みんなでできる遊び・ゲーム。楽しい遊びのアイデア集
みんなで一緒に盛り上がれる楽しい遊びはないかな？
そんな悩みを抱えている方は、多いのではないでしょうか？
実は、室内でも楽しめるレクリエーションやパーティーゲームはたくさんあるんです。
定番のフルーツバスケットや、みんなで息を合わせてチャレンジするフラフープダウン、多数決で盛り上がるマジョリティゲームなど。
工夫次第で普段の遊びがより楽しくなりますよ。
この記事では、子供から大人まで楽しめる室内レクやパーティーゲームのアイデアを紹介します。
お友達との集まりやパーティーの場で、ぜひやってみてくださいね！
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体を動かす運動ゲーム（11〜20）
手押し相撲
手のひらだけを使って相手のバランスを崩す「手押し相撲」は、周りに土俵がなくてもちょっとした時間ですぐに遊べます！
お互いに向かい合って立ち、両手を出し押し合います。
ただ押し合って相手にバランスを崩させるだけでなく、ときにフェイントをかけることで押そうとしてきた相手のバランスを崩せます。
足が一歩でも動いてしまうとアウト！
相手の手のひら以外の部分を触ってもいけません。
難易度を上げて、片足を上げた状態で遊びのもオススメです！
異年齢ドッチボール
思いやりや協調性を育もう！
異年齢ドッチボールのアイデアをご紹介します。
年下の子供は年上のお兄さんお姉さんの遊びに憧れや好奇心を持っていますよね。
そんな、学童などでよく見られるケースにオススメしたいアイデアですよ！
異なる年齢の子供たちが一緒に遊ぶことで、年上の子はリーダーシップを発揮し、年下の子は助け合いの大切さを学べます。
また、チームワークを重視し、全員が楽しめるよう工夫されたルールや進行が、ゲームを通してコミュニケーション力を向上させるのに役立つでしょう。
ゲームの中で自然に協力する力が身につき、仲間との絆が深まるのではないでしょうか！
目隠し椅子取りゲーム
「イス取りゲーム」はみなさんご存じですよね？
こちらはそのイス取りゲームを目隠しの状態でおこなうゲームです。
バランス感覚のしっかりしていない小さなお子さんだとあぶないので、必ず小学生以上で遊んでみてくださいね。
目が見えないのでイスがどこにあるかわからず、いつもとはちがった感覚で楽しめますよ！
手探りでがんばりましょう！
色オニごっこ
英語で色を覚えよう！
「色オニごっこ」のアイデアをご紹介します。
「What color do you want？」とオニに問いかけて見ましょう。
オニは「I want ◯◯！」と答えます。
指定された色を部屋の中から見つけて、オニのタッチを回避するシンプルなゲームです。
ゲームを通じて、英語で色の名前を覚えながら体を動かし、反応速度や注意力も養えますよ。
この方法で、遊びながら自然に英語の色の語彙が身につき、楽しさと学びを同時に得られるでしょう！
トライアスロン
各コーナーに設定された課題をクリアして、ゴールを目指しましょう！
トライアスロンを紹介します。
トライアスロンとは、水泳や自転車、ランニングの3種目を連続して取り組みながらゴールを目指す競技ですよね。
今回は、トライアスロンのように連続した課題を乗り越えながらゴールを目指して遊んでみましょう。
2人1組で協力しながら遊ぶのもオススメです。
アレンジしながら遊びの中に取り入れてみるのはいかがでしょうか？
体を動かす運動ゲーム（21〜30）
UFOを追い出せ！
大きな風船をUFOとして、それにあたらないように注意しつつ、ボールを投げてぶつけていくというゲームです。
近づいて投げるほどにボールは当てやすいですが、それだけUFOにも触れやすくなってしまうため、そこをしっかりと見極めていきましょう。
他の人のボールがぶつかると、風船がより不規則な動きになることもポイントで、投げるボールのコントロールが重要です。
UFOの風船の数をさらに増やせば、動作の見極めがより複雑になるのでオススメですよ。
鬼ごっこ 子とろ鬼
鬼と、列になった子たちのゲームです。
通常の鬼ごっこは、鬼役から一人で捕まらないように逃げる遊びですよね。
子とろ鬼は、1列になった子たちの最後の子を鬼が狙います。
