏休み編2024』の主題歌に起用されました。
2025年発売のアルバム『Channel U』にも収録されています。
長屋晴子さんの伸びやかな歌声と、躍動感あふれるバンドサウンドが重なり、聴く人を力強く前へ進ませるパワーにあふれています。
青春の痛みやためらいすらも肯定する前向きなメッセージが込められているので、何かに一生懸命になっている学生の心にも響くはず。
アップテンポでダンサブルなロックチューンに合わせて、クラス全員で熱く盛り上がってみませんか？
ROSEHANA
過酷な環境でも自分らしく美しく咲き誇る決意を込めた、力強いメッセージが胸を打つダンスナンバー。
ちゃんみなさんがプロデュースするグループ・HANAのメジャーデビュー作として、2025年4月にリリースされました。
逆境をはねのけるような力強さと、泥臭くも前を向く姿勢が表現された本作は、聴く人の心に火をつけてくれるはず。
エネルギッシュなパフォーマンスが魅力で、運動会や体育祭のダンス演目にもぴったりです。
熱い思いを乗せて、全員で気持ちをひとつにして踊れば、会場全体が感動と熱気に包まれること間違いなしです！
玉入れ・ダンシング玉入れ（11〜20）
玉入れといえば、年齢を問わずに楽しめる運動会でも定番の競技の一つで、この玉入れが進化したダンシング玉入れも定着してきましたよね。
文字通り玉入れとダンスが一つになったような競技なのですが、こうなってくると通常の玉入れよりもBGMの重要性が高くなりますよね！
白熱する勝負を盛り上げる軽快さと、ダンスもできるノリノリな曲がオススメ！
これから紹介する曲を参考に曲を選んでみてくださいね。