最後にいる子に、鬼はボールでタッチできるように動きますよ。
列の最初の子は手を広げて、鬼から最後の子をガードしてください。
意外にハードな動きなので、「体を動かしたい」と思っている子供たちにピッタリな遊びです。
列の人数が多くなると、鬼はガードのスキを狙いやすくなりますね。
簡単リズムゲーム
なわとびの練習にもなりそうな簡単なリズムゲームをご紹介しますね。
もとの位置を示す丸を地面に置き、そこを基準にして飛んでいきましょう。
どこに飛ぶのかは掛け声をかける人の指示に従ってください。
最初は前、右、上などと単純な指示が続きますがレベルが上がっていくにつれて、右左や前後ろなど2つの指示が入り乱れたりして、反射神経が試されます。
複雑になればなるほど子供は盛り上がりそうですよね。
場所もとらないのでぜひやってみてください。
集団ボートレース
@hiyoko_sakuranbo 明日からできる！集団のリズム「ボートレース」 「ひとりボート」も、 「2人ボート」も 楽しいけれど 7、8人で行う 集団のボートは もっと楽しい！ 依頼された職員研修の 最後に取り入れると 先生たちの笑顔が はじけて 楽しい雰囲気の中で 研修を終えることが できる。 子どもも同じ。 最後にみんなで楽しめる リズムに取り組めば 最高の笑顔が 見られるはず✨ ぜひ明日の保育で やってみて♪ **************** 「斎藤公子さくらんぼリズム遊び」は、遊びながら子どもの発達を促す、科学的根拠に基づいたメソッドです。教育現場で即実践できるリズム遊びを講習会や全国の保育園等でお伝えしています。 ***************** 村田真由美｜さくらんぼリズム遊び ▶『DVDブック映像全集 斎藤公子の保育』ブック文字構成 ▶『イラスト版 斎藤公子さくら·さくらんぼリズム遊び』企画、編集 いいね！＆フォローありがとうございます♪ #さくらんぼリズム遊び#さくらさくらんぼリズム#リズムあそび#リズム遊び#斎藤公子#保育士#幼稚園教諭#集団のボートレース
♬ オリジナル楽曲 – hiyoko_sakuranbo – hiyoko_sakuranbo
クラスレクや学年レクにもぴったり！
集団ボートレースを紹介します。
オリンピック競技の中にもボート競技がありますよね。
7人程度で1組を作って座り、かかとの力を使いながら少しずつ前に進んでゴールを目指していきます。
先頭の方だけが頑張るのではなく、チームの全員でタイミングを合わせることで大きく前進しますよ！
「1、2、1、2」や「せーの！」というように掛け声をあげながらやってみましょう。
子供向けじゃんけんゲーム（1〜10）
進化じゃんけん
じゃんけんをするごとにどんどん成長していく「進化じゃんけん」。
このじゃんけんは、複数人でおこないます。
まず、ほふく前進のような形で周りにいる誰かとじゃけんをし、勝ったら四つんばいになります。
負けたら姿勢はそのまま。
次も勝ったらひざをつかない四つんばい、また勝ったら二足歩行となり、速くこの二足歩行状態に進化できた人が勝ちです。
じゃんけんをする相手は、同じ姿勢の人のみ。
このじゃんけんにはほかに、アリから始まり、アヒル、サル、人間になるもの、赤ちゃんから子供、大人、老人となるものなどといったさまざまな成長過程があります。
お好みの形で楽しんでみてくださいね！
ドンじゃんけん
子供から大人まで楽しめる遊び！
「ドンじゃんけん」のアイデアをご紹介します。
2チームに分かれて、相手の陣地まで先にたどり着いたチームが勝ちというゲームです。
じゃんけんする際の掛け声は「ドンじゃんけんポン！」ですよ。
このアイデアはほとんど準備するものはなく、大人数でも楽しめるのがオススメポイントです。
しかし勝ちにこだわるあまり、陣地前でトラブルになることもあるので、勝敗の判断は大人がすると良いでしょう。
ぜひ、取り入れてみてくださいね。
おちゃらかほい
昔から子供たちの間で楽しまれている、おちゃらかほいを紹介します。
2人1組で向かい合わせになり、リズムに合わせて手を動かし、相手の手のひらの上に自分の手を乗せるように軽くタッチ。
この動作をおちゃらかの歌に合わせて繰り返します。
最後に2人でジャンケンし、勝敗を決めますよ。
リズム感やテンポもポイントとなる、小さい子からお年寄りまでみんなで楽しめる遊びです。
ぜひ相手の表情を見ながら、楽しんでみてくださいね。
ホカホカじゃんけん
ユニークな掛け声がおもしろい！
「ホカホカじゃんけん」のアイデアをご紹介します。
2チームに分かれて、一人ずつじゃんけんをしましょう！
「じゃんけん、ホカホカ、北海道！」という掛け声でじゃんけんをして、じゃんけんに勝ったチームの代表はその場に残り、負けた人はチームの次の人へバトンタッチをしてください。
チームの人数が変わっていくアレンジ方法もあるので、ゲームに慣れてきたらアレンジも楽しむと良いでしょう！
あいこでドン
反射神経を使ったゲームを楽しもう！
「あいこでドン」のアイデアをご紹介します。
このゲームは1対1で向かい合い、正座の状態ではじめるゲームです。
じゃんけんといえば勝ち負けに注目することが多いですが、このゲームはあいこになった瞬間が大切です！
あいこになったら相手よりも早く立ち上がりましょう！
ゲームに慣れてきたら座り方を体育座りや長座など、アレンジをしてみてください。
さらに、手を使わずに立つという制限をつけると難易度が上がりますよ！
あっちむいてホイ
じゃんけんから始まるゲーム！
「あっちむいてホイ」のアイデアをご紹介します。
シンプルでありながら盛り上がる、つい笑ってしまう楽しさがあるゲームですよ！
じゃんけんで勝った後に相手がどの方向を向くか予測して、勝敗を決めるこのゲームは、直感とタイミングが重要です。
友達や家族と手軽に遊べて、遊んでいるうちに笑顔になるでしょう。
シンプルなルールでありながら、意外性と駆け引きが楽しめるので、くり返し遊びたくなる魅力があります。
たたいてかぶってじゃんけんぽん
御座敷お遊びやバラエティ番組のコーナーとしてもおなじみの、じゃんけんにアレンジを加えたゲームです。
じゃんけんの勝者はピコピコハンマーで相手の頭をたたき、敗者はヘルメットでそれを防ぐといった内容。
じゃんけんに負け続けたとしても、相手の攻撃を防ぎ続ければ負けにはなりません。
じゃんけんの勝敗を見て、自分がどのように行動すればいいのかという、瞬発力が重要なゲームですね。
たたくものと防ぐものさえ用意できれば、座った状態で簡単におこなえるゲーム、という気軽さも魅力の一つではないでしょうか。
後出しじゃんけん
普通じゃんけんで「後出し」はタブーですよね？
けれどこのゲームでは、あえて後出しをします。
後出しをして勝つか、負けるかどちらか決めてゲームスタートです！
聞いただけでは「簡単そうだな」と感じますが、これが意外に難しいのです。
単純ですが、盛り上がるのでオススメ！
全員でじゃんけんして勝ち残り戦にしてもいいですし、1人ずつ代表者を出しておこなうのもいいですね。
成長ジャンケン
じゃんけんに勝ったら大きくなろう！
「成長ジャンケン」のアイデアをご紹介します。
赤ちゃんのハイハイのような姿勢でスタート！
じゃんけんに勝ったらしゃがんだ状態の子供、立った状態の大人というように成長していくゲームです。
1対1で遊ぶのはもちろん、大人数でも楽しめるゲームですよね。
じゃんけんに勝って成長する際のポーズをアレンジしたり、同じ人と連続でじゃんけんするのは禁止にする、など工夫すると飽きずに楽しめそうですよ！
新聞紙じゃんけん
陣地を守ろう！
「新聞紙じゃんけん」のアイデアをご紹介します。
シンプルながら緊張感のあるゲームですよ！
参加者は1人1枚の新聞紙の上に立ち、じゃんけんで負けたら新聞紙を折りたたむというルールです。
新聞紙が小さくなるにつれて、バランスを取るのが難しくなり、ドキドキ感が増しますよね。
ゲームが進むにつれて脱落者が出るので、最後まで残るためには慎重さと勝負強さが求められます！
友達や家族と盛り上がりながら遊べる楽しいアイデアですね。
子供向けじゃんけんゲーム（11〜20）
ジャンケン列車ゲーム
「ジャンケン列車ゲーム」を紹介します。
貨物列車の音楽に合わせて貨物列車になり切って室内を動きましょう。
音楽が止まったらお友達とじゃんけんをします。
負けた方は買った方の肩に手を置き、同じ電車に乗車して出発しましょう。
同様の動きを繰り返し、自分の貨物列車にお友達を増やしていきます。
最後は全員同じ電車に乗って出発したら完了です。
音楽の速さを早めたり遅めたり、子供たちのペースに合わせながら楽しんでみてくださいね！